20余道家常菜,鲜香味美,食而不忘,邀你一起品尝生活好滋味
食材:水鸭、排骨、冬瓜、姜、去核红枣、沙参、党参、北芪、莲子、薏米、玉竹、枸杞子、桂圆做法:1、水鸭洗净斩件,和排骨一起飞水;2、汤锅同一时间烧开一锅水,放入飞过水的鸭子和排骨,放入除冬瓜和枸杞子以外的食材一起大火煲开,转小火煲1、5小时;3、放入冬瓜再煲1、5小时;撒入洗净的枸杞子,滚一下关...
秋天来了,气血没跟上?建议:多喝这6款汤,气血双补暖身又养心
三、党参鱼汤来点不一样的,加入党参、北芪、麦冬,滋补养颜,甜而不腻,温补不燥,简直是全家老小的福音!夜党、加班狂们,气色不佳的姐妹们,是时候对自己好一点啦!动起来,煲一锅满满元气的汤吧!食材:皖鱼尾、皖鱼头、党参20克、北芪15克、麦冬15克、红枣、陈皮、姜片、枸杞做法:1、党参、北芪、麦冬泡水2...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
把陈皮、白莘茶、铁观音茶、桂皮、八角切碎或碾碎均匀掺合在一起,每次取用这种混合的配料4-5克开水浸泡或放入锅中加水煮沸,开水温凉时把水饮尽。每天两次,早晚各一次。2、各种上呼吸道感染引起气管炎,高烧,肺炎,肺脓肿等以痰多而稠:每日取薏苡仁100克加入20枚红枣煮粥,一天三次。3、痤疮(又名青春痘):鲜...
防抑郁、补气血,小雪养生有讲究
小雪节气,不妨试试光华医院推荐的以下两道药膳:当归黄芪乌鸡汤和黄芪鳝鱼汤。(一)当归黄芪乌鸡汤食材:乌鸡1只,当归30克,黄芪15克,红枣10颗,枸杞6克,香菇3朵,姜3片。制作步骤:(1)乌鸡洗净,用刀切成大块。(2)清水泡发香菇,洗一些红枣、枸杞,黄芪、党参、当归用清水冲洗一下,姜片备用。(3)砂锅倒入...
与人体健康有关的化学
臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道,此时胃肠道可能是有问题的。所以,放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。⑵鱼腥味的屁血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时排出的粪便会像柏油一般,屁也会有腥臭味。血腥味的屁,预示消化道有出血。
今天才知道鸡肉还可以和八爪鱼一起炖哦
1.原料,八爪鱼80克,红枣5个,(去核),鸡爪6对,生姜把八爪鱼洗干净放入清水中,用砂锅煮开后,放入生姜用中火煮20分钟,改用小火煮(www.e993.com)2024年9月19日。把红枣洗干净一起炖3时候后,放适量的盐就可以了。好处就汤的好处就养血,补气,补肾里,壮腰,适合肾虚精亏,双膝无力及产后气血亏虚者,可以长期吃。
“贴秋膘”不是一个劲儿地吃肉,重庆人可以这样“贴”
食材:黄精9克、党参9克、大枣5枚、猪肘500克、姜、葱、生抽、糖、盐。做法:1.黄精切薄片,党参切短节,装纱布袋内,扎口;大枣洗净备用。2.猪肘刮洗干净,入沸水锅内焯去血水,捞出待用。姜、葱洗净,姜切片、葱切段备用。3.将上述药食一起放入锅中,放入适量清水,置武火上烧沸,撇尽浮沫,加入生抽、糖...
墨鱼干和什么煲汤最好?
3.墨鱼,红枣,黄芪,当归,姜,红枣拧一拧放入汤锅中,加适量清水进去,开始大火煮开,转小火炖1.5-2小时,关火放盐即可;功用:墨鱼汤的营养价值非常丰富,具有非常好的补血养血、健脾通经、活血化瘀的功效。适当的喝一些墨鱼汤,不但可以起到补充血红蛋白的作用,多喝此汤可以帮助产妇下奶。
冬虫夏草一天吃多少合适?了解吗常见的吃法~
汽锅乌骨鸡原料用乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。将洗净的鸡切做块,与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内,加入各种配料,再加少许清水,上蒸锅蒸2--3小时,分餐食用。冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等,补益...
时令| 末伏!吃啥?喝啥?既解馋,又养生!
制作:将鸡肉洗净后,加水、黄酒、姜片于锅中煮1~2分钟去腥后沥出。在锅里加油、姜片下锅小炒一小会,再加入鸡肉,放香叶、黄酒、八角等调味品翻炒均匀。炒后放入砂锅中加水、党参、红枣,炖煮1小时后再放入枸杞煮6分钟,起锅后再加盐调味即可。功效:党参补中益气,枸杞滋补肝肾,红枣健脾养胃,母鸡滋阴补虚,共煮可...