1个月把气血补回来,多喝这6道汤!气血足睡得香,腮红都省了

食材:鸽子、瘦肉、北芪、党参、玉竹、高丽参、无花果、枸杞做法:1、鸽子瘦肉可焯水或不焯水,食材要清洗干净,特别是党参有泥沙。2、放进炖盅加入清水或开水,炖1.5小时,不能太久,太久会苦。3、加入枸杞再放适量的盐,炖出来的汤水清清的,喝起来有点甘甜,党参的味道很浓郁,喝完之后整个身体暖暖的很舒服,姐妹...

寒风起,凛冬至,推荐八道汤可以多喝,暖身滋补除寒气,老少皆宜

2、清洗干净党参、黄芪和去核红枣,再和姜片一起放入炖锅中,然后隔水炖煮两个小时。3、接着加入适量的食盐调味,再撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。七、滋补鸽子汤准备食材:鸽子、党参、黄芪、当归、玉竹、麦冬、玉竹、去核红枣、姜片、葱段。做法步骤:1、鸽子剁成大块清洗干净,然后冷水下锅焯水,...

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

一、党参北芪炖鱼汤食材准备:皖鱼头、皖鱼尾、党参、北芪、红枣、陈皮、姜片、枸杞子。做法流程:1.准备好鱼头和鱼尾,然后热锅烧油,油热以后,放入鱼头和鱼尾油煎,煎至两面金黄后,再转移到砂锅中。2.往砂锅加入党参、北芪、红枣、陈皮和姜片,再倒入适量的开水,接着中小火炖煮四十分钟。3.然后再加入适量...

“十人九腰痛”,多喝这5汤,隔三差五喝一次,腿脚有劲精神足!

5、炖好之后,加点盐调味就可以喝啦!这款汤虽然有点中药味,但口感醇厚,滋补效果一流!喝上一碗,顿时感觉整个人都精神多了!四、黑豆黄芪山药猪尾汤食材:黑豆50克、黄芪20克(或北芪)、党参20克、猪尾500克、山药1根做法:1、黑豆提前泡发2小时,山药去皮切段,猪尾汆水去腥切段,黄芪、党参洗净备用。

大寒阴尽阳初升,除寒通阳迎春风

2.北芪党参炖老鸡汤功效:补中益气,养血。材料:老鸡肉50g,瘦肉20g,北芪5g,党参5g,红枣2颗(去核),枸杞2g。制法:上述材料洗净,鸡肉、瘦肉切块焯水,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐调味即可。3.巴戟杜仲炖排骨汤功效:补肝肾,强筋骨。

今年首个台风要来了?广州未来一周天天有雨|薏米|淮山|芡实|党参|...

做法:薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,煲一个小时,调味即可(www.e993.com)2024年12月19日。功效:健脾、利湿,尤适宜湿久渐欲化热者饮用。食忌:湿气重的人一定要忌食油炸、甘甜、油腻、重口味、高热量等容易化痰湿的饮食。注意:薏苡仁、土茯苓、赤小豆等利水力较强,孕妇别服。

党参北芪汤功效与作用

核心提示:党参北芪汤具有补气升阳、健脾开胃、生津养血、益肺止咳、固表止汗等功效和作用。1.补气升阳党参具有补中益气的功效,能够增强机体免疫力;北芪可补气升阳,两者合用能有效改善气血虚弱引起的乏力等症状。2.健脾党参北芪汤具有补气升阳、健脾开胃、生津养血、益肺止咳、固表止汗等功效和作用。

出冷汗喝北芪山斑鱼汤

入冬气温下降,多数人肌肤腠理逐渐密闭,很少出汗。然而,有的人很容易出一身“冷汗”,不但动则汗出,还伴有手足不温、怕风畏冷、精神不振、气短懒言、脸色苍白、容易疲劳和感冒等症状。推荐这类患者饮用北芪山斑鱼汤,有益气固表、提气敛汗的功效。做法为:取北芪30克、党参30克、白术15克、淮山药30克、糯稻根...

回南天来了,这些好喝的祛湿汤煲起来!

材料:淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。做法:先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲1个半小时,调味即可。

气虚体质多饮北芪党参淮山汤

有网友提到自己的儿子大汗,易感风寒,气色偏白,有时偏暗黄,容易出鼻血,耳下脖后易淋巴肿大。韦芳宁估计他可能属于气虚的范畴,对于气虚体质的人,她建议药膳上应多煲一些北芪、党参、淮山的汤,还可以多煲一些骨头汤,里面含有很多钙质,可以促进生长发育。