我国学者研究表明:多食用此类水果,高血压死亡风险或降 43%

该研究表明,多食用香蕉或苹果,能够降低高血压患者的全因死亡风险,且将两种水果联合食用,所获益处最大。具体而言,相较于很少吃苹果的人群,每周食用3-6次苹果,与高血压患者全因死亡风险降低40%存在关联;与很少吃香蕉的人相较,每周吃3-6次香蕉,与高血压全因死亡风险降低24%有关;而与很少吃香蕉...

江苏惠明农产品流通中心有限公司:原来芭蕉花也是一味中药

这样的蕉子是一点也不好吃的,我们吃过香蕉的人,如以为吃那蕉子怕会和吃香蕉一样,那是大错而特错了。有一回母亲吃蕉子的时候,在床边上挟过一箸给我,简直是涩得不能入口。在中药典籍中,中药芭蕉花,为芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。郭沫若在文中所指的晕病,常和眩同时发生。故统称为眩晕。眩是指视物昏花...

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

失眠多梦花生叶(或花生壳)半两,红枣10粒,浮小麦3钱,煎一碗汤睡前服下,连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。6干咳生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。7有痰咳每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用...

得了肺癌的人可以吃香蕉吗

核心提示:得了肺癌的人一般是可以吃香蕉的,但是要注意适量。肺癌多是因为长期吸烟、职业暴露、空气污染等原因引起的,患者可能会出现咳嗽、痰中带血、胸痛等症状。香蕉是日常生活中比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当吃了之后,可以补充身体所需要的营养成分,还可以提供能...

多吃香蕉提高快乐指数 日常膳食七要素

很多食物都可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其悲...

唱歌之前不能吃香蕉!你知道吗?

吃完香蕉,喉咙会分泌过多黏液,在唱歌时给喉咙增加负担(www.e993.com)2024年11月27日。唱歌前3小时以内,不!要!吃!那唱歌之前吃什么水果好呢?菠萝是当知无愧的首选。不仅含有所有人体所需的维生素、矿物质,还可以恰到好处地分泌黏液,润滑嗓子,唱歌时呈现最好状态。牛奶不管男女老少,大家都喝牛奶来补钙、补充蛋白质,同时胆固醇比肉低。

秋天多吃这8种金牌水果,孩子少生病!看到的家长都收藏了!

香蕉因为,香蕉润肠,促进肠胃蠕动,所以,便秘吃香蕉就对了。此外,香蕉还是抗抑郁的良果,香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。1、生吃:香蕉易于孩子消化,既能提供各种营养素又不会让人发胖,食用香蕉还能帮助大脑制造血清素,能够预防神经疲劳。

“...上海户籍会被开除!”85后上海话博主爆红网络:不要怕洋泾浜...

最近一次,G僧东在一间商场里采访打工人的加班话题,一位受访的女粉丝直接用G僧东最爱玩的梗套近乎,“我也喜欢吃香蕉,吃香蕉聪明,吼吼,吼吼……”。“会说上海话的孩子本来就已经越来越少了,对他们还要这样挑毛病吗?”作为土生土长的上海人,很多记忆刻在骨子里。今年,他拍的“上海人做的278件事”视频成...

心累吃红豆,眼睛累了吃什么,你知道吗?

四、腿疲劳多吃香蕉打开网易新闻查看精彩图片不少人要经常出差,成天东跑西颠,腿部负荷很重。常常是一整天跑下来,腿又酸又胀,吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分,使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。

用食物浇灭体内的火 身体上的事我们用吃来解决

症状:肺热炽盛表现为咽喉疼痛,咳嗽,痰黄、痰少而黏或痰中带血,鼻衄出血,面部痤疮、口唇干裂、皮肤干燥,大便干结,舌苔黄而干。肺主皮毛,适当吃一点偏凉的食物,如白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷等,可以降肺火。同时多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。除肺火,可选择空...