告诉烟民一个好消息:原来经常吸烟有这几大好处,看完你还戒烟吗

若大家仔细观察就会发现,吸烟的人通常不会太胖,尤其是对于烟龄时间很长的人。有的人正是因为发现了这点“好处”,所以肆无忌惮的吸烟。殊不知,这背后的“功臣”是尼古丁。在相关研究发现,烟草中大量的尼古丁成分能够抑制人的食欲,在已经烟草成瘾的群体中,为了让尼古丁持续给机体造成兴奋的快感,只会不断靠吸烟来...

我老婆一天吸半包烟,该怎么劝她戒烟?她总借口:不想和你一样胖

我已经戒烟三年多了,为自己能成功戒烟感到开心,身体各方面变得更健康,除了长胖了30多斤(大概胖了35斤左右)。但是这个胖三十多斤的情况我认为不完全是戒烟后导致,可能是男人到了中年一般都会有发胖现象和喝啤酒等原因,不过我老婆不这么认为,她觉得这和戒烟有关,而我认为她是为自己不想戒烟跟我诡辩,她在找借口。

健康科普 | 戒烟后如何保持健康体重?

是的,戒烟会在一定程度上导致人发胖,但不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟而发胖的人,在一段时间内的平均体重可能会增加2~4公斤,只要在饮食习惯和日常活动方面做一些积极的调整,就可以防止发胖或者尽快使体重恢复到原来的状态。戒烟后发胖的原因通常归因于新陈代谢的减慢和食欲的增加。首先,烟草中的尼古丁可以提高...

血糖难控的原因找到了:大多数糖尿病人就犯了6忌!

胖:控制体重,远离危险肥胖,这个现代社会的“流行病”,正在悄然威胁着我们的健康。肥胖不仅会增加患上糖尿病的风险,还会加剧糖尿病的病情。对于已经患上糖尿病的人来说,肥胖会导致胰岛素抵抗增加,干扰胰岛素的分泌,加重炎症反应,并导致脂质代谢异常。这些变化都会影响到血糖的控制,使得糖尿病的治疗变得更加困难。因此,...

中国成人肥胖指南

现在很多快餐食品因其方便、快捷而受人们青睐,但快餐食品往往富含高脂肪和高能量,而其构成却比较单调,经常食用会导致肥胖,并有引起某些营养素缺乏的可能。胖人的进食速度一般较快;而慢慢进食时,传入大脑摄食中枢的信号可使大脑做出相应调节,较早出现饱足感而减少进食。此外,进食行为不良,如经常性的暴饮暴食、夜间加...

陈羽凡近照大变样,发福变胖,戒烟戒酒饭局喝汽水,撞脸李宏伟

此次晒出的地点是一个饭店,画面中的陈羽凡胖了很多,不过依旧保持着他潮流的本色,虽然已经47岁了,但是他依旧染着头发,打着耳洞,看起来非常的时尚(www.e993.com)2024年11月8日。他身旁的朋友应该是圈外人,他们在认真地聊着什么。值得一提的是,陈羽凡是有着多年烟龄的人,但是当天面前一个烟蒂也没有。而且他本人也没有喝酒,只是喝汽水,实...

体型“不胖”也可能得糖尿病吗?警惕两种“隐形”肥胖!

这些不健康的生活方式,即使没引起肥胖,也可以直接增加糖尿病的风险,而往往这一部分人认为自己不会长胖,就会更加没有节制,无形之中就进一步增加了患糖尿病的风险。2.年龄增长随着年龄的增长,我们身体的代谢功能会逐渐下降,分泌胰岛素的细胞也会逐渐衰老,其分泌胰岛素的功能逐渐下降,因此老年人更容易发生糖尿病。

有一种腰痛是癌症的信号,很多人发现就是晚期

肥胖也会导致腰痛,建议肥胖或超重人群,要将体重控制好。3、加强锻炼腰痛患者不一定要一直卧床休息,慢慢调整好之后要适当活动,进行锻炼。4、戒烟香烟中的尼古丁可能会导致血管收缩,而椎间盘血管收缩,可能会导致养分供给异常,增加病变风险。很多人出现腰痛症状,都觉得是腰椎间盘突出症所致,但其实腰痛的病因有很多...

孙红雷为戒烟胖26斤,为减肥每天不吃晚饭长跑一小时

284粉丝传播正能量,社会更美好02:22云飞女儿罕见露面,简直和前妻长得太像了!云飞和家人同台合集02:06杨迪全家颜值曝光合集,老杨家遗传太偏心,好基因都给了妹妹!02:02贾乃亮犯神经,问甜馨自己和金秀贤谁好,回答太暖心|爸爸回来了02:25陈坤的儿子表白女生,结果得到的答复是:我要嫁给你爸爸!

体型偏瘦的人,为什么也会得脂肪肝?

大家或多或少地都听说过身边的亲戚、朋友患有“脂肪肝”,通常来说,肥胖和脂肪肝是密切相关的。因此医生常常告诉患者要“管住嘴、迈开腿”。但是你知道吗?其实很多体型偏瘦的人也会得脂肪肝哦!什么是脂肪肝?脂肪肝是脂肪性肝病的简称,可以由多种原因引起,如果将脂肪肝的肝组织放在显微镜下观察,可以看到肝细胞内...