黄芪和芡实减肥吗
核心提示:黄芪和芡实本身并不具有减肥的效果,但是适当吃一些能够辅助减肥。黄芪和芡实本身并不具有减肥的效果,但是适当吃一些能够辅助减肥。黄芪味甘,性微温,入肺经、脾经,有补气升阳、利水消肿等功效;芡实味甘、涩,性平,归脾经、肾经,具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带等功效。二者搭配在一起服用能够提高身体的新陈...
【健康】煲汤必备的“广东人参”,你认得的出来吗?
鸡肉补益气血,加入五指毛桃、芡实等药材,调补脾胃、补益气血、化湿通络,同时补而不滞、祛邪而不伤正。该汤品适用于老人、产妇、小孩、体弱、风湿痹患等人群食用。南芪茯苓鸡脚汤材料:五指毛桃(南芪)50克、茯苓15克、炒白扁豆15克、芡实30克、鸡脚8只、淡菜30克、猪骨250克、生姜3片。3-4人份)做法:...
煲什么汤能祛寒湿补阳气
核心提示:煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以祛寒湿补阳气。需要强调的是,食物对于祛寒湿补阳气的作用有限,若症状持续不改善,建议咨询专业医生。煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以...
肾阳虚喝什么汤补
核心提示:肾阳虚可以尝试喝当归生姜羊肉汤、枸杞猪肝汤、杜仲党参乌鸡汤、巴戟天炖乌鸡、黄芪淮山芡实煲瘦肉等汤水来调理。需要强调的是,食物并不能直接治疗肾阳虚,如症状持续或加重,应及时就医。肾阳虚可以尝试喝当归生姜羊肉汤、枸杞猪肝汤、杜仲党参乌鸡汤、巴戟天炖乌鸡、黄芪淮山芡实煲瘦肉等汤水来调理。需要强调...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
材料:猪蹄500g,当归15g,黄芪15g,枸杞15g,调味料适量。做法:先将猪蹄焯水,再当归和黄芪装入小纱布袋中,和猪蹄枸杞一起放入锅中,按个人喜好口味加入调味料,待猪蹄一起炖煮到酥烂即可。功效:补血养肝、宁心安神。3、参苓炖粥:材料:人参10g(或党参30g),白茯苓15,生姜3片,粳米100g。
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
做法:瘦肉洗干净,焯水去腥味、将芡实,山药洗干净,并同瘦肉放进炖锅内、倒水盖过食材即可,炖1.5个小时,撒上枸杞,放盐调味,营养汤完成(www.e993.com)2024年9月15日。党参黄芪炖鸡汤功效:生津养血、益卫固表食材:母鸡1只、党参30克、黄芪30克、大枣5颗、姜片、料酒、盐、味精...
补气虚脾虚粥吃什么
核心提示:补气虚脾虚可以适量食用小米粥、山药芡实莲子粥、黄芪当归羊肉汤、阿胶红枣糯米粥、茯苓芡实莲子粥等食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。补气虚脾虚可以适量食用小米粥、山药芡实莲子粥、黄芪当归羊肉汤、阿胶红枣糯米粥、茯苓芡实莲子粥等食物。需要强调的是,食物并不能...
20款一看就会的煲汤配方,降秋燥技能get√!
材料:薏米50克、芡实50克、白果10粒、、陈皮少许、猪小肚3个功效:健脾开胃、清热利湿,可以增进食欲,使小便畅顺,消除疲劳17.南北杏菜干炖猪肺汤材料:芥菜干60克、猪肺250克、猪腰子180克、南北杏50克功效:咳嗽调理,壮腰健肾调理,补虚养身调理,气血双补调理...
【煲靓汤】煲汤必备的“广东人参”,你认得的出来吗?
鸡肉补益气血,加入五指毛桃、芡实等药材,调补脾胃、补益气血、化湿通络,同时补而不滞、祛邪而不伤正。该汤品适用于老人、产妇、小孩、体弱、风湿痹患等人群食用。南芪茯苓鸡脚汤材料:五指毛桃(南芪)50克、茯苓15克、炒白扁豆15克、芡实30克、鸡脚8只、淡菜30克、猪骨250克、生姜3片。3-4人份)...
推荐160款煲汤配方,祛湿下火…可煲足一年!
一年四季都能靠一盅老火汤成功续命那么贴心的小编靓汤秘方还不快Mark起来!一起祛除湿气,健脾养肝护胃!1、黄芪当归炖鸡汤▌材料:黄芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片▌功效:补气生血,强壮身体,适合都市常见的过敏体质2、玉米胡萝卜排骨汤▌原料:玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精▌功效:抗花粉过敏和过...