长跑容易导致猝死?真相是……

先说答案:“长跑会导致猝死”的说法并不准确。长跑、马拉松等运动作为长距离耐力项目,可以一定程度提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度,并且还能提高免疫力、预防心血管病等。长跑、马拉松等运动过程中之所以会发生猝死状况,其实多数是由运动参与者本身存在的基础疾病引起,例如运动者本身存在先天性心脏病、...

15岁学生感冒后跑步猝死 病毒可能诱发心肌炎

专家提醒说,感冒容易诱发心肌炎,运动会加速心脏猝死的发生。职高男孩感冒后长跑猝死小飞在青山一所职校上学,11月30日下午他在学校参加千米长跑时,突然倒地抽搐,呼吸心跳全无。120迅速赶到把他就近送到武汉市普仁医院。急诊科检查发现,小飞心率超低、心肌酶谱异常,出现致命性心率失常,医生一次一次的电击除颤,他的心脏...

心率每分钟147次会猝死吗

核心提示:心率每分钟147次属于心动过速,存在一定的猝死风险。心率每分钟147次属于心动过速,存在一定的猝死风险。心动过速是指心脏收缩频率超过正常范围,此时心肌需氧量增加,但血液供应并未相应增加,可能导致心肌缺血缺氧,进而引发心律失常甚至心跳骤停,是猝死的一种潜在危险因素。若患者处于剧烈运动或情绪激动的状态...

低血压高心率会猝死吗

核心提示:如果出现低血压、高心率的情况,可能会增加发生猝死的风险。因为低血压时心脏的冠脉灌注量减少,可能导致心肌缺血的发生,从而诱发恶性心律失常,甚至导致室颤而引起猝死。另外,长期处于低血压状态还会造成机体各组织器官供血不足,影响正常生理功能,进一步加重心脑血管疾病等基础病变,也会增加猝死风险。如果出现低血...

10个跑步猝死的人9个不会看心率,安全跑步必须学会这个方法!!

马拉松猝死的新闻屡屡出现在跑步新闻首页,越来越多的人爱上跑步,可是跑向健康的路上,还是需要掌握科学合理的方法,才能避免悲剧的重演。心率跑,不仅能救你的命,还能提高你的马拉松成绩同样的速度,对于不同的人而言,意味着不同的训练强度。即使对于同一个人而言,在不同的天气、不同的身体状态下,跑同样的速度,都意味...

提醒:心率不超过这个值,不用担心猝死,该吃吃该喝喝

若是超过了这个值,就很可能会猝死(www.e993.com)2024年11月19日。这是因为有多项研究表明:心率过快会造成心血管疾病的产生。当心率长时间过高时,心脏的负荷就如同是一辆超负荷的汽车一样,早晚会出现问题。虽然说人体可承受的心率范围为60-100次/分钟,但是每个人的身体状况都是不同的,所以具体情况还要具体分析。

如何预防运动性猝死?运动时心率别“超速”是关键

运动诱发的猝死，主要与心脏和脑血管疾病有关。中暑、滥用药物等其他原因也会诱发猝死。剧烈运动，尤其是在高热环境下进行剧烈运动，可诱发中暑，甚至导致死亡。而且，运动性猝死不仅发生于职业运动员，也发生在普通健身者中。据国家体育总局体育科学研究所的一项调查显示，运动性猝死发生比例最高的运动项目是跑步，占33....

重视运动性猝死,运动时心率别超过最大“警戒线”

运动心率长时间超负荷或引发心血管异常“‘心源性猝死’是运动性猝死的主要表现形式，高血压、动脉硬化、心肌炎、冠心病、特发性心肌肥厚、瓣膜性心脏病等都是运动性猝死的重要原因。”汪芳指出，此类人平时运动强度低，一般不会表现出异常，但高强度运动时，就有可能将其激发出来。此外，暴饮暴食、高温、缺水、...

如何控制心率?详解避免猝死风险

而心率异常的人如果其他临床症状不严重就不一定会发生猝死。由此看来,只要是在静止状态下心率在正常范围内,也没有心脏病,一般情况下不容易发生猝死。但是,猝死发生的原因是非常复杂的,有些人平时看起来身体很好的也有可能发生猝死,这里面分几种情况。

心跳越慢不一定越长寿!步长参仙升脉口服液,提升心率,预防猝死

不过,这些都是在正常范围而言,如果心跳低于60次/分钟,不但不会长寿,还可能引起猝死!因为心脏主要是给全身提供血液、氧气、营养物质的。若心跳过慢,就会出现各脏器供血不足的情况,从而导致乏力、头晕、心悸、黑曚、晕厥等,甚至因为心跳太慢没有能力泵血,而引起猝死!