秋食酸,病不沾!五种食材七道汤方请收下→

乌梅银果排骨汤材料:药用乌梅15克、银耳1/4朵、苹果1个、南杏仁10克、排骨500克、生姜3片。做法:先将材料洗净,银耳提前清水泡发,撕成小朵,苹果削皮切块;排骨切块焯水;锅中加入适量清水煮沸,放入所有材料,大火煮沸后转小火煮1小时,食用前调味即可。点评:养阴润燥、健脾开胃、生津润肺。尤其适用于阴虚有热、肺...

青橄榄煲五指毛桃清热补气祛湿

大多数人都可以吃。与五指毛桃相比,土茯苓淡渗利湿的作用更强,尤适合于脾虚湿盛的人,但由于它淡渗利湿的作用较强,长期或过量使用,容易伤阴,阴虚燥热(口干舌燥、舌头泛红没有舌苔、身材消瘦、容易上火)的人不适合吃,最适合的人群是体内有湿的人。土茯苓可以促进尿酸的排泄,对高尿酸的人很适合,也适合痛风的人群...

入秋后“十娃九咳”!建议:多喝这6碗汤,润肺清火,孩子少生病

一锅清甜又滋润的鹧鸪润肺汤就做好啦,大人小孩都可以喝哟(孕妇不加南北杏)如果没有肉,也可以把材料放养生壶煮水当茶饮,加入一点点陈皮煮30-45分钟就可以啦,很清润的一款饮品,做起来吧～～六、青橄榄响螺汤作为一个合格的熬夜党,除了熬夜合格之外,熬夜汤水也要准备合格,这款汤水加了响螺片,会多一点海味...

中医院公开了102种靓汤配方,这个时节喝正正好,果断收藏!

功效:对小便频繁,有夜尿,冬天晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都可以喝。70.党参百合煲猪肺材料:党参25克、百合25克、猪肺1个、生姜3片功效:慢性支气管炎,入秋后经常咳嗽,适合饮此汤。71.毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。功效:...

广州人必喝的102碗清润靓汤!冬天进补就靠这些了!收藏好够煲一年!

功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。9春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。

秋风起,广东省中医院94种养生汤,够喝一年了!

功效:能清熱開胃,健脾補益,利水腫清熱解毒,健胃化氣23.南北杏煲鱷魚肉或南杏楷杷葉燉鯽魚材料:南北杏務15克、鱷魚肉150克、瘦肉200克、或南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條功效:止咳,提高呼吸道免疫力24.木瓜墨鱼汤材料:木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克,生姜3片...

入伏了,夏日防暑攻略请收好

推荐菜肴:西瓜翠衣排骨汤我们可以将吃剩下的西瓜皮去掉最外层的表皮,留下中间的白色部分,切成块,将排骨洗净焯水后,跟西瓜皮一起炖成汤。这样的汤,清新爽口,鲜而不腻,补充水分的同时保证了优质蛋白的摄入。另外,青萝卜水鸭汤、海米冬瓜汤、丝瓜豆腐汤或者丝瓜虾仁豆腐汤、山药鸡内金小米粥、荷叶粥也都是非常适合...

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

功效:能清熱開胃,健脾補益,利水腫清熱解毒,健胃化氣。23.南北杏煲鱷魚肉或南杏楷杷葉燉鯽魚材料:南北杏務15克、鱷魚肉150克、瘦肉200克、或南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條。功效:止咳,提高呼吸道免疫力。24.木瓜墨鱼汤材料:木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克,生姜3片。

广东中医院公开102种靓汤配方,果断收藏!

功效:能清熱開胃,健脾補益,利水腫清熱解毒,健胃化氣。23.南北杏煲鱷魚肉或南杏楷杷葉燉鯽魚材料:南北杏務15克、鱷魚肉150克、瘦肉200克、或南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條。功效:止咳,提高呼吸道免疫力。24.木瓜墨鱼汤材料:木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克,生姜3片。