科普|今天的便便,你留心了吗?
1.腹泻可引起不同程度的脱水,轻症患者可口服补液盐补液,自己家里调一点糖盐水也可以,但是严重腹泻伴失水者应立即就医,行静脉补液,纠正电解质紊乱,补充能量,抗生素在有指征时也可同步使用。2.益生菌可以调节肠道菌群,常用双歧杆菌嗜酸乳杆菌肠球菌三联活菌(培菲康)、嗜酸乳杆菌(乐托尔)、双歧杆菌、复合乳酸菌、...
吃火锅易拉肚子?专家:不全是火锅的“锅”
四川大学华西医院临床营养科营养师周子琪表示,其实,能造成吃了东西后拉肚子的原因有很多,比如食材不新鲜、食物安全问题造成食物中毒、对某种食物过敏、本来就有胃肠道疾病等,但还有可能是这几种常见的且跟自己有关的原因:吃得太辣、边吃边喝冷饮、吃得太多或太久。据周子琪介绍,辣椒里面的辣椒素可能会让部分人的...
逛吃过大年丨聚会少不了热气腾腾的火锅,首店、新店等你打卡
在口味方面,消费者评价最多的话就是“羊肉不膻,还有些微甜”。滚烫的铜锅里下入羊腰、上脑、毛肚,涮肉汤上漂着些许油花,捞一片煮熟的肉,蘸着辣椒油和麻酱入口,满足感瞬间驱散排队的疲惫。满恒记的各式北京小吃也不含糊,爆肚、麻酱糖饼味道都很正,一边涮肉一边吃着热乎的麻酱糖饼,让人大呼过瘾。去年...
白露秋意知多少,孕妈如何养生才能增强抵抗力?
如果一次性吃得过多,可能会导致腹泻、腹痛等消化不良症状。另外,秋季也是柿子上市的时节,不少人都会买柿子吃。柿子也是性寒之物,虽然有润肺生津的功效,但是多吃容易造成大便干燥。因此,准妈咪吃柿子一天不宜超过两个,更不能空腹食用。多喝汤准妈咪在秋天可以多喝汤。在气候干燥的秋天里,多喝汤水能滋阴润燥,补...
火锅最好90分钟内吃完 久煮火锅汤产生大量亚硝酸盐
吃火锅拉肚子,可能的原因是两点:一是涮煮时间不够,细菌没被杀死;二是喝饮料不当导致腹泻。为避免拉肚子,建议吃火锅时,各种食材要涮煮熟了再吃,避免选择冰镇饮品或少次多量饮用。吃火锅上火的原因,一是过烫的食物烫伤口腔黏膜,造成发炎或溃疡,还有原因是过于辛辣的食物影响内分泌系统,造成上火症状。因此,预防上火...
宝宝拉羊咩屎就是便秘吗?吃香蕉酸奶不如这3种对症汤药
因虚寒导致的寒秘,宝宝大便时总会腹痛、吃力,帮宝宝暖中焦是关键,小儿暖冬汤是个好选择(www.e993.com)2024年9月18日。对于常感颓乏无力、气虚的宝宝,可以选太子参、黄芪、黑枣、佛手煲水,每周1次,给宝宝补元气,解决便秘问题。脸蛋、嘴唇、舌头发红、手心发热、有口气、小便赤黄……这些热证导致宝宝拉羊咩屎,可以服用四磨汤口服液,一边行气...
羊肉和西瓜一起吃,容易伤元气、拉肚子?其实食物禁忌并不靠谱
有人说羊肉属于温热食物,而西瓜性寒,两者一起吃就会损耗阳气,导致腹泻。如果你的肠胃虚寒,无论碰到西瓜还是其他寒性食物,如香蕉、雪梨、火龙果,就连喝一碗绿豆汤,都容易腹泻的话,就不建议你这么做,但理由并非是食物相克。而是怕你吃完性寒的西瓜后,造成脾胃失调,肠胃功能紊乱,从而导致腹泻。尤其是吃完羊肉,立即...
夏天一吃辣就拉肚子是怎么回事?
也就是说,吃辣腹泻代表胃肠功能较弱,不能适应辣的程度,所以应采取的第一个缓解方法是尽量避免吃辣的食物。平时要尽量保持饮食清淡,即使想吃辣的食物,也可以想想吃辣后腹泻的不适和对肠胃的损伤,才能逐步纠正辣的味道。2、吃辣腹泻也要警惕胃肠炎,特别是有胃炎和结肠炎的患者原有的胃肠功能比正常更差。吃辣...
“五更泻”,一到清晨就拉肚子,如何防治?
做法:莲子、芡实、山药打粉,每日早晨取50~100克,加红糖水调成糊状,可当早餐服用。适宜人群:适用于畏寒症状不甚,以腹泻为主要症状的患者。胡萝卜炖羊肉材料:胡萝卜200克、羊脊骨200克、生姜5片、黄酒5毫升、盐适量。做法:羊肉浸泡半小时去除血水后放入电炖锅内胆中,加生姜、黄酒、热水,隔水慢炖,2个小时...
为什么吃火锅特别容易拉肚子?
为什么有些人吃火锅容易拉肚子?中西医怎么看?1、食材未煮熟吃火锅时一般都是在锅中烫一下就吃,蔬菜中的细菌如果没有经过彻底的烫煮,是不容易完全去除的,肉类食物中含有很多潜在寄生虫,如果食材没有煮熟。吃可这些半生不熟的食物,容易导致细菌或寄生虫感染,很容易造成腹泻。