建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
在锅中倒入少量油,打入鸡蛋并煎至定型后打散,然后将鸡蛋装盘备用。3、重新起锅,加热油后放入蒜末炒香,再加入腌制好的虾仁,炒至虾仁变色。接着,将焯好水的豌豆和胡萝卜放入锅中,加入一小勺盐,然后倒入煎好的鸡蛋,撒上少许黑胡椒粉,炒匀后即可完成。包菜炒鸡腿肉食材准备:包菜、鸡腿、蒜末、黑胡椒粉。
【健康科普】夏天吃点胡椒,有助祛除体内寒湿
材料鸡蛋1~2个、黑胡椒少许。做法清水煮荷包蛋,出锅前撒上胡椒粉即可。适合人群上热下寒或脾胃虚寒者。宋嫂鱼羹材料龙利鱼200克,鸡蛋2个,冬菇(干)5个,木耳(干)5克,火腿30克,竹笋1小段,生姜、小葱适量。绍酒、生抽、食盐、鸡粉、白醋、胡椒粉、生粉、花生油少许,鸡汤1罐。做法...
化疗期间吃什么补充营养最好,分享6款营养汤
3、下入炒好的鸡蛋,加盐调味煮至熟透即可花生猪蹄汤1、猪脚洗净,刮干净皮毛,花生清水提前泡半小时2、锅内放入适量清水,加入猪蹄,大火煮3分钟取出3、猪脚、花生、玉米段、山药段、葱姜、胡椒粉、盐放入高压锅,启动煲汤键即可鲫鱼豆腐汤1、锅内撒油,放入鲫鱼败躲、姜、葱、料酒和水,大火煮10分钟2、放...
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
就舀米汤冲进鸡蛋液里,这时不要搅动,静置一会,蛋花会很漂亮。第6步:后面再往里面加入香油小半勺、白胡椒粉1点点、食盐1点点进行提味即可。(里面额外放的白胡椒粉作用是为了引火归元,不宜放多,否则适得其反)家尤菜菜说重要温馨提醒1、用沸腾的米汤,完全可以消灭鸡蛋里的细菌的。实在担心不熟的话,也...
喜欢吃鸡蛋的朋友注意了,50多种家常做法,款款好吃,可以收藏了
1.西红柿用手按摩一下,稍微捏一捏,这样可以轻松去掉西红柿的外皮,再改刀切成西红柿块,纳入碗中,打入几个鸡蛋,搅拌均匀,调入少许盐、少许白糖、少许胡椒粉,最后加一点点水淀粉,再次搅拌均匀。2.起锅烧油,油热倒入西红柿鸡蛋液,煎至定型,煎至两面金黄,出锅装盘即可。
十种鸡蛋特色做法,吃过5种以上算你厉害
⊙鸡蛋1个⊙牛奶/淡奶油2大勺⊙黄油1小块⊙盐适量⊙黑胡椒粉适量⊙芝士粉/芝士片适量(可省略)做法:1.鸡蛋搅打均匀,加入2大勺牛奶或者淡奶油,喜欢奶酪口味的话,也可以撒一些芝士粉,或者把芝士片撕成碎片一起搅拌(www.e993.com)2024年7月31日。2.平底锅烧热,放入黄油融化。然后倒入蛋液,全程中小火,用锅铲或筷子快速将蛋液炒...
锌被称为“脑力之源”!家有孩子,多吃5种高锌食物,越吃越聪明
之后加鸡粉、胡椒粉调味,把土豆也加进去一起炖。3.大火烧开以后盖上盖,中小火炖煮至汤汁粘稠即可。最后放进去一把蒜头,再来点小磨香油。大火一收,性感的小葱花往上一撒,翻匀出锅。第二、鱼类吃鱼的小孩会更聪明,在日常中吃鱼,不仅能补充人体所需的锌,还能增长智力,对成长发育都有莫大的好处。
疫情期间宅在家里动手做美食,这些可以增强免疫力的食物可别错过
3.来调一个面糊,打入2个鸡、加入淀粉、面粉;用盐、胡椒粉调味,用筷子搅均匀(面糊的稀稠度以能挂住筷,子流下的面糊可成直线即可)4.烧一锅热水,水开后,把平菇迅速烫下,10秒马上捞出。捞出放入冷水中冷却用手尽量攥干水分,放到砧板上晾一会儿,进一步去除水分...
9款养生汤, 女人喝了以后皮肤嫩得可以挤出水来
9款养生汤,女人喝了以后皮肤嫩得可以挤出水来。爱美的女人们,在家可以试试呦!1、当归鸡蛋红糖水(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~)食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法:1)把所有材料准备好。2)当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。
盐蒸橙止咳疗效方
其具体做法是:先将1个鸡蛋打入碗中、搅匀;取白糖50克加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和;再倒入已绞取的姜汁,调匀;每日早晚各服1次。点评止咳没有药理依据专家表示,糖水冲鸡蛋能补虚、增强*免疫力。但一定要说其能止咳,无论从古代文献还是现代研究来看,都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见...