别只知道叶酸,从备孕到怀孕,这些营养素请务必补足!

锌是人体六大酶类,是200种金属酶的组成成份或辅酶,是调节DNA复制、翻译和转录的DNA聚合酶的必需组成部分,所以如果孕期缺锌的话也会加大胎儿神经系统畸形、早产或流产的风险。锌推荐适宜摄入量是每天9.5毫克。另外,备孕期精子活力不足、成活率不高的准爸爸也要注意锌的补充。3、铁补充时间:怀孕全期铁是血液...

男性朋友注意:大力并不一定出奇迹,还有可能带来很多负面影响

但是事实正好相反,这样会使男性的精液受到稀释,使女性更加不容易受孕。因为男性的精浆是可以在短时间内进行补充的,但是精子的成熟需要三个月左右的时间。如果在短时间内是连续射精多次,就容易使男生的精液含有的精子降低,可能就会影响男性的生育能力,使女性更加不容易受孕。好了,上面几点便是男性同房用力过猛的危害...

怀孕后,准妈妈有这5个症状,说明缺锌,影响胎儿生长和智力发育

孕妇在怀孕期间对锌的需求会增加,再加上飞飞孕吐厉害,食欲减退,很容易造成缺锌,导致自身免疫力低下,影响胎儿生长与智力发育。怀孕后,准妈妈有这5个症状,说明缺锌,影响胎儿生长和智力发育。1、食欲减退、出现味觉嗅觉障碍正常情况下,准妈妈怀孕后都会食欲大开,以满足自身和胎儿的成长需要。如果准妈妈怀孕前胃口挺...

体内缺锌,怀孕很难

最近,美国宾夕法尼亚州立大学科学家进行的一项研究发现,体内缺锌最不利于女性怀孕。为检测低锌水平对卵子发育初期状态的影响,研究人员收集小鼠的窦前卵泡,在正常水平和低锌水平两种环境下待其成熟。结果发现,锌水平不足使卵细胞的正常分裂能力受损,而这是卵子成功受精的必要步骤。低锌环境还会破坏卵泡细胞的生长,导致...

缺锌怎么就备孕失败了?童心妈妈教你这样食补好怀孕

而对于女性朋友来说,缺锌会导致女性的乳房不发育,没有月经,需求下降甚至性冷淡。所以小小的锌元素对于备孕期的夫妻们来说是非常重要的,那么,我们怎么知道自己缺的锌呢?缺锌有哪些表现呢?1、口腔溃疡问题很多情况可能都会导致口腔溃疡的发生,缺锌就是其中的原因之一,很容易出现直接白斑和口腔溃疡等等病症,有些...

母亲怀孕期间缺锌或导致婴儿患自闭症?

母亲怀孕期间缺锌或导致婴儿患自闭症?据英媒报道,一项新的研究声称,在子宫内没有足够锌的婴儿可能更容易患孤独症(www.e993.com)2024年11月26日。经济日报-中国经济网提示,虽然锌在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但它是人体必需的微量元素,不可忽视。报道称科学家们仍然没有确切的答案来解释是什么导致了自闭症,但是绝大多数的研究...

这7类孩子,更容易缺锌

1.母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状;2.早产儿如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是...

孩子缺锌的7大表现,家长们别疏忽了

1.母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状;图片来源:pexels2.早产儿如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素...

都市女性难以怀孕的六大隐患都是那些?

吸烟和不孕之间有什么关系吗?专家解释,这是因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕。女性吸烟后果更严重。

孕期别吃两类食物,当心“毒物”渗入胎儿脑细胞,智力发育受影响

很多孕妈容易饿,爱吃膨化食品,而且经常怀着侥幸心理,觉得又不是把零食当饭吃,每天吃一点不会有问题,但其实就是在这一点点累积的过程中,胎儿的智力发育受到了负面影响。人体铝含量过高(人体允许每日摄入铝的量是:每公斤体重不超过0.7毫克)会影响到记忆力,外在表现是反应迟钝,智力发育迟缓。