DHA是智商税?几岁开始补?错过黄金期还有用吗?

DHA不是智商税,而是一种对人体健康有重要作用的营养物质,特别是在促进脑部神经功能发育和眼部发育方面。DHA的补充时间因个体情况而异,但通常建议从以下阶段开始补充:孕期:孕妇在孕期就可以开始补充DHA,因为DHA对胎儿的大脑和视力发育至关重要。孕妇补充DHA可以通过食用富含DHA的食物(如深海鱼类、蛋黄等)或服用DHA补充...

这届焦虑的中国家长,养活一家暴利DHA公司

而支持DHA是智商税的言论又说,DHA虽然是一种必需脂肪酸,人体不能自身合成,但可由食物中摄取。一般情况下,消费者正常每周吃2-3次鱼,每天一个鸡蛋基本能满足DHA摄入需求。为此,刘瑶甚至向在某医院做产科主任的远房亲戚咨询过到底要不要额外补充DHA,“她告诉我,对于有DHA补充需求的消费者,可以选择深海鱼油、磷虾油...

DHA到底是不是智商税?客观说说,孕妈和宝宝要如何补充DHA呢?

总之,DHA的确对孕妈和宝宝的身体很重要,但是如果有人告诉你,吃了DHA就能聪明,吃了DHA就能眼睛大、皮肤白,这些就很离谱了。而且我们优先采用食补的方式,如果确实无法做到饮食补充的,可以按照上述标准选择合适的DHA藻油补充剂。对此你有什么看法,欢迎评论区留言。下期更精彩!案例来源于网络,侵必删...

一直给宝宝吃DHA,到底是不是交智商税?看专家怎么说!

然而,补充DHA并非一件简单的事情,如果不科学对待,可能会带来意想不到的问题。DHA对于婴幼儿的重要性不言而喻。它在宝宝的大脑和视网膜发育中起着关键作用。能促进大脑细胞发育,让宝宝更加聪明伶俐,反应敏捷。同时,对视网膜的良好发育也功不可没,为宝宝拥有明亮的眼睛奠定基础。想象一下,一个聪明活泼、眼睛明亮...

备战中高考,“脑黄金”DHA是智商税吗?

张义明在《DHA的来源及合理应用》中提到，妇女在怀孕期间，如果饮食中缺少DHA，也会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育，以及其后天的智商指数。随着新奶粉国家标准的执行（提升婴儿和较大婴儿食品中DHA添加量要求：由0-0.5mg/100kJ提升至3.6-9.6mg/100kJ），越来越多的消费者开始注重给宝宝补充DHA，市场上甚至...

DHA到底是“脑黄金”,还是“智商税”?好处比你想的还要多!

要说怎么吃有助于孩子的大脑发育,估计大家都会想起一个“神秘”的角色——DHA(www.e993.com)2024年12月18日。近年来,DHA很是火热,但对于DHA的很多说法,不少人仍有疑惑,害怕DHA是“智商税”?其实,DHA并不是智商税。DHA是大脑和视网膜的重要组成成分,对脑部和视觉功能发育非常重要。

鱼油到底是不是智商税?

这项研究是在印度北部进行的,那里的人们主要素食为主,鱼吃的少。▲图MARTPRODUCTION:httpspexels/photo/7605823/6.婴幼儿神经发育尽管对于额外补充DHA对宝宝的神经系统是否有积极作用,目前结论并不一致,但DHA对婴幼儿发育的重要性已经得到了普遍认同。

鱼油产品的水太深了!搞懂这3点才能避免智商税!

“每天1粒饭后吃”,还有的朋友自己吃着不错,也给家人安排上了!尤其提醒这些人群,你们的需求最迫切哦:对宝宝:帮助宝宝大脑发育,提高视网膜对光的敏感程度[4]。对成年人和老人:帮助降低血液粘度,对心血管健康有积极作用。特别适合饮食不规律、高强度工作,或缺乏营养、对身体健康有追求的人。

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

先给个结论:DHA不是智商税,它对我们非常重要。DHA是咱们大脑和视网膜光受体中含量最高的不饱和脂肪酸之一[1],它是大脑和视神经发育非常需要的营养成分。一句话总结,DHA对「脑部和视觉功能发育」确实挺重要。在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》[2],中曾专门提到:维持机体适宜的DHA水平,有益...

吃够DHA,真的能帮助大脑发育?

先给个结论:DHA不是智商税,它对我们非常重要。DHA是咱们大脑和视网膜光受体中含量最高的不饱和脂肪酸之一[1],它是大脑和视神经发育非常需要的营养成分。一句话总结,DHA对脑部和视觉功能发育确实挺重要。在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中提到:维持机体适宜的DHA水平,有益于婴儿早期神经和...