一鸽胜九鸡,4道鸽子汤别错过,补脾养胃补气血,清甜好喝不油腻
山药绿豆鸽子汤是一道清热解毒、滋阴补肾的美食。鸽子肉富含优质蛋白质,可以增强体力和免疫力。山药具有养阴清热的作用,能够帮助缓解口渴和消化不良等症状。而绿豆则是一种常见的清热解毒食材,有助于清除体内热毒。扩展:如果喜欢口感更加细腻的汤品,可以在制作山药绿豆鸽子汤时,先将鸽子用清水焯水去腥。这样可以去除...
夏季炎热湿气重?这几款排湿汤好喝健脾,快来做!
那么不妨可以在家多喝点排湿汤!今天就来介绍几道美味舒爽的排湿汤,大家可以动手试试哦!绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成大块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2.绿豆提前泡...
“伏天不补,一年受苦”,提醒中老年三伏天多喝这4汤,安安稳稳过苦夏
鸽子汤是一种很滋补的食物,而在炖鸽子汤的时候,加入绿豆更加清爽加且滋补效果佳。做法:准备食材鸽子,莲子,绿豆,生姜,食盐。备好的鸽子放在盆中给它洗干净,把鸽子肉洗净,肉洗干净之后放在一旁。然后把莲子,绿豆洗净,生姜洗净切片。接着准备一个锅,备好的鸽子放入锅里面,生姜,少量的绿豆炖煮,加入水,盖上盖子...
三伏天手脚冰凉的人,千万不要这样补
绿豆汤:也就是绿豆糖水,又或者现在大家喜欢煲的“五豆饮”,广东人都会加一味新会陈皮,理气健脾,都可以当作下午茶或者糖水来喝,除了消暑利水以外,还可以祛痘祛痱。薏米水:在三伏天时,薏米水也是很好的日常饮品,它可以消暑、清热、排脓;男性多喝薏米水,也可以预防前列腺疾病。在这里,李丽明推荐了四道三伏天靓汤...
绿豆鸽子汤,最适合初夏喝,既养血补气又清热去火
绿豆鸽子汤,最适合初夏喝,既养血补气又清热去火绿豆鸽子汤,最适合初夏喝,既养血补气又清热去火2021年07月23日06:37新浪网作者真皮玩家抹茶缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内...
莞家婆美食厨房:鸽子汤怎么炖最营养 女性常喝错不了
绿豆鸽子汤绿豆鸽子汤做法简单,汤鲜味美,而且鸽子肉这时候非常的嫩,具有凉血排毒的功效,最适合上火患者、长青春痘朋友们饮用,经常饮能帮助排除皮肤内的毒素,让皮肤洁净滑爽(www.e993.com)2024年10月20日。材料:鸽子,绿豆,陈皮,蜜枣,盐做法:1、将宰杀好的鸽子洗干净剁成大块,陈皮放入碗中泡开。
解暑又祛湿!适合广东人喝的10种夏日靓汤,手把手教你煲!
好喝又简单,厨房小白也能煲!趁着周末,赶紧煲个汤养养生吧~01冬瓜排骨汤打开网易新闻查看精彩图片1功效(仅供参考):清热消暑2食材:排骨适量、冬瓜半个、香油20克、盐20克、鸡精15克、葱1根、蒜4瓣、姜1小块、大料20克3做法步骤:...
春雨纷飞湿气重,建议多喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,老少皆宜
3.倒入适量的清水,中小火炖煮两个小时,再加入一小勺食盐调味,即可出锅开吃。四、绿豆陈皮鸽子汤食材准备:绿豆、陈皮、蜜枣、姜片、葱段、鸽子、葱段、姜片。做法流程:1.鸽子清洗干净,然后剁成小块,放入大碗中,接着切好葱段和姜片放入,再加入适量的清水,浸泡半个小时去腥,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
雨雨雨!闷闷闷!常州入梅了?
1、百合绿豆陈皮炖鸽子汤做法:百合10g,绿豆少许,陈皮少许,鸽子一只,瘦肉50g,将材料洗干净后一起放入炖盅,隔水炖1小时,加入少许盐调味即可。功效:养心健脾安神,适合一般人群。2、五指毛桃红枣鸡汤做法:五指毛桃15g,红枣3颗,胡萝卜一条,鸡半只,瘦肉50g,将材料洗干净后一起放入汤锅,大火烧开转小火,炖约1...