一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

大米、芹菜、鸡肉。做法:1)鸡汤提前炖好;2)芹菜叶子部位切末备用;3)大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。21.豌豆胡萝卜虾泥粥营养价值:豌豆含有丰富的磷,虾都有助于宝宝补钙。用料:新鲜豌豆、骨汤1盒、活明虾三只。做法:1)豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛...

6-8个月宝宝辅食吃什么?5款宝宝营养辅食,简单易学,天天不重复

7、先将鸡肉块和土豆片放入搅拌机中,加入50毫升温水,把所有食材搅拌成细腻的鸡肉土豆泥,可以给宝宝吃了。西兰花鳕鱼米粥适合月龄:7个月以上食材:西兰花、鳕鱼、大米制作方法:1、西兰花清洗干净用手撕成小块。2、水开后将西兰花焯熟,焯熟西兰花可能需要10分钟左右,要煮到西兰花变软为止。3、取...

六个月宝宝添加辅食,最不会出错的一种食材,你给宝宝吃了吗?

肉可以是鸡肉、猪肉、牛肉、三文鱼以上都蒸熟或者炖熟,跟土豆一起放入料理机,加点而儿肉汤,打成泥。肉如果单独打泥给宝宝吃,有可能会发柴,但是跟土豆一起打泥就会特别顺滑,很好吃,还可以再搭配一些娃吃过不过敏的食材一起,一定要试试。我们当时经常给宝宝吃土豆西兰花三文鱼泥和土豆西红柿牛肉泥,娃也最喜欢...

宝宝能吃芹菜吗

宝宝也是可以吃的,但在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、脾胃虚寒、脾胃不好的宝宝要少吃芹菜,芹菜性凉,容易加重脾胃寒的宝宝肠胃负担。2、芹菜不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃,容易影响对其营养素的吸收,降低其营养价值。3、对芹菜过敏的人不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的,如果是对芹菜过...

秋季给娃吃啥好?营养师发话了:4种蔬菜+1种肉,必吃

可以做成汤,也可以做成煲,口感细软,非常适合辅食添加初期的宝宝食用。图片来源:科学家庭育儿原创3、西蓝花:6个月以上西蓝花营养丰富,富含类胡萝卜素、B族维生素、维生素C、膳食纤维、钙和钾等不仅能帮助宝宝强化骨骼和生长,预防幼儿骨骼问题。还能帮助消化,预防便秘哦!

宝宝吃对辅食高又壮!不同月龄的宝宝,所需辅食大不同…

还可以添加一些动物性食物,比如蛋黄(对蛋白不过敏也可以尝试全蛋)、鸡肉泥、猪肉泥、鱼肉泥等(www.e993.com)2024年11月16日。除了一个蛋黄外,每天50g的肉食就可以。像烂面条、米粥之类的碳水化合物主食也可以吃哦!宝宝还可以尝试自己用手抓着手指饼干等自主进食,练习抓握力。(自主进食时一定要有大人看护哦,防止卡噎)...

真相!菌类食物重金属超标?还能给宝宝吃吗?

煲汤、素炒、菌汤火锅……光想想都流口水了!可是,这么鲜美的菌类食物,我们都吃对了吗?可以给宝宝吃吗?怎么吃?——来,往下看!01—菌类食物营养怎么样?棉小花告诉你一个小秘密:菌类食物,尤其蘑菇,可是——补钾冠军!能够维持人体内的酸碱平衡、参与能量代谢,还能维持神经肌肉的正常功能。

蔬菜水冲奶要了孩子命,错误的冲奶方法你还在用吗?

什么肉的汤都不行!鸡肉鸭肉鱼肉猪牛羊肉不行!龙肉都不行!这样给娃冲奶,等于增加了奶粉的浓度,会破坏正常的营养配比,会加重宝宝的脏器负担。鸡汤、肉汤中的盐吃多了,更会增加高血压、心脏病的风险……4、母乳可以冲奶粉吗?不能!母乳的营养成分和渗透压刚好适合宝宝,以为用母乳冲调奶粉更加营养,实际上是增加...

儿科医生最想说的8个秘密:这样养孩子,养得好还少花钱

主食可用厚粥、软饭、烂面、饺子、馄饨等,蛋黄、肝泥、豆腐、肉末、碎菜、小块水果都可以给宝宝吃吃。还可以尝试手指食物,从较软的开始,如香蕉块、南瓜块等,1岁时时尝试黄瓜条、苹果片、鸡肉块、烤面包片等较硬的块状食物。08牛初乳并不能提高孩子免疫力...