秋天精力差总犯困,推荐可以多吃八道碱性菜,提升精力,活力满满
准备食材:羊肚菌、板栗、核桃仁、莲子、去核红枣、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、板栗去壳,然后和羊肚菌、核桃仁、莲子、去核红枣一起放入炖锅中。3、接着往里加入姜片和适量的清水,再中小火炖...
中老年人脾胃差,可以吃这八道菜,易消化好吸收,养好脾胃身体好
2、起锅烧油,油热后放入姜末炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮五分钟。3、山药煮熟后,放入肉丸子煮五分钟左右。煮熟后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。三、苹果羊肚菌排骨汤准备食材:排骨,苹果,羊肚菌,无花果,莲子,姜片,葱花。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成...
国庆假期补身子,推荐四菜四汤别错过,滋养气血,强健筋骨过秋天
3、然后把猪肚放入炖锅中,再把山药去皮切小块,也一起放入炖煮。4、继续炖煮一个小时左右后,撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。八、山药羊肚菌鸡汤准备食材:山药、羊肚菌、鸡肉、板栗、核桃仁、去核红枣、姜片。做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以...
天气炎热牛肉羊肉靠边站,多给家人吃它,简单蒸蒸鲜美好吃健康!
第六步:把拌好的山药肉馅放入碗中,用勺子压实抹匀,打上一个鸡蛋。第七步:再把羊肚菌放上,倒入一些羊肚菌水,就可以上锅蒸了。第八步:锅里放入清水,把碗放上,大火蒸大约15分钟,食材熟透,直接出锅即成,这样做既可以当饭也可以当菜,非常适合夏季,不用炒不用炖,蒸一蒸酒上桌。峰儿话语:感谢阅读我的...
@所有人, 肝火旺、失眠多?这几道菜赶紧安排起来~
3.接着剥好核桃放入,再加入适量的食盐、花生酱和芝麻酱,一起抓拌均匀,即可开吃。菌菇排骨汤准备食材:排骨,猴头菇,羊肚菌,西洋参,香菇,虫草花,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来控干水分备用。菌菇泡发后清洗干净控干水分。
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萨斯肯以牛肉、土豆、干豇豆、胡萝卜、白菜、青红辣椒等食材为主,并通过炖煮的方式将它们烹制出丰富的口感和独特的香味(www.e993.com)2024年10月9日。爆炒羊杂爆炒羊杂制作方法简单,选用新鲜的羊内脏,如羊心、羊肝、羊肚等,经过切片、清洗、处理后,与葱姜蒜等佐料一起炒,香气四溢。爆炒羊杂口感鲜嫩,羊内脏炒后柔嫩可口。羊肚菌炖鸡羊肚菌...
春天,孩子长个的黄金期,要多给孩子做这道汤,常喝,个高人壮壮
1、羊肚菌的营养和食疗作用非常好,对于孩子来说经常吃点很有帮助。2、牛肉的营养极佳,和羊肚菌互搭炖煮营养加倍食疗加倍。不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,今天的美食分享就...
六大茶类都有哪些品种,探秘六大茶类:种类繁多的茶叶品种介绍
一、普洱茶树品种的分类普洱茶树可以根据其野生程度的不同,分为野生普洱茶树和栽培普洱茶树。野生普洱茶树是指在大自然中生长的普洱茶树,其生长环境相对较为恶劣,茶叶生长缓慢,树龄较长,茶叶口感独特。栽培普洱茶树则是指人工种植的最多普洱茶树,经过选育和养护,茶叶生长较快,树龄较短,口感相对较为和。
今日小雪,宜“进补”,给家人喝这6道汤,开胃暖身,增强抵抗力
5、鸡肉炖好之后,加入红枣和香菇,继续炖煮10分钟左右,让配料的味道和鸡汤更好地融合在一起;最后加入清洗干净的枸杞和少许食盐调味,搅拌均匀,鲜香美味的鸡汤就炖好了;二、羊肚菌山药瘦肉汤原材料瘦肉、山药、鸡蛋、羊肚菌、食盐、枸杞;做法...
“冬季多喝汤,不用医生帮”,这碗菌菇汤别错过,暖胃滋润又鲜美
6、羊肚菌浸泡好之后放在排骨汤中,开大火将它煮开,接着转小火继续炖煮半小时,浸泡羊肚菌的水不要倒掉,可以用来煮其它的菜,味道特别鲜美。7、小火炖煮了大约1小时,观察一下排骨的状态,排骨软烂了就可以加剩下的配料,排骨还未软烂可以再炖煮10分钟左右,剩下的配料就是清洗干净的红枣和枸杞。