...汤我家天天喝,成本不到10块,鲜香美味,营养均衡|香菜|菠菜|皮蛋...
4.煮汤底:在同一锅中继续煮沸的水,加入切好的皮蛋,轻轻搅拌,避免皮蛋碎掉。5.调味:待汤再次煮沸后,加入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。6.打鸡蛋(可选):如果喜欢,可以将鸡蛋打入汤中,轻轻搅拌,使其成蛋花。7.加入菠菜:最后将焯过水的菠菜加入锅中,再次煮沸后即可关火。8.盛汤:将汤盛出,装...
西红柿和皮蛋是绝配,不用蒸不凉拌,起步3碗大米饭
鲫鱼汤好多人都做错了,饭店大厨教你不外传的秘诀,汤浓白好喝紫薯削成片,和鸡蛋炒一炒,香甜软糯Q弹爽滑,比面包果冻还好吃羊肉别在烤串了,放进空气炸锅不加1滴油,马上解锁神仙吃法,香财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最...
10种超好吃的凉拌菜做法!别再拍黄瓜和糖拌西红柿了
用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙做法:1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末3、淋上调味...
这些食物不能乱吃,很容易引起食物中毒,如果发现赶紧扔掉
人们经常食用的凉菜-皮蛋,其含有一定量的铅,经常食用会导致人体铅中毒。中毒表现为失眠、贫血、智力减退等,所以一定要注意,平时尽量要少食用。6、腐烂的水果很多人会觉得水果腐烂后把这边切掉,另外一边没有烂掉的一样可以吃、可要知道微生物在代谢的过程中会产生各种对身体有害的物质,还会加快真菌繁殖的速度,这些...
十年餐馆主厨独家透露20道经典家常硬菜,学会他们你也能当大厨!
1、西红柿洗干净,去皮,切片2、瘦肉切片,放入盐、油、酱油、黑胡椒腌制十五分钟3、热锅,爆炒,腌制好的黑胡椒瘦肉,加入切好的西红柿4、加入适量的开水,中火;加入盐、葱花,搅拌均匀;就这么简单出锅2、香干回锅肉食材:五花肉适量、香干适量、大蒜叶适量、杭椒适量、姜蒜适量、豆瓣酱适量...
这十七种食物错误搭配 当心让你中毒
12、西红柿烩平鱼(西红柿+鱼肉)西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用(www.e993.com)2024年10月21日。[$PAGE]13、黑糯米鸡(糯米+鸡)糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚,常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。14、红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼+冬瓜)...
建议中老年人:5种“高钾”食材要常吃!腿脚更有劲,精神更充沛
好吃的猪红毛豆汤就做了,鲜香嫩滑,一点腥味儿都没有。2、茄子推荐食谱西红柿烧茄子食材:茄子、西红柿、青椒、蒜末、番茄酱、白糖、生抽、玉米淀粉、盐1、西红柿划十字口,放入开水中稍微烫一下,捞出后去皮,切成块备用;2、青椒切成长条备用;...
每日辟谣|“食物相克”到底存不存在?听听专家怎么说
从营养成分角度分析,并没有发现一起吃会中毒的理由。因此,桃子和西瓜可以放心同时食用。二、食物不相克,为什么吃完会不舒服?早在1935年,南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物,选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与柿、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试...
奉上“上海人喜欢的12道凉菜”,下酒又解腻,为春节期间家宴增光添彩
4、将皮蛋切好然后整齐的放在豆腐旁,淋上料汁,这么一道简单又美味的皮蛋拌豆腐就做好啦!撒上小葱即可食用。6.麻辣凉拌藕片食材:莲藕、葱、姜、蒜、辣椒粉、花椒粉、生抽、醋、盐、糖做法:1、将买回来的莲藕煮过一遍,否则凉拌是不能直接吃的,水开以后煮个两分钟就可以了,然后捞起来控干水分。
17种家常菜竟含有小毒性
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。13、黑糯米鸡(糯米+鸡)糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚,常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。14、红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼+冬瓜)鲫鱼性温味甘,和胃补虚,消肿去毒,利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水...