长期熬夜吃什么可以补回来 长期熬夜会导致阴虚吗
2021年10月25日 - 博禾医生
凡阴虚体质者,宜多吃清补食品,宜吃甘凉滋润、生津养阴的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食品,也可多吃沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥等。此外,还可以吃燕窝,银耳,海参,淡菜,龟肉,蟹肉,冬虫夏草,老雄鸭等。少吃辛辣燥烈的产品,如葱、姜、蒜、韭、葱、椒等。
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减重术后如何饮食?
2019年5月27日 - 网易
日常所见的大多数清亮液体食物(除乙醇饮料和碳酸饮料)都属于全流质饮食,如稀米汤、青菜汤、稀果汁、去油鸡汤、鱼汤等。1、初始每次进食全流质饮食20-30ml,每1-2小时进食1次,如果没有不适感可以适当增加饮食量至每次50ml。2、果汁糖分较高,建议喝兑水的稀果汁(加水1:1稀释),过甜的果汁易导致呕吐且影响减重效...
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超45岁,无不适,消化系统也要来次“大保养”!做个胃肠镜,管5-10年...
2023年9月14日 - 上观
单纯的胃肠镜检查后饮食没有特殊注意事项,只是胃镜需要活检,肠镜肠道准备需要服用泻药,所以一般建议检查后以清淡饮食为主。对于胃肠镜下的微创治疗,尤其常见的肠息肉治疗后,因为创面切口的愈合和其他外科手术切口的愈合是一样的,所以有以下三点要注意。①注意休息,具体根据医生的医嘱,一般以多卧床,少运动,短期内不...
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一碗小米粥_新浪财经_新浪网
2022年6月9日 - 新浪
妻子做了肠息肉手术,三天内除了输液,只能喝点鸡汤、鱼汤,再就是冲点藕粉,吃点巧克力还必须是白色的,第四天才可以吃点小米粥和鸡蛋羹。手术前,泻药清肠,肠胃里已经干干净净,空空如也,病人饿得难受。好不易挨到第四天,我去医院食堂买饭,由于要看护病人输液,不好分身,因此,我是快中午十二点时候去了食堂。结果出...
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