“补冬不如补霜降”!10月23日霜降,4种食物别忘吃,进补解乏润燥...

二,吃鸭肉每到秋冬时节,吃鸭肉就多了起来,滋养进补还润燥,高蛋白低脂肪,可以放心吃没负担。霜降时节天冷还干燥,说起吃鸭肉,最受欢迎的当属炖汤,软烂可口,喝汤吃肉,驱寒又暖身,那叫一个舒坦!推荐食谱:鸭肉土豆汤做法:1,需要准备的食材:半只鸭,土豆,干香菇,干小蘑菇2,把鸭肉剁成块,洗去血水后焯水待用...

中秋到,记得:吃2样,喝2汤,食2果,做2事

推荐吃法,莲藕鸭肉汤。金秋时节鸭肉是最肥美的时候,中秋节吃鸭肉可滋补身体。搭配莲藕一起做汤喝,中和鸭肉的油腻,汤鲜味美。食材:莲藕2节,鸭肉半只,姜,盐,胡椒粉,葱做法;1鸭肉切开,清洗,放进水里把血水冲洗掉2锅里烧热水,放进鸭肉,煮沸{mirsam}{301800}后,去掉血末,加入姜片,继续炖...

得过肾炎能不能吃鸭肉汤

得过肾炎的患者可以适量食用鸭肉汤。虽然鸭肉属于高蛋白食物,但是适量食用不会加重肾脏负担。肾炎患者的饮食原则是低盐、低脂、优质低蛋白饮食,鸭肉中富含蛋白质,且其氨基酸模式与人体蛋白质最为接近,所以肾炎患者是可以吃的。如果患者对鸭肉过敏,则不建议食用鸭肉汤,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于肾炎患者...

8月22日处暑,记得“喝3汤,吃2肉,忌1物”,润燥去火,顺利度秋

老话说:“处暑吃鸭,无病各家”,到了处暑的话,我们要多吃一点鸭肉,这是因为它性凉,而且蛋白质含量也比较的高,经常吃的话,能够补充体力,让我们体力更加充沛。做法:把鸭子清洗干净,对其进行焯水,然后锅中放入植物油,烧热之后,倒入鸭子翻炒,炒香之后来点盐和酱油,放入八角、桂皮、香叶、花椒,来点开水,把它压烂...

夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强

不管是市场购买还是放山散养都可以,把鸭子表皮上的一些毛刺用镊子去除然后切块即可。如果是减脂期或不喜欢油脂,可以把鸭油和鸭皮去除。2、石斛,土豪可以直接螺纹型的干铁皮石斛。我今天入汤的石斛为新鲜的石斛,它的样子有点像是草梗只是粗了一些。但是不要因为是新鲜的就感觉不好,它的口感和味道非常甘甜尤其是咀...

得过脑梗的人能吃老鸭汤吗

得过脑梗的人能吃老鸭汤吗核心提示:得过脑梗的人可以适量喝老鸭汤(www.e993.com)2024年11月7日。得过脑梗的人可以适量喝老鸭汤。虽然老鸭汤含有的胆固醇较高,但适量食用一般不会引起血脂明显升高,也不会诱发血栓形成,因此不必过于担心。如果患者在恢复期或存在高脂血症,则需要控制摄入量。因为过多摄入可能导致热量超标,进而转化为脂肪...

“三伏不补,一年受苦”,提醒中老年三伏天多喝这4汤,安康度夏

三、养生鸭肉汤材料:鸭肉500克,薏米50克,山药100克,胡萝卜100克,莲子30克,芡实20克,姜片3片,料酒适量,盐适量。具体做法:1.鸭肉洗净,切块焯水,备用,薏米、莲子、芡实分别用清水浸泡1小时;山药去皮切块;胡萝卜切块备用。2.将焯水后的鸭肉、薏米、莲子、芡实、姜片一起放入锅中,加入适量清...

明日进“加长版中伏”,建议吃1豆,食2菜,喝3汤,消暑热乐过夏

推荐吃法,冬瓜薏米老鸭汤。鸭肉搭配冬瓜薏米一起煮汤喝,可以健脾祛湿,解暑利水,消暑解热。食材:鸭肉半只,冬瓜1块,薏米,姜,盐,胡椒粉,葱做法:1新鲜鸭肉清洗,切块,放进水里焯水,去掉血沫,沥干水分2冬瓜清洗,不去皮,切块,薏米提前用温水泡软...

叮!秋分养生药膳送到,助你度过“多事之秋”

1.薏苡仁陈皮鸭肉汤图片由受访者提供材料:鸭肉250克、薏苡仁30克、莲子30克、桂圆肉15克、陈皮6克做法:将鸭肉洗净,切块。薏苡仁、莲子、桂圆肉、陈皮洗净。将全部用料一同放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸,小火煮2小时,调入盐即成。功效:补脾祛湿,养心安神。

甲状腺癌和肺癌可以吃老鸭汤

甲状腺癌和肺癌可以吃老鸭汤核心提示:通常情况下,甲状腺癌和肺癌患者是可以吃老鸭汤的。甲状腺癌大多是由于不良的饮食习惯、遗传、环境等原因,导致甲状腺组织细胞代谢出现异常所造成的,在患病后大多会出现吞咽困难、声音嘶哑、呼吸困难等现象。老鸭汤是一种营养价值很高的汤类,里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、...