“芋仔仙”爱上“中国香芋之乡”
其间,周京荣的芋头加工厂平均每年向台湾输送香芋半成品5000多吨,带动江永县香芋产业发展。江永香芋品质高,当地人却常常卖不上好价,周京荣毫无保留地与当地百姓分享自己经商的经验。永州山好水好人更好“亲爱的周京荣,您参与的‘事实孤儿逆风飞翔’月捐,6月已成功捐赠。感谢您的爱心,祝您月捐越快乐!”前不久,...
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,营养丰富,暖身又驱寒
芋头虽然看起来其貌不扬,但它的口感、食疗价值并不输别的根菜,绵甜香糯、营养丰富,是老幼皆宜的平补食物,非常适合冬季吃。芋头所含的多是可溶性膳食纤维,对肠胃负担小,即便是脾胃虚弱者,吃它也没问题,而且芋头还属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,食用后有助于缓解餐后血糖的升高,并减少人体对胆固醇的吸收。不仅如...
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
一方面,芋头的热量低、膳食纤维高,长期只吃芋头当主食可能会造成热量摄入不足,无法满足人体对能量和淀粉类物质的代谢需求。另一方面,芋头中大量的膳食纤维除了增加饱腹感,也在一定程度上增加了消化负担,对于消化功能偏弱的人来说,完全以芋头当主食可能会造成消化不良。不健康吃法三:偏爱芋泥类芋头加工制品不少朋友...
比红薯还实惠,赛过山药营养!3元买一斤,寒冷季节必备
营养PK:芋头在营养上也不逊色于红薯和山药。它含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助于消化和排便。同时,芋头中的黏液蛋白对人体有特殊的保护作用,能保持消化道、呼吸道以及关节腔的润滑,对预防老年人心血管疾病也有一定效果。口感PK:芋头的口感细腻、香甜可口,既可做主食又可做菜肴,搭配各种食材都能制作出美味...
身高近两米!即墨满贡80亩香芋大丰收,一亩能卖4万多
“香芋发酵以后还有一个特点,就是上中下有三种口味,”刘永龙说,现在刚收获还看不出果实的形状。等发酵好以后,外边的茎叶陆续掉落,里面的芋头就会露出来。这个时候,果实才算真正的成熟。香芋上边比较甜,中间比较糯,下边则很香。一颗芋头能吃出三种口味,市场的价格也比较高。据介绍,目前市场上每斤10元到15...
“末伏吃3宝,不往医院跑”,立秋后,多吃这“3宝”,美味营养高
二、芋头芋头是一种淀粉含量较高的根茎类食物,营养丰富(www.e993.com)2024年7月27日。它含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,维持肠道健康。此外,芋头还富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于维持皮肤的健康和弹性。推荐食谱:韭菜辣椒丝炒香芋准备食材:芋头、韭菜、辣椒、蒜末、料酒、盐、生抽。
秋天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,全身是宝,营养又便宜!
4、香芋块打底,排骨铺在芋头上。我不爱吃姜,所以是用筷子一块一块摆在芋头上的。5、锅内烧开水,上锅蒸15-20分钟,出锅撒葱花,开吃!反沙芋头和反沙番薯潮汕人最爱的小吃之一——反沙芋头和反沙番薯,精选粉糯的荔浦芋头和甜糯的红薯,油炸后反沙,外脆内糯,甜而不腻,不要太好吃啦!
又到秋来食芋时_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
吴人说多食芋头可以和胃养胃,一碗色彩红红的糖芋头是我秋天里的真爱。多年前的中秋节,我的好友、沪上书画藏家黄建华先生邀我去他家乡启东一游,宴席上吃到当地特产“启东香芋”,味道特别赞,入口糯糯粉粉,一股清香之气隐隐停留于口舌间,让我对启东香芋有一种天然的好感。黄先生说:“旧时启东人逢年过节、喜庆...
海口龙华区龙泉镇擦亮五丰香芋品牌:芋头还在长 订单就来了
香芋长势好芋农信心足走进五一田洋香芋田,芋农们穿着长筒雨靴在进行除草等管护。“这些草等下次长出来就不用除了,可以给芋头遮阴。”经过多次培训,芋农符传师对种植香芋颇有心得。他家里有10亩地,3亩种植香芋,其余的种植豆角等作物,去年种植香芋赚了3万多元,对于今年的收成,他信心满满。
芋头选购有要点 推荐3种家常吃法
芋头的营养价值芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒...