广东开启湿冷模式,省中医为你献上防燥暖身三汤方

材料(3人量):人参10g,灵芝20g,红枣6枚,生姜3片,乌鸡半只。烹调方法:将人参、灵芝用水稍浸洗,红枣去核;光乌鸡洗净,去内脏、尾部。然后一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲约1.5小时,调入适量食盐即可食用。贴士:暂时不吃的人参不能放在冰箱保存,因为参体从冰箱取出后会吸附空气中的水分,...

9月开始要滋阴了,一定要喝这6碗汤,连喝3天,能滋补全身之阴

4、等到所有食材都炖得差不多了,根据个人口味加点盐调味。最后,热腾腾、香喷喷的板栗山药乌鸡汤就可以出锅啦!二、灵芝苹果汤平时家里的苹果吃不完,秋日可以多安排水果汤,搭配灵芝顺应时节养肝又益脾胃!增强体质,酸甜好喝!食材:猪展肉400克、苹果1-2个、灵芝10克、桂圆20克、无花果4个、红枣3个、莲子20...

清明节后养肝祛湿最关键!喝好这4碗汤,夏天轻松过!

食用方式:喝汤吃渣,除了灵芝吃不了。此汤搭配意义:应用了乌鸡的滋补肝肾养血作用,并提供优质蛋白质、维生素B、E、铁等多种营养素。配以健脾阴,补益肝肾的淮山和保肝作用的灵芝。食材虽然有点贵,但这是一款既营养又具有身体调理作用的养肝汤,非常值得煲来喝!2清明更要祛湿,及时清理,夏季更轻松!清明节...

孕妇可以喝灵芝鸡汤吗

核心提示:孕妇可以适量喝灵芝鸡汤。孕妇可以适量喝灵芝鸡汤。灵芝鸡汤中富含多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、维生素等,能够为孕妇的身体健康提供必要的支持。此外,灵芝还具有一定镇静催眠的作用,有助于改善孕期睡眠质量不佳的情况。但需要注意的是,由于个体差异存在,对灵芝成分过敏者应禁止使用。如果孕妇对灵芝或鸡肉...

灵芝鸡汤,冬季阴阳双补之首选

建议鸡不要太肥,这样煲出的汤会很清爽,鲜美。灵芝煲汤三大误区:灵芝切片煲汤有效成分溶出不足30%灵芝的重要成分:灵芝多糖溶于水,三萜类溶于乙醇不溶于水,且灵芝粗纤维含量高,切片灵芝或絮状粗粉经一个半小时煮水或煲汤,总有效成分溶出不足30%。而用1000目灵芝超细粉煲汤1.5小时(或用保温杯泡水),灵芝多糖...

月子中心鸡汤里加党参被罚!为啥?党参是“药”,不能乱用

胎盘进入胎儿循环影响胎儿发育(www.e993.com)2024年12月19日。而对哺乳期的产妇来说,中草药中的脂溶性活性物质则能溶解在乳汁中通过哺乳授予胎儿。”南京市中医院副主任中医师杨鑫在接受记者采访时表示,食药物质应符合国家相关部门发布的既是食品又是中药材物质目录,严格按照取材原则进行安全选择,并且不建议孕妇在没有专业医生指导的情况下随意食用。

它是水中灵芝,中医肿瘤专家:这样吃更能发挥积极作用

4.莲子银耳炖雪梨养心安神、补脾开胃、滋阴润肺5.莲子竹荪鸡汤补血益气、补肾健脾、养心安神好吃的莲子却也不是人人能吃又到了吃莲子的季节,但要挑选好的,才能吃出莲子的真味来。质量较好的莲子比较容易煮熟,味道清香,放一颗到嘴里嚼会听到嘎嘎的脆响声,吃完后满口留香。

灵芝鱼翅松茸鲍鱼,幼儿园食谱豪华食材吓坏家长:孩子能消受吗?

灵芝孢子粉蒸鸡、鸡脚鱼翅煲鸡汤、鲍鱼瑶柱粥、姬松茸煲鸡、海底椰煲鸡……这么一大串的山珍海味菜名，不是出现在高档酒店里，而是在广州一家幼儿园的食谱上，吓坏了孩子家长。食谱食材变奢侈了，价格自然也不会含糊，孩子们的伙食费从原来的25元一天增加为40元一天，如此大幅度的涨价，更是让家长们皱起了眉头。...

灵芝对抗肿瘤有4招,灵芝这样吃,简便易行!

通过提高机体免疫力,使免疫细胞能在肿瘤发生的早期将其抑制。灵芝中的灵芝多糖具有刺激宿主非特异性抗性、免疫特异反应以及抑制移植肿瘤生理活性的特性。当多糖分子量大于1×104时显示强抑制肿瘤活性,活性强弱还与多糖链分叉的程度及支链上羟基的数量有关。

煲鸡汤有窍门 推荐4款家常营养汤谱

煲鸡汤的小窍门选鸡:人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。