美食厨房 | 醪糟鸡蛋牛奶

5.包上保鲜膜,放在30度左右环境中发酵48小时,甜酒酿完成(小贴士:天冷可以放在冰箱上面发酵。)6.锅中倒入牛奶,全程小火7.牛奶烧开后放入小苏打,避免倒入酒酿后牛奶凝固8.倒入酒酿,小火煮沸9.倒入鸡蛋液,搅拌均匀10.小火煮沸后关火,根据个人口味加入红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻这样一碗软糯香甜的小甜汤...

鸡蛋煮多久最合适?一天能吃几个蛋?吃了一辈子鸡蛋你可能都不知道!

甜酒酿3—4勺/鸡蛋2个/汤圆5—10个/枸杞适量/土冰糖1颗/1、锅里把冷水烧开放入汤圆,汤圆沸腾期间加一回冷水后浮出水面2、水太多的话锅里倒掉一部分水,转到小火加入了3一4勺酒酿,再加入打散的鸡蛋,别搅拌,放入一颗土冰糖3、等蛋熟了,出锅前放入枸杞子。推荐做法4:西红柿炒鸡...

减肥可以吃醪糟鸡蛋吗

减肥期间可以适量食用醪糟鸡蛋。减肥期间可以适量食用醪糟鸡蛋是因为其含有一定量的碳水化合物及少量脂肪,且热量较低,一般不会导致体重增加过多。但需注意的是,如果过量食用可能会导致血糖波动,不利于身体健康。减肥期间除了醪糟鸡蛋外,还可以适当进食燕麦、红薯等粗粮以及新鲜蔬菜水果来帮助控制饮食中的热量摄入。在...

老祖宗留下的好东西!冬天吃它舒筋活络,关节不痛,而且在家就能做!

4、米酒煮鸡蛋:先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3~5分钟即可食用。醪糟无论南北,都十分普遍,并为古今人所喜爱。这都源于它对人体强大的保健功效,是冬季人们的必备良药,尤其适合中老年朋友食用。您身边也有关节炎、体质虚弱、消化不好的朋友吗?有的话一定别忘了把这种老祖宗留下来的好东西推荐给...

每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶,会发生什么变化?

醪糟是中国传统的谷物发酵食物,中医讲醪糟可以健脾养胃,帮助消化,如果每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶,会发生什么变化?酸酸甜甜的尤其适合肠胃不好、没有食欲或者比较瘦弱的人,所以民间多用来给老人、孩子、孕产妇和病人食用。如果每天早上都喝一碗醪糟鸡蛋牛奶,的确对身体虚弱的人比较有益。

爱吃鸡蛋的赶紧看!这么吃不进补反伤身!太多人中招

韩式石锅拌饭,热腾腾的石锅饭上卧着一枚半熟鸡蛋,吃起来鲜香美味(www.e993.com)2024年11月2日。但是,米饭的热度不足以杀死生鸡蛋中的致病菌,对孩子来说也是不合适的。3、甜酒冲蛋有的人喜欢用开水或甜酒冲鸡蛋加糖给孩子吃,由于鸡蛋中的致病菌不能完全被烫死,因此容易引起腹泻或寄生虫病。

几个有关妇科病的吃吃喝喝问题

首先,我们要肯定一点,鸡蛋是很有营养的,只是跟甜酒和红糖放在一起煮,太甜了,不一定好吃。难道你会认为这么煮还能把鸡蛋变成仙丹什么?想治病?多吃两个倒是可以治“饿”病。其次,我们需要明确一下什么是妇科病,阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内膜异位症、腺肌病、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、多...

老祖宗留下的好东西,冬日一天一碗,大补气血,关节不痛,可自制

4、米酒煮鸡蛋:先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3~5分钟即可食用。温馨提醒虽说醪糟是一个好东西,但是并不是所有人都可以吃的,对于肝病患者来说,就是不能吃醪糟的。那些体质偏湿以及容易上火的人,同样也应少吃醪糟。醪糟无论南北,都十分普遍,并为古今人所喜爱。这都源于它对人体强大的保健...