秋天,吃南瓜、山药不如吃它,才3元一斤,营养还便宜,和排骨一焖...
接着我们就把腌好之后的排骨一块块地摆放在芋头上面,然后放在蒸笼里面,盖上盖子,放在锅中大火煮开,再小火慢煮个20分钟给它蒸熟。在蒸煮的过程中,排骨的鲜香味跟芋头的粉糯融合在一起。芋头吸收了排骨的鲜汁,口感粉粉糯糯的,甜甜的,还特略带一点q弹,味道超级的好,比排骨还好吃。芋头跟排骨蒸熟之后我们就取...
秋分时节,常吃这4种食物,腿脚更利索,别不懂吃|排骨|芋头|料酒|...
芋头:300克;猪肉:150克(瘦肉,切薄片);青葱:适量(切葱花);姜:适量(切片);蒜:适量(切末);酱油:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量做法步骤1.准备材料:芋头去皮切成薄片或小块,放在水中浸泡,防止变色。2.腌制肉片:猪肉片用酱油、料酒和胡椒粉腌制15分钟,入味。3.热锅凉油:锅中...
比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏好了,50岁后要多吃~
鲜牛蒡通常用来入菜,去皮之后凉拌、煎炒、煲汤皆可,是养生专家认可的“牛菜”。牛蒡排骨汤材料牛蒡1条,排骨半斤,盐、味素各少许。做法①排骨切块,在沸水中氽烫一下,捞出。②牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色。③在砂锅中加水煮至将沸,放入排骨,大火煮开,然后用小火继续煮一个半小时。④...
冬天吃土豆莲藕不如吃它,2元一斤,一健脾胃,二强免疫
接着,将芋头削皮、清洗干净,切成小块,放入蒸锅中蒸至熟烂。蒸煮时,可以在蒸锅上方放一个碟子,防止芋头蒸出过多的汤水。然后,倒入适量的食用油,热油中加入蒜末和小米辣炒香,再加入蒸好的芋头和盐、生抽、适量开水翻炒均匀,煮至汤汁浓稠。最后,加入蒸好的毛豆,再烫至牛肉变色,撒上少许胡椒粉和香菜,即可出锅装...
初冬给孩子补营养,推荐八道家常菜,补铁补钙提高免疫,健康成长
2、芋头削掉外皮,洗净后切成小块,摆放在蒸盘的底部,再将腌制好的排骨铺上来,水开上锅蒸四十分钟。3、芋头排骨蒸熟之后,取出来撒上葱花点缀即可端上桌开吃。三、番茄鸡蛋抱豆腐准备食材:番茄,鸡蛋,豆腐,葱花,料汁。做法步骤:1、调料汁:碗中放入酱油、番茄酱、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。
...常吃这4种食物,美容养颜,面色更好看|黑豆|银耳|猪肝|芋头|黑米...
4.起锅:煮好的黑豆核桃排骨汤装入汤碗或汤盆中,即可享用(www.e993.com)2024年10月28日。(1)在煮汤的过程中,可以适量加入一些姜片和大葱段,能够去腥提味,使汤更加鲜美。(2)黑豆和核桃都属于富含营养的食材,煮汤后喝下去有利于滋补身体,改善肤色,延缓衰老。(3)如果喜欢口感更加鲜美,可以在煮汤的最后加入一些鲜香菜叶或葱花点缀。
欢乐节来海南,这份美食攻略请收好!
干红鱼配上排骨、腊肠和米饭,加入高汤,慢火细炖,一碗堪称“顶配”的红鱼排骨腊肠煲仔饭被端上饭桌。琼海有人说逛吃逛吃才是旅行的意义如果觉得逛累了可以放松一下在琼海的沿途美景和大街小巷里开启味蕾之旅▼上下滑动查看▼嘉积鸭嘉积鸭,又称番鸭,因其脯大、骨软、肉嫩、脂肪少,口感独特,得到了...
排骨和芋头是绝配,简单一蒸美味极了,每次上桌汤汁都不剩!
第四步:戴上一次性手套,把荔浦芋头的皮削掉,清洗干净,切成小块,摆入盘中,再把排骨摆在上面。第五步:蒸锅烧开水,再放入芋头排骨,大火蒸40分钟,撒上葱花,增加香味,即可上桌享用。芋头不要切太大,否则很难蒸透,有条件的可以把芋头炸一遍,吃起来更香一些。
秋天的第一口排骨,和它最配
戴好手套,将芋头切成麻将块大小。芋头中含有植物碱,不戴手套手会发痒。(可以在水中倒入白醋浸泡双手、或用姜片擦手来缓解。)起油锅,下入芋头,将每一面都煎到微微焦黄后盛出。先煎一遍不仅可以锁住水分,还可以使蒸熟后的芋头更香糯。将排骨码放在芋头上,蒸锅上汽后大火蒸30分钟,撒上葱花即成。
几个芋艿配一块牛肉,又香又糯,滋补肠胃真舒坦,吃完浑身都暖和
2、准备好的牛肉切成片或者切块都是可以的,切牛肉要逆着它的纹路切,切好之后放在碗中浸泡一会,浸泡出牛肉的血水,我是为了让它和芋艿能一起出锅,所以切成片,炖煮的时间是差不多的,如果牛肉切块,需要先炖煮牛肉,如果一起放,不是芋艿太软烂就是牛肉还没有软烂;...