冬天,鸡蛋这样吃,一周3次,补血养气、强免疫,不咳不喘身体棒

主要食材:红糖、鸡蛋、醪糟、枸杞具体做法:1、准备一个大碗,往里加入适量的红糖,然后倒入适量的水,给它搅拌均匀,等红糖化开后,再往里打入2个鸡蛋,再把表面的浮沫撇干净,先放在一边备用。2、锅中烧水,水开之后,把蒸屉放上来,然后再把准备的红糖鸡蛋水,也放上去,盖上盖子,开大火蒸10分钟。3、下面开始...

德青源鸡蛋??让生活更美味

除了煮熟之后的德青源鸡蛋,我还发现它可以用来做很多不同的菜肴,比如,我用它做了一个蛋包饭,味道简直美味到爆炸!另外,我还做了一个蒸蛋羹,口感超级细腻,还有什么蛋炒饭,番茄炒鸡蛋,红糖醪糟鸡蛋,青椒炒鸡蛋,白菜炒鸡蛋,早上煮一个鸡蛋喝牛奶??等等。真的是比其他鸡蛋要好吃太多了。不仅如此,德青源鸡蛋还有一个...

伏天没食欲,吃它胜过绿豆粥,凉吃更带劲!促消化助睡眠,最当季

鸡蛋丝凝固后,加入红枣和枸杞,稍煮一分钟,加入红糖(如果怕上火,记得用冰糖代替红糖,改善手脚冰凉的症状,用红糖会更好。)一边煮,一边慢慢搅拌,直到红糖溶化,稍微多煮一会热让红糖渗入汤羹中即可。出锅,冬天趁热喝,喝完全身就会暖呼呼的,连手指头脚趾头都血液充盈起来,夏天可以放入冰箱冷藏几个小时,一口下去透心...

明日大寒,“冬藏会进补,来年打老虎”,记得吃这3样,顺利过冬

4、倒入酒酿,酒酿也就是醪糟、米酒,超市都有卖的,也可以自己做。5、倒入一大勺红糖、放入枸杞、想要汤汁更浓稠,可以调一碗淀粉水倒进去。6、鸡蛋打散,在锅中心冒大泡的地方往下倒,边倒边搅拌,搅拌出轻盈的蛋花。7、最后再加入一勺香气扑鼻的桂花酱,一碗芳香四溢、口感清甜的酒酿小圆子就做好了。除了饮食...

全年阳气最弱的时候到了,吃对这个食材,改善怕冷、尿频、手脚冰凉

红糖有止痛,补津液的功能,经期乳房胀痛,腹部疼痛的女性可以每天吃一碗红糖醪糟。产后吃,加红糖和鸡蛋,滋阴补身。产后女性需要排恶露,醪糟可以来帮这个忙。吃醪糟的时间最好是在产后10天内吃,一旦恶露排干净后就不要吃,醪糟性湿热,多吃会起反作用。而且最好是喂完奶后再喝,喝了两个小时后才能喂奶。日常体寒怕冷...

今日农历二月二十五,记得“吃4样,忌1事”传统,大吉大利好运道

在我们的传统美食中,赋予了美食美好的寓意,鸡蛋寓意的是圆满和财富,在二月二十五“降圣节”记得吃一碗醪糟卧蛋,不但对应季节,还有着美好的寓意在里面!醪糟卧蛋的做法食材:醪糟1碗,清水适量,红糖少许,鸡蛋适量(www.e993.com)2024年11月6日。1,我们做醪糟很简单,把糯米蒸熟加上酒曲发酵而成,舀一碗放入锅里加入适量的清水烧开,打入两个...

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酒酿又叫做米酒、醪糟,为糯米和酒曲酿制而成,说起醪糟大家并不陌生,但是却忽略了这个流传很久的好东西!醪糟特别对女性非常友好,调理月经,美容养颜,好处太多了,鸡蛋米酒红糖在生活中比较常见,有安神助眠、补血、健体等功效,米酒通过发酵而成,含有丰富的B族维生素,适量吃对身体健康有利。

冬天冷,用红糖和姜枣煮汤,手脚冰凉记得喝,大姨妈来了更不放过

我做的这碗汤用料都是女人喜欢的,尤其是红糖和姜枣煮汤,香甜可口,这三味食材绝搭,能去寒能补虚,着凉感冒能喝,大姨妈来了也能喝,但这些我觉着还不够,在这三样的基础上,还添加了醪糟和鸡蛋、枸杞,嘿,这一下把它升级了,暖宫驱寒还补气血,建议女人对自己别偷懒,花个十几分钟来犒劳自己,手脚凉怕冷时要喝,日...

四川代表月子餐—醪糟红糖鸡蛋

吃法:一天一碗醪糟红糖鸡蛋,做早餐或间餐用。功效:1.鸡蛋富含优质蛋白质,有利于产妇组织修复和新生儿体内新组织合成;蛋黄富含卵磷脂、固醇类,以及多种维生素和矿物质,对促进婴儿大脑发育大有裨益。2.醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环,加快恶露排出;而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。

喉咙发炎可以吃鸡蛋吗 喉咙痛鸡蛋怎样吃

不要吃煎鸡蛋,可以吃煮鸡蛋,而且不可以吃糖心蛋,因为没有煮熟透的鸡蛋,没有经过完全的杀菌,可能会对身体有所不适。鸡蛋可以对咽喉炎症引起的喉咙痛及呕吐有疗效,喉咙痛鸡蛋怎样吃才对病情有所好转呢?一、醪糟鸡蛋材料:红糖、生姜、鸡蛋、糯米酒