湿热喝什么好汤 推荐7款祛湿汤

加入适量的食盐就可以吃肉喝汤,并且全家人都是可以服用的。功效:这道食谱能够很好的去除体内的湿气,对于去湿热有着很不错的作用。另外,日常如果出现了便秘、脚气以及湿疹等情况,服用这道食谱是一个很不错的选择。黄豆中含有大量的蛋白质、脂肪以及维生素,少量的经常服用对于身体很有好处,不过如果过量服用容易导致身体...

夏季炎热湿气重?这几款排湿汤好喝健脾,快来做!

那么不妨可以在家多喝点排湿汤!今天就来介绍几道美味舒爽的排湿汤,大家可以动手试试哦!绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成大块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2.绿豆提前泡...

二伏天,要懂得忌嘴,少吃1瓜,多吃2菜,常喝1汤,解暑去湿气

常喝1汤:绿茶汤中伏的时候,过于的炎热,这个时候我们其实还可以多喝一点绿茶汤,它可以起到宁心神的作用,绿茶当中,含有咖啡碱,同时绿茶也自带清香味,会让整个人,更加的舒坦。做法:准备95度的开水,把绿茶放入玻璃杯中,接着来点开水,冲泡一下,2~3分钟,就可以开始喝了。二伏天,酷热难耐,这个时候我们一定要注...

三伏天湿热交替,建议大家多喝八道祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素

三伏天是湿热交替的季节,建议大家要顺应季节而食,多喝八道可以清热排湿的祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素。接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、猪横利鸡骨草祛湿汤准备食材:猪横利、猪骨、鸡骨草、赤小豆、薏米、芡实、灵芝、山药、蜜枣、姜片。做法步骤:1、猪横利和...

谷雨节气湿气重,常喝这4汤3粥,把身体里的湿气排出去~

谷雨多饮祛湿汤01芡实薏米排骨汤材料:芡实50克,薏米50克,陈皮10克,生姜3片,猪排骨500克。做法:薏米用锅炒至微黄,芡实、陈皮、猪排骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾利湿醒胃。对脾虚湿困、身重困倦、胃纳欠佳者尤宜。

痰湿喝祛湿汤有用吗

核心提示:痰湿体质者可以适量饮用祛湿汤(www.e993.com)2024年11月1日。痰湿体质者可以适量饮用祛湿汤。祛湿汤中的食材如薏苡仁、茯苓等具有健脾祛湿的功效,能够缓解痰湿引起的症状。但需要注意的是,祛湿汤仅能起到一定的调理作用,并不能直接治疗疾病。若症状持续不缓解,建议及时就医接受专业诊治。

“春天一碗汤,不劳医生帮”,八道春季汤要多喝,排毒祛湿精神好

俗话说,“春天一碗汤,不劳医生帮”,春天雨水多湿气重,不及时排出去,容易侵袭身体健康,出现腰酸腿疼、牙龈肿痛、气色不佳、身材臃肿等问题。进入春天之后,气温逐渐升高,可以增加户外活动,多运动出汗排毒祛湿,如果你不能做到每天运动,也可以从日常饮食中调整一下,多吃一些排毒祛湿的食物,比如祛湿汤,不仅可以补充营养,...

湿气很重的南方人,快把吐鲁番变绿洲了

另一种努力是自己给自己捣鼓“养生水”“祛湿汤”。小时候喝五指毛桃炖的汤,纯粹是看在里面还炖了只鸡的份上,对粉葛茯苓也不耐烦,都没滋没味的,嚼八百口咽下去脖子还是抻出二里地,糙米薏仁就更别说了,比祺嫔都不乐意喝。时代变了,这盛世如阿妈所愿,“养生水”已一跃成为最火爆的饮品赛道,在工位上向四...

木瓜加一把鸡爪,教你一锅广东去湿靓汤,汤香味浓,营养又好喝

“吉林长白参广东化橘红”喜结良缘省际“共享工厂”月内运营10月14日09:00|21世纪经济报道农业农村农产品湖南零陵大户“抱团”秋冬种生产热火朝天10月15日23:54|新闻眼环境建设今日豆粕价格来了,豆粕行情继续下跌10月14日15:54|市场资讯豆粕2东莞农商银行公布钱华担任执行董事的任职资格获批准...

夏季养生多喝这锅汤,清热解暑去湿,提高免疫力!一次3碗喝不够

夏季进补,适合喝鸭汤,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质、维生素、矿物质等养料,而且能防病疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,有滋阴、补虚、养胃、利水的功能,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等夏季多见的病状。