咳嗽、咳痰、呼吸道不适?试试这几招→

2、川贝马蹄雪梨汤风热咳嗽、咽痛口干、痰黄黏稠由风热引起呼吸道不适症状的肺部基础疾病人群不妨试试这道汤川贝具有清热润肺化痰止咳的功效马蹄和雪梨富含多种营养物质如维生素C等同时也具有清热、润肺、止咳的功效三种食材搭配对于风热、肺热导致的咳嗽有一定的帮助3、萝卜鲫鱼汤对于免疫力较低...

咳嗽、咳痰、呼吸道不适?不妨试试这几招

有一定的帮助萝卜鲫鱼汤对于免疫力较低、身体虚弱的肺部基础疾病人群建议多食用富含维生素C的蔬菜及富含蛋白质的肉类食物白萝卜中富含丰富的维生素C芥子油、膳食纤维等成分对提高人体的抗病毒能力促进胃肠道的蠕动有一定的帮助鲫鱼富含人体需要的蛋白质、脂肪等同时也具有理气、健脾、清热的作用萝卜与鲫...

清明节后,咸宁还会下雨吗?

此方可治疗肺热伤阴,肺燥咳嗽,咯痰不爽,肺结核等病症。”4、砂仁鲫鱼汤鲜鲫鱼150克,砂仁3克,陈皮6克,生姜、葱、精盐各适量。将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,将砂仁放入鱼腹中,然后与陈皮共同放入砂锅内,加适量水用大火烧开,放入生姜、葱、精盐,煮至汤浓味香即可。功效:醒脾、开胃、利湿。季节...

注意!大雾+霾!天津双黄色预警!天津迎来重度霾!在天津还有这些...

取药汁加水至1500毫升,放鲫鱼炖煮,调味即可,吃鱼喝汤。众所周知,感冒是会传染的,虽然普通感冒的传染性没有流感或者新冠肺炎那样强,但我们也不能掉以轻心。所谓知己知彼、百战不殆,我们只有了解感冒,才能更好地预防它。感冒会通过这些物品传播感冒病毒与新冠肺炎病毒一样,可以通过飞沫和接触传播,对于这两种传...

复旦医生告诉你,各类人群新春这样吃更健康!

产后第3周,妈妈的消化功能基本恢复完全,大部分妈妈已经顺利哺乳,饮食原则以补充营养、调养体力,促进乳汁分泌为目的,可以吃一些补养品并进行催乳,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤都是很好的催乳汤品。第3周开始至哺乳期结束,食物应以品种丰富、营养全面为主。