秋天,少吃牛羊肉多吃紫苏,农村遍地是,随手一做,营养还解馋
紫苏叶洗净,切成细丝备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。将紫苏丝加入蛋液中,搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入紫苏蛋液,小火慢煎至两面金黄即可。这道菜色泽翠绿中带着紫意,香气扑鼻,既保留了鸡蛋的营养,又融入了紫苏的独特风味,是早餐或轻食的好选择。2.紫苏拌凉粉材料:凉粉200克、紫苏叶适量...
夏季吃紫苏煮鸡蛋,肝好了,寒湿赶走了、血管也干净了
阴虚火旺、热毒等体质者、对紫苏或鸡蛋过敏者、肾脏功能不全者和脾虚便溏患者不适合吃紫苏煮鸡蛋。在使用时,应也根据个人体质和医生建议,遵循适量、合理的食用原则。同时,紫苏煮鸡蛋属于食物范畴,不能替代药物治疗疾病,如有不适症状应及时就医。原标题:《夏季吃紫苏煮鸡蛋,肝好了,寒湿赶走了、血管也干净了!》...
春天,鸡蛋和它是绝配,堪称“止咳小宝贝”,一周3次,增强抵抗
7、接着把紫苏叶子捞出来扔掉,再把汤水过滤出来,倒入大碗中,往里加入两勺红糖,把它搅拌均匀,搅拌至红糖溶解。8、这个时候,将放置温热的鸡蛋拿起来,把壳剥掉,剥好之后,把它放入汤汁中,像这样浸泡着吃,一份非常好吃的紫苏叶煮鸡蛋就做好了。9、经常这样吃,对身体有很多的好处,汤汁喝起来香甜可口,鸡蛋吃起来...
7月15入伏,多吃2红2紫,少吃2白,养阳益气强筋骨,为秋冬打基础
1、一沓新鲜的紫苏叶,嫩的梗也可以吃,将其逐一搓洗干净沥干,在案板上切碎。2、紫苏叶装进大碗里边,敲入两个鸡蛋,撒一点盐,筷子先将蛋液打散,之后与紫苏混合到一起。3、锅底放油烧热,将紫苏和蛋液倒进去,中火加热,将其炒成块状,之后快速盛出。洋葱洋葱有着“蔬菜皇后”之称,其香味浓郁,亦菜亦药,其...
冬至时分,鸡蛋和它一起煮,养护肝脏,补血,赶跑小毛病~
紫苏叶也有同样的功效。紫苏煮鸡蛋可以缓解嗓子干痒痛,咳嗽,声音嘶哑,有效的止咳化痰,对于肺气肿和气管炎效果有着非常不错的功效。发布于:北京打开新浪新闻
风寒感冒吃什么家常菜
核心提示:风寒感冒可以食用生姜红糖水、葱白粥、白菜豆腐汤、萝卜马蹄排骨汤、紫苏叶煮鸡蛋等家常菜(www.e993.com)2024年10月19日。需注意,上述食物并不能直接治疗风寒感冒,若症状持续不缓解,建议及时就医。1.生姜红糖水生姜红糖水适合风寒感冒时饮用,因为姜具有解表散寒、温中止呕的作用,而红糖则有温补气血的功效。适量饮用可促进身体出汗,缓...
假期最后一天啦!闵行这几家宝藏餐饮还没去打卡吗?
大块肥牛入盘,“滋啦滋啦”散发着浓郁香气,烤至焦香后剪成小块,蘸上秘制酱料,和东北酸菜一起裹上紫苏叶入口,有食客评价道:“肥牛和酸菜是绝配,一定要合在一起吃,非常解腻好吃,香迷糊了。”“一口一个,鲜香会爆汁,小朋友很喜欢。”“爆汁口蘑蛋”是店里的人气菜品,一抿一嚼间,能吃到口蘑的鲜、鹌鹑...
...薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏叶_网易订阅
马蹄3-6个,甜玉米1条,鲜百合1个,胡萝卜1/3个,鸡蛋1个,瘦肉30克。做法:马蹄去皮,玉米切粒,胡萝卜去皮,鲜百合洗净,撕开成小瓣,鸡蛋打散,瘦肉剁碎。分别将马蹄、玉米、胡萝卜用搅拌机打碎(稍微打碎成小粒即可),隔渣、留汁,备用。锅内先放入马蹄、玉米、胡萝卜、瘦肉碎,加适量清水,大火煮沸转文火煮10分钟...
紫苏,繁花盛开在桦南
规模发展有成效。目前,桦南县紫苏种植面积全国最大,其中种植基地面积在10万亩以上,紫苏籽年产量达1万吨(占全国1/3)、紫苏梗1万吨、紫苏叶100亿片,形成了北纬45°寒地紫苏产业带。产业发展有动力。累计开展紫苏产业专项招商活动12次,签约紫苏生产加工项目3个,投资总额达2亿元。积极培育新型经营主体,完善入股分红...
长期吃药的白癜风患者吃紫苏叶煮鸡蛋对肝好吗
1、紫苏叶煮鸡蛋好处之一增强抵抗力,保护肝脏紫苏叶本身就低糖、高纤维素、胡萝卜素,以及多种矿物质营养高,就这样的成分自然适合白癜风吃来提升身体免疫力。再搭配鸡蛋,鸡蛋的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,就可以在补气的同时还能增强身体的代谢功能和...