【煲靓汤】冬令进补,来年打虎!推荐您这样吃→

用清水洗净后,生吃冬枣是最有营养的,或者剖开去核和苹果、蜂蜜、纯净水和柠檬汁打成果汁喝。脾胃虚弱的人群,可以把枣蒸熟吃。羊肉羊肉性温热,尤其适合在立冬之后食用,是具有进补和防寒双重功效的食物。羊肉助元阳、补精血、疗肺虚,可温胃御寒,适用于气喘、气管炎、肺病及虚寒的患者。·药膳推荐·元代忽思慧所...

今日小雪 告诉你不知道的养生秘诀!

鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效,它能缓解感冒症状及改善人体的免疫机能,冬季养生多喝有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤食用,可以减轻水肿。同时,鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还可缓解压力、减少睡眠不足等因素导致的皱纹。8.勤运动,不懒惰有研究...

身体健康喝鸡汤补营养?对不起,其实你扔掉了90%的蛋白质

在炖鸡的过程中,脂肪、维生素和骨头中的钙,比较容易溶解到汤中,脂溶性的香味物质溶解在脂肪里,随脂肪进入汤里,而水溶性的香味物质更容易进入汤中,所以鸡汤香,好喝。但是鸡肉中的蛋白质种类很多,在炖汤的过程中,只有一小部分会溶进汤中,有多少蛋白质溶进汤里,受汤里盐的浓度和煮汤时间的影响很大,但是也很难超...

特搜靓汤 | 冬主收藏,重在养肾!鸡汤这样炖,补肾益气,抗风寒少生病

鸡汤这样炖,补肾益气,抗风寒少生病原创搜指仔城事特搜收录于话题#特搜靓汤558个内容冬季即将来临虽然岭南地区的气温并不是很冷但昼夜温差较大,温度和湿度也有所变化这个时节,免疫力弱、肺脾两虚的人群便容易患上外感广州市中医医院(广州市针灸医院)肺病科副主任中医师-里自然:中医说,肺脾比较...

这几种食材,是肺病的“大救星”早晚吃一点,清肺化痰又止咳

那么你知道肺病吃什么好?今天小编就为大家介绍一些吧!蜂蜜现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于肺炎的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。百合莲子瘦肉粥

苹果川贝鸡汤 推荐九道润肺化痰汤

在秋季咳嗽十分的常见的,一旦常见的咳嗽就容易导致肺病的发生(www.e993.com)2024年11月11日。那你知道秋季怎么润肺才好呢?下面就简单的介绍几款润肺化瘀的汤。秋季九道润肺化瘀汤1.苹果川贝鸡汤三黄鸡半只,苹果2个,桂圆肉15克,川贝15克,生姜几片。将三黄鸡洗净切成小块。把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。汤锅内加入6碗水,...

毛泽东炖鸡汤 犒劳产后贺子珍

贺子珍喝鸡汤,毛泽东在旁边笑眯眯地看着。不幸的是贺子珍产后得了痢疾,医生怕孩子也受影响,就让他们给孩子找了一个江西的奶妈,江西人喜欢把小孩子叫毛毛。因贺子珍的这个男孩,长得瘦小,奶妈就叫他小毛,这样,孩子的乳名就叫小毛了。此时,毛泽东也在离福音医院不远的一个叫老古井的地方住了下来。

非常营养:鸡汤能够减轻感冒

鸡汤既富有营养,又暖肠胃;有研究并发现,鸡汤更可治病。美国内布拉斯加大学医学中心的研究显示,鸡汤能治疗咳嗽、喉咙痛和鼻塞。当大家患上感冒时,体内的嗜中性白血球会转移至气管与感染对抗,令人感到不舒服。根据最新一期《读者文摘》刊载一篇名为“喝鸡汤治感冒”文章,引述肺病学家李思腾利用家传鸡汤食谱,在实验室测...

晚上千万不能喝这些汤 养生汤什么时候喝最好

鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时,里面可以放一些海带、香菇等。2、鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。

这种食物,是肺病的“大救星”每天吃一点,清肺化痰又止咳!

其实对于肺病的患者来说,肺病治疗除了日常进行的疗养外,更需要注意日常的饮食,多吃一些对肺有好处的食物,这样才更有利于肺病的恢复。肺炎高热期,肺炎的饮食应忌食坚硬、高纤维的食物,以免引起消化道出血。此外还应禁食生葱、大蒜、洋葱等刺激性食品,防止咳嗽、气喘等病情的加重。