秋天,这八道炖汤可以多喝,生津润肺,滋阴解渴,补虚润燥过秋天
三、独脚金四神汤准备食材:独脚金、山药片、茯苓、芡实、莲子、无花果、陈皮、椰枣、瘦肉、姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入姜料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净独脚金、山药片、茯苓、芡实、莲子、无花果、陈皮和椰枣,再和姜片一起放入炖锅...
孩子不长个,多是脾胃差,建议八道炖汤可以多喝,健康脾胃长高个
所以,秋天孩子不长个,多是脾胃差,建议八道可以调理脾胃的炖汤可以多喝,帮助孩子健康脾胃长高个。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、板栗玉米四神汤准备食材:甜玉米、板栗、山药、芡实、茯苓、莲子、蜜枣、猪骨、姜片、葱段。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗干净,然后冷水...
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
倒入适量的纯净水。4、大火煮沸,转小火煲煮20分钟,出锅放温热即可享用。食材有甜味了不建议放糖,清淡更营养健康。三、苹果雪梨海底椰瘦肉汤1、食材:苹果、雪梨、瘦肉、无花果、海底椰、陈皮、百合干。2、苹果和梨带皮洗净切块、瘦肉洗净切块焯水、陈皮泡软刮掉白膜、海底椰洗净、无花果干也洗净、适量的百合干...
即将三伏天,八道炖汤收藏好,一天喝一道,健脾祛湿,消暑入三伏
4.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。五、雪梨无花果瘦肉汤食材准备:雪梨干、无花果、海底椰、玉竹、杏仁、虎乳菌、瘦肉、姜片、葱段。做法流程:1.瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2.清洗干净雪梨干、无花果、海底椰、...
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。特别适合肺燥,肺热型咳嗽的人群食用,混合进猪肉之后可以补中益气,增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用,大人小孩都很合适,福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。
夏天最该喝的不是绿豆汤,而是它!清热除湿还补钙,小孩更要多喝
文末小贴士无花果性温和,对清热解暑有着非常不错的功效,而且还能补钙,非常适合小孩食用(www.e993.com)2024年9月9日。喜欢的话,还可以在汤里加上一些花生米之类的,可以养养胃。
秋天容易感冒、发烧、流鼻涕?多喝这16种汤品,提高免疫少生病!
9、罗汉果雪梨汤打开网易新闻查看精彩图片原料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。做法:在罗汉果上扎个小洞,把这些材料和冰糖都放入锅中,加入水,熬煮半小时即可。10、杏仁雪梨瘦肉汤打开网易新闻查看精彩图片原料:雪梨1个,瘦猪肉200克,杏仁10颗,红枣2颗,食盐、水适量。
九月份,清热下火,润肺止咳,你要喝这些汤!
3.所有材料一起入锅,加水烧开,小火炖1.5小时,加盐调味就可以了。这个汤鲜甜可口,清热、祛肝火、滋阴等效果;此汤还含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。无花果瘦肉汤食材:猪瘦肉150克,猪腱子肉150克,无花果6颗,海底椰25克,百合15克,玉竹15克,蜜枣1颗,生姜适量...
解决小孩积食,肠胃差,不爱吃饭
儿童成长小儿成长健脾汤孩子会由于天气、疾病等因素造成肠胃不好,没胃口吃饭,那么父母可以选择一些食疗来给孩子健脾开胃!今日给大家安利一份太子参无花果瘦肉汤打开网易新闻查看精彩图片你了解太子参吗?太子参,又名孩儿参、童参。味甘,微苦,药性平和、补气生津。对儿童消化不良、容易积食、脸色偏...
喝什么汤也是有讲究的 这几种汤喝了好处多多
猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净。西洋菜摘好洗净,无花果切开,陈皮浸软刮瓢洗净。巴戟杜仲海龙瘦肉汤将巴戟、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。熟藕性温,有养胃滋阴功效,红枣莲藕汤清热解毒还养颜益气,平时可以多煲这种汤喝。藕、花生、...