糙米减肥法 8天就见效!还能把高血压糖尿病预防及控制住!

糙米减肥法8天就见效!还能把高血压糖尿病预防及控制住!糙米饭研究证明,糙米饭的血糖指数比白米饭低得多,在吃同样数量时具有更好的饱腹感,有利于控制食量,从而帮助肥胖者减肥。只需要坚持食用外加晚上不吃夜饭,一个星期效果很明显!糙米是天然食疗养生保健珍品,含有40种以上的复合维生素和矿物质,提供给人70%...

益力多乳酸菌饮料含糖过高堪比可乐 靠酸奶补钙需节制

其中蒙牛优益C、燕塘健菌多、味全、光明和益力多的总糖含量远超推荐值的2倍多。“酸奶和乳酸菌饮料中的糖含量一般是比较高,甚至高于普通的碳酸饮料。特殊人群一定要谨慎选择,如儿童、肥胖患者和糖尿病人。”原中国奶业协会常务理事王丁棉说。达能、风行含钙较多作为钙的优质来源,酸奶补钙的作用不容小视。国家一...

养乐多为何翻车?在华销量每天下滑近60万瓶,股票能“清仓”

“这类产品有的糖含量是比较高，考虑到健康，不推荐喝太多。糖尿病等人群需要更加注意。”食品领域研究人士对AI财经社说。不过，一瓶养乐多在人体内真实的作用情况，还需要大量专门的人体实验数据，“相关的产品宣传可能是有一定依据，但可能是对益生菌的菌株本身做过实验，而不是产品。”上述人士告诉AI财经社，乳酸...

益力多乳酸菌饮料含糖过高堪比可乐

其中蒙牛优益C、燕塘健菌多、味全、光明和益力多的总糖含量远超推荐值的2倍多。“酸奶和乳酸菌饮料中的糖含量一般是比较高,甚至高于普通的碳酸饮料。特殊人群一定要谨慎选择,如儿童、肥胖患者和糖尿病人。”原中国奶业协会常务理事王丁棉说。达能、风行含钙较多作为钙的优质来源,酸奶补钙的作用不容小视。国家一...

酸奶,低温好还是常温好?看看营养师怎么说?

喝酸奶不但可以提升人体维生素D水平,从而调节免疫,促进对血糖的控制;还能提高脂联素水平,脂联素是由脂肪细胞分泌的一种激素,具有抵抗炎症、调节血糖代谢的作用。糖尿病人可以适量喝点无糖酸奶,如果担心血脂,可以喝低脂酸奶。另外,酸奶的血糖反应较低,搭配谷物类食物一起食用,可以降低混合食物的血糖反应,有利于血糖的控制...