原来大豆被和玉米被都是化学纤维被!那它们值得购买吗?

像“大豆纤维、抗菌大豆蛋白纤维、大豆蛋白改性纤维”都是标注不规范的,有造假可能。大豆被是由大豆纤维和传统化纤混合填充而成,区别于棉等天然纤维,大豆被含水率低,对细菌和螨虫的生长有抑制作用,皮肤比较敏感的宝宝可以放心大胆地使用!最重要的一点就是它价格亲民,性价比较高,200元左右就能买到质量还不错的大豆...

“补维生素”真的是智商税吗?看过这组数据的人才懂...

《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》[3]就指出,国人膳食不平衡的问题仍突出,全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类摄入不足。中国居民平衡膳食指南(2022)每天差不多要吃这么多才够如果你也和我一样,没有太多时间和心思花在食补上,或者不知道怎样帮孩子做营养搭配,可以考虑一下复合维生素补充剂,无...

高价的牛油果是真健康还是智商税?

牛油果中的蛋白质是主要果蔬的2—4倍,钾含量更是蔬菜水果中的佼佼者。此外,牛油果中还含有较多膳食纤维,比许多粗粮都多,是一种预防便秘和大肠癌等疾病的有效纤维型水果。因为低糖、多钾、多纤维,还有一般水果几乎没有的蛋白质,所以牛油果常被商家打上“营养、健康、养生、减肥”的标签来推广。相对于其他常见水...

“高科技产品”自用+分享如何套路中老年人

某三甲医院营养科专家在查看配料表后,明确表示:“纯属智商税!”国家高级营养师、原重庆市人民医院(三院院区)临床营养科主任刘莉表示,从配料看,就是普通的含有营养素的饮料,其中的膳食纤维,可减少碳水化合物的吸收,有助通便,可辅助降血糖,但没有功能因子,如果病人长期服用,会导致代谢紊乱,血脂更高。尤其是糖尿病患...

鲜食玉米赛道上的“北纬47度” 是谁的生意经?

6元一根的玉米是真减肥还是“智商税”?纵观市面上的高价鲜食玉米,往往都会给高价找一些理由,来证明它物有所值,然后再通过加大营销投入,试图占领更多消费者的心智。以“北纬47度”为例,他们在产品宣传中,善于创造概念,比如主打的一个新概念“低GI”。今年4月,消费者质疑该产品太甜会升糖,吃完血糖会升高,“...

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

代糖科普、燕麦科普、沙拉酱科普,看完帮你避开不少智商税(www.e993.com)2024年11月25日。不管你只是想吃更健康一点,还是减肥想吃更好一点,这一篇应该都够用了。PS,点图片即可跳转文章。低卡菜谱都在这里了一键收藏减肥也要大口吃肉!这些低脂高蛋白菜谱,帮你愉快吃瘦健康餐永远绕不开的经典食材鸡胸肉:便宜、高蛋白还低卡,每100克里...

食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税?

比如大豆的脂肪含量其实与牛油果相当,但蛋白质和矿物质的含量却相对更丰富一些。平时1元钱能买到的鸡蛋,其蛋白质足以抵得上几颗牛油果,而且还有多种人体所必需的脂溶性维生素和矿物质。所以,单纯从营养角度来说,消费者完全可以在一周里通过注意植物油的品种(脂肪酸)、吃一根香蕉(钾)、吃点木耳(膳食纤维)、每天...

“代餐”是智商税吗?要看你怎么吃

也就是说,代餐减肥并不是所谓的「智商税」。它作为减肥过程中的一个「工具」,可以给你提供精准的能量控制、一定程度上的饱腹感等。图片来源:图虫创意但是我也有必要提醒大家,如果你用的不好,那就是「智商税」了。毕竟减肥还是要靠科学的膳食搭配和生活方式,这不是代餐能简单代替的。

抢“纳豆”,又是交智商税吗?

纳豆中除了含有能溶解血栓的纳豆激酶以外,还富含丰富的氨基酸和蛋白质,维生素K2、维生素B2、维生素E超氧化物歧化酶、大豆卵磷脂、大豆异黄酮等营养成分。长期坚持食用纳豆可以防止人心脑血管疾病、防止骨质疏松、润肠通便美容养颜、防止肥胖、控制血糖等。防治心脑血管疾病:纳豆含有丰富的纳豆激酶,纳豆激酶是被全世界公认...

别再被这20种食物谣言收“智商税”啦!

豆浆一定是煮熟了才喝,胰蛋白酶抑制物被灭活,发挥不了任何作用。因为豆浆本身就是高蛋白食物,蛋白酶抑制物如果依然存在,肯定会影响大豆蛋白自身的消化吸收,这跟鸡蛋一点关系都没有。谣言六茶叶中所含的鞣酸能与蛋白质结合目前没有任何实验和科学研究证实茶叶会影响蛋白质的吸收。正常人一天摄入蛋白质为60-80克,...