养肝祛湿喝什么茶好得快?专业解答帮你找到适合你的茶饮方案!

4.枯草茶:枯草具有清热解、护肝的决明子作用。适当饮用枯草茶可以改善肝功能,减轻肝脏炎症。祛湿茶推荐:1.罗汉果茶:罗汉果可以清热解、健胃消食,并且有祛湿化痰的时候功效。适量饮用罗汉果茶有助于祛湿。2.玫瑰花茶:玫瑰花有活血化瘀、健脾祛湿的知道作用。常饮玫瑰花茶可以改善湿气滞留的重的症状,促进身体湿气...

神奇!喝这些茶可以暖胃补气……

红茶+枸杞:春天要养肝,肝血不够时,眼睛干涩,人容易发脾气,红茶配枸杞可以养肝血。南方人适合喝什么茶?南方雨水渐多,此时人体内的湿气渐生。南方朋友的养生重点应该放在防寒温阳、疏肝和胃、健脾祛湿上。客家擂茶在新鲜的茶叶里加点儿生姜,能祛湿气、解表,加炒米能起到健脾和胃、清热解毒的作用,再加点儿芝麻...

“春捂秋冻”有必要?捂不对更易感冒发烧!散寒祛湿4杯茶快收好

它可以直接吃,也可煮水饮用,如果口鼻干燥、咽喉疼痛症状明显,可以适当食用。生津润燥方材料桑葚12克、银花10克、淡竹叶10克。做法放在一起煮15分钟左右,作为代茶饮即可。3,益气祛湿方爱熬夜、消化功能不好、饮食不规律、喜食肥甘厚腻食物的人,很容易在体内积聚湿气,形成湿热体质。此时就要做到清淡...

立春后宜养肝,常喝“两汤一茶”,护肝明目、化痰祛湿、消脂减肥

萝卜消食去积,海带软坚化痰,薏米健脾祛湿,生姜宣散水气,这几种食材加起来具有健脾祛湿、化痰祛湿的作用,非常适合痰湿体质、单纯性肥胖高脂血症人群。清宫仙药改良茶倪诚教授推荐给大家一款清宫仙药改良茶,具有化痰祛湿、消脂减肥的作用,适合痰湿体质单纯性肥胖症高脂血症的人群。材料石菖蒲12克、陈皮12克、荷叶...

5款适合夏天喝的祛湿茶,让湿气不再缠着你!

功效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。03二花蜜茶材料:木棉花10克、槐花10克、蜂蜜适量方法:木棉花、槐花放入砂锅,加清水,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。

李子柒调配“逍遥草本茶”,一年四季喝着养生,祛湿助睡眠效果好

图片来源于网络,如有请告知删除说到养生茶,如今市面上的养生茶种类还不少,每一种的养生功效都不同,有养肝护肝的,有清热明目的,也有活血祛湿的……今天小优就来跟大家分享一款可以自制的养生茶,祛湿气和助睡眠的效果都很好,女生经常喝还能美容、活血和调经呢,这就是逍遥草本茶了,这是从古代清宫流传出来的配方,...

春夏刚需品!与北京同仁堂齐名的老药堂,配了款“养肝排湿茶” 湿气...

养肝就选它点击下方立即购买↓↓↓祛湿消积即泡即喝爱喝的人称它为“吸油器”,不仅口感清甜解腻,还有助于调理肠胃堆积残渣、清过剩油脂~尤其经常熬夜加班、点外卖、饮食不规律人群,每天一杯,身体越来越轻盈,皮肤越喝越通透。中老年人脾胃差,平时也可以拿它当泡茶喝,缓解肚胀、不消化、腰身肥胖等。

盘点2018年最受关注的10大养生方式 对照看看你做对了吗?

春季养肝不同体质调养方案不同平和体质:也就是人们说的正常体质,春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。气虚体质:表现为虚弱,感到疲劳,常出虚汗,容易感冒。除了饮食上调养,还应适量多运动,因为运动对补气有作用。阳虚体质:表现为手脚怕冷,胃部怕冷。春分本来应是阴阳平衡的时期,但阳虚之体,阳弱不能与阴平衡,...

暮春谷雨,沏一杯谷雨茶,慢慢叙来有关谷雨的独特养生方式

从中医角度来说,利尿是祛湿的好方法之一,而谷雨茶就有较好的利尿功效,所以谷雨时节如果连遇阴雨,不妨喝些谷雨茶来保健养生。谷雨之后,夏天将近,此时肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾气处于旺盛时期,淡饮谷雨茶可以清热解毒,健脾益肾,为安然度夏打好基础。3、谷雨茶,缓解疲劳,提高注意力...

一养肝、二祛湿、三润肺、四健脾胃,这菜全身是宝,6月抓紧吃!

紫苏叶,又称为紫苏、苏叶,是一种传统的中草药,同时也是一种美味的食材。紫苏叶味辛性温,具有解表散寒、理气宽中、止呕安胎等功效。尤其在夏季,紫苏叶更能发挥其养肝、祛湿、润肺、健脾胃的作用,是一道不容错过的佳肴。在湿热的六月,人体容易出现湿气重、食欲不振等症状。而紫苏叶恰恰可以通过其独特的芳香和辛辣...