时毓民:积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”!孩子的很多疾病都...

2、给宝宝吃饭要定时定量,不能给宝宝吃零食,否则对肠胃造成负担的同时还不利于消化。3、为了避免积食,晚饭要少吃,家长可做小米粥给宝宝吃,小米粥这种流食易消化,营养好,能有效避免积食的出现,小米粥中可加入枸杞和大枣一起炖煮,营养更丰富。常笑健康温馨提示小儿积食是幼儿常见病,容易反复发作。治疗之外,家长还...

常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?现在知道还不晚

中医认为,小米味甘咸、性凉,可入肾、脾、胃经,具有健脾和胃、和中益肾等作用,对于脾胃虚热、反胃呕吐等有一定缓解作用。另一方面,中医认为黄色入脾,而小米正好也是黄色的,可起到和胃温中的作用,产后女性经常喝小米粥也是这个原因。小米是公认的养胃食材,特别是在烹饪小米粥时多用文火慢煮会,出锅后煮出来的...

10种养胃食物大盘点,真正有用的是……

因此小米可以作为主食的有益补充,不过并不是非要熬成粥才有用。养胃建议:日常增加杂粮谷物一日主食最好有1/3是粗粮杂粮,这也是适宜于大多数人的健康推荐。在没有胃不适的时候,经常吃一些小米、糙米、燕麦这类膳食纤维含量更高、消化速度更慢的杂粮做成的杂粮饭或混合主食,促进胃功能提高,是不错的选...

孩子误吞“水精灵”之后

为了让孩子尽快把水珠排出来，她每天喂他吃一个苹果，几颗葡萄和半个梨，主食换成了小米粥以及便于消化的蔬菜。一个星期里，孩子每天排便一次，没有出现呕吐腹泻的症状。之后的十天里，苏然仍然过得“提心吊胆”。直到后来去医院复查，显示一切正常，她才安心。还在货架上的“水精灵”事发当晚，苏然想查看水精灵的...

食疗护肤,快速缓解急性肠胃炎症状的秘密,这3种食物绝对有效

患有急性肠胃炎之后,患者可适当的吃一些小米粥。小米粥能够起到保护胃肠黏膜健康,以及促进消化和吸收的作用。而且小米粥还有着健脾和胃以及促使受损肠道黏膜恢复的作用。对于年龄较小的儿童患者来说,可以喝一些小米油,既能够补充养分,还能够保护肠道黏膜健康。

医生说小米粥不能乱喝,要不然一喝就拉肚子,呕吐!快告诉家里人!

医生说小米粥不能乱喝,要不然一喝就拉肚子,呕吐!快告诉家里人!小米粥是日常生活中经常喝的一碗粥,养生价值也不用多说,滋补力是非常强的,尤其是胃不好的人常喝小米粥,可以养胃,治胃病,有些人喜欢在熬小米粥的时候喜欢放一些辅助食物,像红薯抗癌,南瓜降三高,花生米养胃,但是你知道有一宝是不能放的吗,只要...

小米粥别和它一起煮,吃一口能导致腹泻呕吐!别找病受

小米粥别和它一起煮,吃一口能导致腹泻呕吐!别找病受小米粥别和它一起煮,吃一口能导致腹泻呕吐!别找病受2018年03月26日11:10新浪网作者飞行小欧巴缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品...

养胃不能只喝小米粥,4个养胃误区、3个胃病禁忌一定要记好

首先我们要承认，小米粥确实有养胃功效，但是，它并非百无禁忌适用所有人。如果是胃酸过多的患者，经常喝小米粥不仅无法养胃、抑制胃酸，反而会伤害胃黏膜、胃壁，导致胃疼频发。如果是胃消化功能有障碍，可以喝小米粥，减轻胃部消化负担。需要注意的是，不能胃不舒服就喝小米粥，必须明确病因后采用有效的调理方法。误区...

喝小米粥“养人”吗?医生提示:这4类人不建议喝,或对健康不利

而且小米粥本身在短期内还容易被身体所吸收,导致血糖迅速升高,或者波动过大。糖尿病患者要适量喝小米粥,每次一小碗即可。2、反流性食管炎患者临床医学针对于反流性食管炎形成的主要原因归类为饮食刺激而引起的胃黏膜感染反应,易出现反胃,恶心,呕吐,消化不良等不适症状,自身的胃酸分泌也出现紊乱。

女子坚持每天喝小米粥,润肠养胃、调节睡眠,半年之后身体如何?

晚上不吃饭,胃里就没有食物能够消化,胃酸分泌多了就会容易反酸水,这就会容易带来恶心呕吐的问题,而小米粥可以很好的抑制胃酸,并且可以帮助减轻恶心感。助睡眠适当的去喝小米粥,可以很好的促进色氨酸的分泌,帮助促进睡眠质量,会容易让人们快速袭来困意,让人们酣然入睡。