2小时跑完半马,是大众跑者的平均水平吗?

能在2小时内跑完半马,预示着跑者在科学训练和持之以恒的努力下,完全有机会去追求更快的速度和更长的距离。换言之,这并不是终点,而是一个新的起点,它激励跑者不断迈向新目标。对于许多跑者来说,这样的成绩更是个人成长和超越的象征,让他们在跑道上找到了属于自己的荣耀时刻。影响成绩的因素为了能够在2小...

董国建63:30获得成都半马冠军;济南马,李芷萱破赛会纪录

北京时间10月27日,济南、成都、海淀等10多场马拉松在这一天鸣枪起跑。注定这又将成为一个属于马拉松的周末!成都马拉松北京时间10月27日,2024成都马拉松如约而至,超三万名跑者和众多大连市民共赴这一滨海路跑盛会!最终,埃塞俄比亚选手阿达内以2小时08分55秒的成绩夺得男子全程马拉松冠军,并创造新的成马赛会纪录...

国内女子马拉松这么少,男的就不要去抢风头了

而在今年3月10日举行的上海女子半马,规模为5800人,比前一年多了1000。其中半马5000、5K健身跑800人。今年元旦的2024大湾区女马,半马为10000,这已远远高于其他女马了,明年则增至15000,遥遥领先了。难能可贵的是,不管每年的国家节假日休息怎么安排,大湾区女马坚守元旦这一天办,这开年第一马,万象更新,让赛事多...

688元看“全本”《哈利·波特》,老片重映这么多,为何它火了?

由于八部电影是分时段上映,整个马拉松其实是分两个“半马”举行,分别在2日连映前4部,30日连映后4部。观众报名购买套票后,只要现场签到就可以入场,实体票根更多是留作纪念。“全本《哈利·波特》长达1179分钟,用一天的时间跑半马更符合大家需求。我们也做过一些调研,大部分观众都觉得,连看八部过于疲惫。”他透露,...

报名费涨到198元,这场半马割了谁的韭菜

顺德半马8月28日启动时，198元的报名费可是引发了不少关注。其实，198元的半马报名费，在国内也算不上出圈。估计很多跑者接受不了的是，去年你还是130元，今年怎么涨这么多？跑者对于报名费历来十分敏感，他们担心，恐怕由此会掀起一阵马拉松报名费涨价风，影响到自身利益。目前，顺德半马的报名数据已经公布，今年...

能跑半马的人,身体素质会有多牛?

普通人能够完成半程马拉松,说明其体能和耐力在大众中已属上乘(www.e993.com)2024年11月25日。日常生活中,能够完成这一距离的人并不多,这不仅体现了个体优秀的身体素质,也展现了其在长期坚持运动中的决心和毅力。跑半马的跑者大致可以分为两类:一类是只要能跑完即可,他们的目标是在挑战自我;另一类则是追求在一定时间内跑完,他们不仅挑战自我,...

4场马拉松接连PB,玄子这个理论高手有点玄

日本女漫画家高木直子的“一个人”系列漫画,影响了很多女生。其中有一本有关跑马拉松的书,叫《一个人去跑步,马拉松1年级生》。高木直子说,一个人的一生是要经历一场马拉松比赛的。看过高木直子旅游系列的玄子也这么认为。虽然觉得自己没什么天赋,但也是要经历一场马拉松的。机缘巧合下,半马都没跑过的她中签...

2024上海“半马”开跑,浦东警方多措并举精心“护跑”

2024上海“半马”开跑,浦东警方多措并举精心“护跑”4月21日早上7时,“2024上海半程马拉松赛”在东方明珠区域燃情开跑,15000余名的参赛选手陆续出发,而迎接他们的是途经陆家嘴、世博地区等标志性路段,全程21.0975公里的漫长赛道。为了迎接这半天的赛事,浦东警方提前两个多月精细化制定相应安保方案,全力确保赛事安全...

以跑步为生的中国女生,去巴黎跑了首个全马

数据显示,2015年全马、半马赛事有96场,2016年涨到253场,2017年416场,几乎每年都在翻倍增长。2023年,这个数字增长到613场,参与跑者总规模567万人。期间,殷晓雨大量参加半程马拉松比赛,她也成为半马冠军“收割机”。最多的一个月,她参加了八次半马,每周末参加两次,获得了六万多元的奖金。2023年11月,她在广东梅州...

女子跑完半马领取完赛包像在进货:对跑者辛勤付出的最好回馈

女子跑完半马领取完赛包像在进货:对跑者辛勤付出的最好回馈6月2日,辽宁,女子跑完半程马拉松,领取完赛包像是进货一样,终于明白为啥那么多人想参加了。当她打开完赛包时,里面的物品之多、之丰富,让她不禁感叹:“这简直就像是进货样!”每一个完赛包都是对跑者辛勤付出的最好回馈。