冬瓜紫菜汤减肥吗
核心提示:适量食用冬瓜紫菜汤对促进新陈代谢、改善水肿型肥胖有一定的积极作用。适量食用冬瓜紫菜汤对促进新陈代谢、改善水肿型肥胖有一定的积极作用。冬瓜紫菜汤中的冬瓜含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感并促进肠道蠕动;而紫菜则具有一定的利尿作用。这些功效共同作用下,有助于促进体内废物排出,从而达到辅助减轻体重...
三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍,一周吃3次,腿脚有劲精神足
紫菜虾滑鸡蛋汤这样做真的很好吃,汤汁清爽虾滑弹牙爽口,虾滑吸满汤汁,非常入味。每次做上满满一大碗,一上桌就被抢空了根本就不够吃!!做法简单,仅仅只需要几分钟就能够搞定食材:鸡蛋2个、紫菜一小块、虾滑适量、盐、鸡精、白胡椒粉、葱花一小把做法:1、锅里放点油,不用等油太热,倒入打好的鸡蛋液。用中...
血压高喝什么汤
核心提示:血压高可以适量饮用冬瓜海带汤、芹菜番茄汤、菠菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、黄豆炖猪蹄等汤类食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗高血压,若血压持续升高,应及时就医。1.冬瓜海带汤冬瓜海带汤中,冬瓜具血压高可以适量饮用冬瓜海带汤、芹菜番茄汤、菠菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、黄豆炖猪蹄等汤类食物。但...
夏天怎么能少得了这些汤呢,味道鲜美,清淡可口,鲜掉眉毛了
两者同煮成汤,汤色清澈透亮,味道鲜美无比。喝上一碗,仿佛能带走所有的燥热与疲惫。而且,丝瓜还有美容养颜的功效哦,爱美的小伙伴们可不要错过啦!冬瓜虾皮紫菜汤——鲜上加鲜,美味无边冬瓜、虾皮、紫菜,这三样看似普通的食材,放在一起却能碰撞出不一样的火花。冬瓜的清新、虾皮的鲜美、紫菜的滑嫩,三者相互融...
“三伏天”不排毒,一年身体堵!常喝3种排毒汤,排毒祛湿一身轻
冬瓜排骨汤是一款经典的夏日汤品,冬瓜性寒,具有利尿消肿、清热解毒的功效,搭配排骨的滋补作用,既能增加汤的鲜美,又能祛湿消暑。红枣和枸杞的加入,增加了汤的甜味和营养成分,使其更加适合三伏天饮用,帮助身体排毒、消暑。三、丝瓜紫菜鸡蛋汤食材:丝瓜1根,紫菜适量,鸡蛋2个,姜丝少许,盐适量,香油少许,食...
冬天多喝暖胃汤,鲜香美味,营养更全面
11.装盘:将紫菜虾仁鸡蛋汤盛入碗中,即可(www.e993.com)2024年10月26日。打开网易新闻查看精彩图片1)高汤可以根据个人喜好使用不同种类的高汤,以增添不同口感。2)汤中的盐量可以根据个人口味进行适量调整。四、冬瓜花甲汤:冬瓜花甲汤是一道清爽甜美的海鲜汤品,具有独特的口感和香气。花甲鲜嫩可口,冬瓜清香爽口,两者搭配形成了一道...
高血糖必备的6道汤,好吃不升糖,稳稳下降到5.0,一周轮着不重样
3、接着将切好的冬瓜块加入汤中,继续炖煮一段时间,直到冬瓜熟软。4、在汤中加入适量的胡椒粉、盐和鸡精(如果喜欢的话)进行调味,鸡精可以根据个人口味选择添加。三、西红柿鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤是家常得不能再家常的一道菜啦!但是这道菜看似简单,其实不简单哦!要做到色香味俱全也是不容易的!因为很多人做西红...
夏天燥热难熬?这8种养心菜让你清心消暑,守护心灵安宁
为了应对夏季燥热的挑战,我们需要选择一些具有养心安神、清热消暑功效的食材。接下来,就让我们一起来看看这8种优质养心菜吧!1.绿豆消暑汤做法:将绿豆提前浸泡数小时,然后放入锅中加水煮沸,转小火煮至绿豆开花,加入适量冰糖调味即可。2.冬瓜薏米老鸭汤...
5兄妹晒食堂伙食,职业不同,差异也太大了,第3个看着“好心酸”
首先是一盘鱼豆腐炒肉,这道菜里的鱼豆腐口感鲜美,炒得恰到好处,肉质也很鲜嫩,吃起来非常美味;其次是白萝卜炒肉,这道菜的白萝卜口感爽脆,配上嫩滑的猪肉,味道非常不错;最后是紫菜蛋汤,这道汤里的紫菜和鸡蛋搭配得很好,汤的味道很鲜美。四表姐的食堂午餐虽然简单,但是营养均衡,相对来说,还是不错的。
冬月八种蔬菜大量上市,建议大家别错过,营养价值高,好吃又不贵
六、冬瓜肉丸汤食材准备:冬瓜、瘦肉、姜丝、葱花。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.冬瓜去皮,清洗干净,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,再倒入冬瓜一起大火翻炒。