进入冬季,建议多吃5种“高维C”食物,每天换着吃,气色好身体棒

猕猴桃也是这个季节的时令果蔬,它还是一种独特的水果,富含多种维生素,其中的维生素C含量特别丰富,在每100克猕猴桃中,维生素C的含量在92毫克左右,比橙子还高,另外还富含多种微量元素,纤维素,以及抗氧化物质等,具有增强自身的免疫能力,帮助消化,预防感冒等多种共效。推荐菜品:猕猴桃酱主要食材:猕猴桃。调味料:...

维C是猕猴桃3倍、苹果6倍,果中奇品在襄城!

采摘园负责人陈亚军告诉记者，冬桃又名雪桃、贡桃，冬桃每年3—4月为开花期，10月初至11月为果实成熟期，不仅有效填补了市场空档期，又因生长期长，甜度颇高，核小肉嫩，清脆爆浆，维C含量丰富，是猕猴桃的3.4倍，是苹果的6.3倍，很受市场青睐，供不应求。据了解，陈亚军家的果园已有十多个年头，在周边村庄...

秋天多吃猕猴桃,原来有这么多理由

中医认为,猕猴桃性甘、酸,归胃、肺、大肠经,具有清热解毒、润肺止咳、消暑解渴的功效。因此,秋天多吃猕猴桃,有助于保持呼吸道通畅,预防秋燥。三、美容养颜,焕发肌肤光彩秋季,皮肤容易干燥、缺水,导致肤色暗沉。而猕猴桃中含有丰富的天然抗氧化物质和维生素C,可以抑制黑色素的形成,淡化色斑,改善肤色。同时,猕猴桃中...

秋天遇到这1果抓紧吃,维C是苹果的20倍!低糖、清甜,补水润燥,还不...

而且每天1~2个猕猴桃基本就可以满足普通成年人一天的维C需求。对我们的牙龈和皮肤也是好处多多~其实之前,我们几乎没给大家推荐过水果,特别是猕猴桃,很难买到好的,要么老是硬邦邦的,要么酸多甜少,有时候放过了一股酒精味,有时候放坏了都没熟……直到前几天,我吃到了一款非常好吃的——贵州修文猕猴桃,它不是市...

宝清“维C小炸弹”上市啦!

区别于传统猕猴桃毛茸茸的外表，软枣猕猴桃个头较小，像大号的大枣一般，不用去皮可以直接食用。满目葱绿的软枣猕猴桃，营养价值比传统的猕猴桃更高，堪称“维c之王”。"软枣猕猴桃又叫‘维C小炸弹’，近几年越来越受到消费者的欢迎。我们抓住这一商机开始学习技术进行培育种植，今年种了25亩地，产量1万斤，预计收益20...

10月要多吃的十大应季水果,看看有你喜欢吃的吗

一、猕猴桃:维C之王的甜蜜诱惑十月,正是猕猴桃大量上市的季节(www.e993.com)2024年11月19日。猕猴桃的口感鲜美多变,让人爱不释手。如果你喜欢脆爽的口感,可以选择硬一点的猕猴桃,一口咬下,那种清新的酸甜瞬间溢满口腔;而如果你偏爱甜糯多汁,只需将猕猴桃放置几天,等它变得软糯,再品尝时,蜜香四溢,仿佛整个秋天的甜蜜都凝聚在这一颗小小的果实...

水果越酸,维C含量就越高吗?|上海市消保委现代农业办

在水果的世界里,营养与味道之间的关系远比我们想象的要复杂得多。一种水果的营养价值,往往受到品种、种植环境、成熟度、储存条件等多种因素的影响。比如,猕猴桃虽然口感酸甜适中,但其维C含量却远高于许多其他酸味浓郁的水果。相反,一些口感不那么酸的水果,如草莓、番石榴等,也含有丰富的维C。

可以喝的果蔬沙拉,猕猴桃、青瓜、牛油果……多维C,健康清爽

质地稍浓稠,呈现猕猴桃果浆的颜色。虽然卖相平平无奇,但是一看就很健康!要知道,猕猴桃在水果界可是享有“水果之王”、“维C之冠”的美誉,维生素C含量超高。羽衣甘蓝,不仅膳食纤维丰富,还含有大量的维生素C、胡萝卜素、钙镁铁等矿物质元素,是名副其实的“超级蔬菜”。

即墨“维C之王”丰收!

据介绍，软枣猕猴桃又叫奇异莓，表皮光滑无毛，大小像枣一样，口感甜度较高，食用起来不用剥皮，非常方便，而且营养丰富，含有20多种氨基酸和多种维生素，特别是维生素C含量是其他水果的几十倍，素有“维C之王”的美称。“这里的软枣猕猴桃口感松软、甘甜可口，皮薄、肉厚、汁多。每年我都会带着孩子来这里口体现一下...

被称为“维C之冠”的奇异莓来了!皮薄如纸,酸甜多汁

皮薄如纸,酸甜多汁说到奇异果你一定不陌生,但软枣奇异莓你听说过吗?奇异莓,又名野枣子、软枣猕猴桃,是一款在国外非常火的水果,因富含丰富的维生素C而备受推崇。在水果界更是享有“水果之王”、“维C之冠”的美誉!外观上它跟猕猴桃很相似,像一颗颗绿色的宝石,因此早期它也被称作是“迷你奇异果”。