日本人不爱运动,却最长寿,百岁老人患癌率极低,原因值得学习

说到长寿,很多人首先想到的就是日本这个国家,因为日本人均寿命的确很高。此前《世界卫生统计2018》的相关数据显示,日本人平均寿命为84.2岁,是世界最高。而《柳叶刀·全球健康》上的研究发现,全球范围内最不爱运动的国家中,日本位于第11位,约有60%日本人并不热衷运动。很多人可能会疑惑,日本人既然不爱运动,那为...

日本人不爱运动,却能长寿,看完老人的“极简晚餐”,明白了

此外，日本人还有一个广为人知的习惯——喝绿茶。绿茶中含有大量抗氧化物质，如儿茶素，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。同时，绿茶还有助于促进新陈代谢，提高免疫力。难怪日本人无论工作还是休息，总少不了一杯热气腾腾的绿茶。第二个值得注意的特点是，日本人的饮食非常注重多样化。走进一家日本料理店，你会...

日本人活得久,百岁老人数量破9万!东京大学:长寿科技引领未来

根据日本厚生劳动省最新数据，截至今年9月1日，日本全国100岁以上的高龄老人数量达到95119人，连续54年刷新历史纪录！除此，世界卫生组织发表的报告也证实，日本人的平均寿命连续20年居世界第一位。相比之下，中国平均寿命为76.1岁，美国为79.3岁，差异明显。实际上，数据显示，二战后的日本人平均寿命只有55...

这是日本老人退休生活,再看中国老人退休生活,差的不是一星半点

对于一些特殊工作,比如从事高空或者繁重体力工作的职工,他们可以提前5年办理退休。与日本政府发不出养老金不同,中国在2007年就已经建立了世界最大的老年保障体系,因为全国已有1.66亿人参加到了养老保险之中。另外,我国也已经形成了多渠道筹集养老资金的格局。在2004年之前,由中央财政担任养老金的主要支撑者。随着时...

延迟退休的风,还是吹来了:70岁仍在工作的日本人,已陷入养老金贫困

所以,日本普通阶层老人的生活并不好过,而相比于我们,日本老人已经在“自食其力”的道路上走了很长时间。▲坚持工作的日本老人倒逼效应还在继续。因为一而再的“延迟退休”政策,老年人不得不与年轻人争抢就业和上升机会。当大量低龄老人进入用工市场时,其实优先挤占的是一些知识密集型职位,容易获得企业雇佣的往往...

延迟退休的风,还是吹来了:70岁还工作的日本人,陷入养老金贫困

让日本老年人选择继续工作的另一个原因是,虽然日本设有国民年金、厚生年金、共济年金等多层次的养老金体系,但仅靠养老金,远不足以维持体面的生活(www.e993.com)2024年11月13日。据《朝日新闻》报道,日本在2022财年支付了40年国民养老保险的个人,每月只能领取约6.5万日元(约3250元),而日本家庭的平均月消费支出约为24.4万日元,“养老金贫困”成...

34岁男子在日本做养老院护工:考验善良的时刻很多,曾一天送走两位...

照护老人。图/VCG以下是他的自述。1每月20万日元出头，愿意做的人不多我今年34岁，大专学历。选择这个行业是因为想在日本就职，日本超老龄社会，很缺护工。我还没有正式工作，现在是介护专门学校的二年级学生，如果想做这个的话，基本要在专门学校学两年，考取介护福祉士资格证再就职。或者也可以通过中介...

118岁老人庆生,有望成为全球最年长在世老人!养老院工作人员透露...

目前，经吉尼斯世界纪录官方认证的最年长在世老人，是116岁的日本人糸冈富子。法新社报道说，如果玛格丽特的身份文件能得到独立核实，她将有望成为全球最年长在世老人。9月27日，在距离开普敦不远的陶斯勒菲镇一家养老院里，玛格丽特·马里茨的118岁生日聚会热闹举行。老人在女儿的陪伴下吹灭了生日蜡烛。养老院工作...

工作到70岁才是每个日本人的福报

“有命工作,没命领年金。”今天上午,本报记者所在的在日华人社群也出现了类似见解。为了减轻财政负担,同时保证更多的就业人口,日本的劳动雇佣制度在2021年和2022年相继迎来两项重大改变,一是将退休年龄从65岁延后至70岁;二是将开始领取养老金的最晚时间从70岁延后至75岁。用通俗的说法就是,希望打工人活多干个5...

39%日本人打算工作到70岁以后 生活资金是最担忧的问题

日本经济新闻的一项最新调查显示,39%的日本人计划工作到70岁以上,创下2018年开始调查以来的最高水平,其中回答“70～74岁”的比例为21%,回答“75岁以上”的比例为18%。调查还询问了未来最担忧的问题,其中有70%回答“生活资金等经济面”,取代了“健康”成为未来日本人最担心的问题。