立冬后如何进补?这些自带阳气的食物建议你常吃!

做法:小酒精炉开炉,温水放入陈皮先过30秒洗皮,捞出,随后与白茶一起放入水中,煮2-3分钟即可喝茶汤。功效:理气化痰、健胃消食。2白术陈皮猪肚汤材料:陈皮10克、白术10克、鲜猪肚半个至1个、砂仁6克;做法:猪肚过水,然后将食材放入汤锅中烹饪,大火烧开转文火继续,汤味渐溢时看时机收火。功效:调理脾胃,...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

银莲猪肚鸡汤原料:鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量。做法:1、将银杏仁焯水后去掉外皮;2、猪肚用生粉、花生油清洗干净后切大块,鸡洗净后斩大块;3、然后将鸡肉与猪肚焯水后,捞出冲洗干净血沫。香菇水发后,去除硬梗,洗净;4...

8月多给孩子吃这个菜,清热润肺,还增强免疫力,孩子常吃不感冒

一、胡椒猪肚汤食材:猪肚半只、白萝卜一个、姜片、花椒、枸杞、葱粒做法:1、猪肚用淀粉和水洗净后,焯水切条备用2、冷锅下油,爆香姜片和花椒,放入猪肚炒干水分,加入沸水煮至沸腾3、白萝卜滚刀切块放入锅中(如果水不够了可再加水),放入胡椒粉和枸杞,中小火焖25分钟,放入葱粒即可4、猪肚买回来表面很多...

冬八九,鸡汤、鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒,忍不住再来一碗

生病之后,大多伴随食欲的减退,今天就跟大家推荐一款汤,冬八九,气温波动,鸡汤、鱼汤不如这碗汤,它是猪身上“最贵”的一块肉,这块肉就是猪肚!《本草经疏》裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”猪肚对脾胃非常的好!猪肚要想好吃不腥膻,最重要的一步就是要清洗干净,买回来的猪肚先用清水清洗一下,...

这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力

2.如果用老母鸡,炖煮的时间比较长,家里有高压锅的话,可以用高压锅来炖煮,这样更省时,猪肚和鸡肉也更软烂入味。在春季养生的饮食调理中,猪肚炖鸡汤是一道极具滋补功效的佳肴。其丰富的营养成分不仅能够滋补身体,增强免疫力,还能够帮助调节气血,提升体质。老人和孩子们多食用一些此类食物,不仅有助于抵御外界寒冷...

立冬过后怎么补?用对这一味,温补又润燥

材料:白茶、陈皮适量;对于比较燥或者容易上火的人士可加少许石斛;做法:小酒精炉开炉,温水放入陈皮先过30秒洗皮,捞出,随后与白茶一起放入水中,煮2-3分钟即可喝茶汤(www.e993.com)2024年11月15日。功效:理气化痰、健胃消食。2白术陈皮猪肚汤材料:陈皮10克、白术10克、鲜猪肚半个至1个、砂仁6克;...

盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单

有个500秒炖鸡汤的鸡(只有盒马有),确实能很快煮出鲜味,而且肉嫩,很适合上班族下班随手煮一个鸡汤喝。@easy盒马火锅毛肚很嫩比外面火锅店好吃。@Tree盒马的桃太郎西红柿,其他平台可能也有,朝阳区网红菜市场也卖。不是最甜的,但是出汁王者,做茄汁焗豆、番茄牛腩或者罗宋汤这类需要出汁的菜特别好用,调中火...

防治冬季常见病 试试中医小妙招

????尽量少食用冷品及性味寒凉的水果,如香蕉、柿子、西瓜、葡萄等;炒菜时可放些温性佐料,如生姜、胡椒、肉桂等;还可多食用温阳暖身药膳,如当归生姜羊肉汤,胡椒猪肚鸡汤等。????“动则生阳”,手脚冰凉之人要避免久坐或久站,多活动手足和腰部,加强气血流通。冬季尤其是晚上,不建议做剧烈运动,不利于阳气的...

厦门一女子一周喝三次它!身边人惊呆:好处竟这么多?!

汤喝好之后就能享受美味的猪肚和鸡肉啦!看着一大锅真材实料,忍不住咽口水。鸡肉轻轻一拉便骨肉分离,肉质鲜嫩,鸡皮毫不油腻,软滑可口。猪肚的厚度更是诱人。后厨师傅处理得干净无任何异味,爽脆可口,劲道十足。第三步:涮菜吃完了鸡肉和猪肚,可不能浪费了这一锅浓郁鲜汤,油豆皮、菌类、蔬菜、生鲜等多种涮菜一应...

较真丨海底捞的猪肚鸡汤底为啥用粉料冲泡?吃了对人体有害吗?

猪肚鸡汤底粉料跟我们家里常用的各种调味料本质就是一样的东西。为什么要用呢?最主要的原因是方便而且味道好。自己在家熬过汤的应该有这样的体会:想熬出好喝的鸡汤、猪肚汤等,都要精挑细选好的食材熬很长时间。所以,市场上面向家庭使用的浓汤调味料也越来越多了,可以直接买回家用。