羊肉牛肉靠边站,中老年人吃它,高蛋白低脂肪,营养好吃

主料:鸡胸肉2块(约300克)、嫩豆腐1块(约400克)辅料:青蒜苗2根、生姜3片、盐适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙(用于上色,可选)、清水适量、食用油适量菜谱一:鸡胸肉炖豆腐基础版步骤一:材料处理01.鸡胸肉处理:将鸡胸肉洗净,切成薄片或条状,用少许盐和料酒腌制10分钟,以去腥增香。02.豆腐切块:...

一个简单的小妙招,炖出来的羊肉和豆腐一样嫩。

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-dcf7f312009ef2c570c8da4c08120a6e一个简单的小妙招,炖出来的羊肉和豆腐一样嫩。2024-04-1612:41发布于云南|49万观看14688917893752手机看饿货放毒粉丝1.8万|关注0+关注...

“一秋肾三虚”,多给老公吃这5种肉,滋阴补肾,将阳气养回来!

1.羊肉切块,放入水中,大火煮开焯烫,捞出备用。2.锅中加油,爆香姜片、八角和桂皮,放入羊肉翻炒。倒入料酒和酱油,炒至羊肉上色。加入热水没过羊肉,放入冰糖和葱段,小火炖煮1小时。3.待羊肉软烂后,大火收汁,调味即可出锅。红烧羊肉软烂入味,汤汁浓郁,能驱寒暖身,是秋冬时节的理想补品。三、乌鸡推荐...

马上下雪!接下来长春这样!

在长春有这样一个习惯:一落雪就吃炖大鹅。大鹅和土豆一起炖,出奇地好吃,解馋又养胃。04羊肉炖酸菜羊肉肥瘦相间、口感细腻,如果怕油腻,“翠花”刚腌好的酸菜就是绝佳搭配。05白菜炖冻豆腐白菜炖冻豆腐是长春人的家常菜,软绵而富有弹性的冻豆腐,配上富含维生素的白菜,足以让人食欲倍增。06人人都爱的东北...

冬季“御寒第一肉”羊肉,您吃对了吗?

可以与性凉或甘平的蔬菜一起食用,可以起到清凉、解毒、祛火的作用如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、菱白、笋、菜心等。吃过羊肉之后,可再食用些银耳、百合、梨等养阴、生津、润燥的食物。2、豆腐萝卜是黄金搭档在众多配菜中,羊肉的黄金搭档要数豆腐和萝卜,因为这两种食物不仅含有丰富的微量元素,...

哇塞!让你尝尝黄焖羊肉的做法,体验一把草原风味!

到了第四步，该到配菜闪亮登场的时候啦：羊肉炖到差不多快画句号（七八成熟）的时候，这时候赶紧往里头加切好的胡萝卜块、土豆块和洋葱片儿(www.e993.com)2024年11月7日。再炖上个十几二十分钟，让所有的菜都能吸饱羊肉的汤汁和香味。最后一招，调味出锅见真章：酌情根据自己的口味，加上适量的盐，炖个几分钟让盐分渗透进饭菜里面去。炖...

假期第二天!在临泉,从“吃”开始

在鲖城镇,有一家王平牛肉铺,他家世代经营牛羊肉生意,是鲖城美食五香鲖牛肉的继承者和传承者。采用独家配方秘制,坚持原材料严格把控,精选临泉本地黄牛,在牛肉的加工上从生牛屠宰、生牛肉切割、腌制、到地锅的锅煮均坚持采用传统的制作工艺,以此形成了王平牛肉独有的特点,其色红润,口味纯正。

没有一个人,能瘦着离开黄岩这个小镇→

锅二羹又叫“糊二羹”,这名字就带着一股乡土的气息,仿佛能闻到那热气腾腾的香气。这糊二羹,越煮越糊,却也越煮越有味。那沙埠芋头,炖得绵绵糯糯,入口即化;老豆腐的豆香浓郁,萝卜的清甜可口,猪脚的肉香四溢,豇豆的韧劲十足,每一种食材都带着自己的故事,汇聚在一起,便成了一碗色香味俱全的锅二羹。

海肠捞饭火上热搜!跟着攻略一起来打卡舌尖上的山东

山亭羊肉汤用羊骨熬汤,再加入新鲜羊肉和羊杂一起投入汤锅中煮,煮熟后冲入滚烫雪白的羊汤,撒上碧绿的葱花,香气四溢的“鲁南第一汤”就做成了。东营东营地处黄河入海口,物产丰富,食材广泛,以河海交汇处的水产品见长,黄河刀鱼、三疣梭子蟹、肴驴肉等都令人回味无穷。

...吃上海老味道!宝总泡饭、排骨年糕、川沙鸡爪、热气羊肉……馋哭!

而在上海，说起排骨年糕，就必须要提到老字号鲜得来，始于1921年的排骨年糕大王。最早开在光明中学隔壁弄堂口时，后来搬到云南路重新开张。炸好的排骨，色泽金黄，香味四溢，里面满满的都是肉，十分实在。看《繁花》上头的朋友们可以再去回味回味，记得要赶早，晚了可能就卖完了。李李|热气羊肉李李和宝总吃...