肝不好能吃香蕉吗?医生忠告:若想养肝,这 4 类水果应多吃
肝不好的可适量吃。香蕉中蕴含的抗氧化成分,像维生素C、维生素B6以及各类多酚类化合物,可以抵御自由基的损害,降低肝脏的氧化应激程度,对抑制炎症反应有帮助,且利于促进肝脏细胞的修复和再生。不过,并非所有患有肝病的人都适宜吃香蕉。例如,患有急性肝炎或者严重肝功能衰竭的患者,或许需要严格把控糖分的摄取,以免...
医生研究发现:经常吃两种水果,高血压的死亡风险或能降低40%!
张医生笑道:“没错,所以呢,你以后吃水果可以适当多吃香蕉和苹果,但是别忘了多样化饮食,蔬菜也很重要。”“还有啊,记得控制好总的热量摄入,别一味追求吃水果,忽略了其他营养素。”黄大爷听到这里,感觉事情没那么简单,但也没那么复杂,他笑着说:“行行行,我听医生的,这回放心了,水果这事,看来得长期坚持才行...
5月,建议:少吃香蕉和苹果,多吃8种应季果,水分足营养高,解馋
很多人说香蕉还有苹果,但是笔者却建议大家要少吃,像香蕉这种,一年四季都有,基本都是催熟的,有时候买回家,外皮是黄的[mobile.rlylsb],里面的肉却还是硬的非常的难吃,其次就是苹果,mobile.kexindown比较的硬,价格还贵,也不是这个时候的应季果。为此,在5月份的时候,{mobile.axchanong}建议大...
今日科普 | 秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
新鲜水果比较“寒”,吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题。这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上,推荐烤着吃,口感非常好。老年人和消化不良者吃完加热后的苹果,肠道就能感觉舒服很多。所以,网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果,各种“谷物养生粉”里面也经常会加入...
冬天吃水果, 建议, 少吃香蕉和苹果, 多吃5种, 甜美多汁还补养
你可能会想,为什么要少吃香蕉和苹果呢?事实上,香蕉和苹果是寒凉性质的水果,它们富含水分,但在寒冷的季节里,过多摄入寒凉性水果可能会对我们的脾胃产生负担。这可能导致脾胃不适,甚至引发消化问题。因此,尽管香蕉和苹果是全年都可享用的水果,但在冬天,我们可以适量减少它们的摄入,以避免不必要的不适感。
建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子
建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子原标题:胃病不能吃香蕉?医生:要想保护胃,4种水果建议多吃胃病,作为一种常见的消化系统疾病,对人们的健康和生活质量产生了深远的影响,这种疾病可能由多种因素引起,包括不良饮食习惯、过度压力、感染等(www.e993.com)2024年10月27日。
喝中药能吃香蕉苹果吗
喝中药期间可以适量食用香蕉和苹果。香蕉和苹果都是常见的水果,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有一定的营养价值。适量食用一般不会影响中药的吸收和疗效。此外,这些水果还可能有助于改善食欲、促进消化,有利于病情恢复。但是需要注意的是,如果患者对其中某种水果过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反...
苹果打蜡吃了会危害健康?关于水果的这些谣言,你信了几条?
除去苹果自身分泌的果蜡之外,还有一种人工果蜡,事实上很多国家,包括我国,都是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。正规地给苹果打蜡是有好处的。打蜡主要是用来保鲜,防止苹果腐烂变质、防止水分流失,解决表皮皱缩的问题,还能防止害虫的侵蚀,延长苹果的保存时间。
“水果变得越来越甜”引热议,专家:并非打药能实现
“问题是,人工培育的水果经过基因改造,含糖量比天然水果高得多。”该动物园的首席兽医迈克尔·林奇(MichaelLynch)在接受《悉尼先驱晨报》采访时说,动物园的猴子已经被规定不能吃香蕉,因为这种水果的选择性繁殖使得它太甜了。除了猴子,动物园的其他动物也因超甜水果变得肥胖,牙齿腐烂。为了改变动物们喜欢吃甜食...
今日科普 | 秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
新鲜水果比较“寒”,吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题。这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上,推荐烤着吃,口感非常好。老年人和消化不良者吃完加热后的苹果,肠道就能感觉舒服很多。所以,网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果,各种“谷物养生粉”里面也经常会加入...