黄豆和“它”天生一对,常吃补充黄体酮和胶原蛋白,女人别错过!
今天要给大家介绍一道特别适合女人食用的菜谱,黄豆和“它”天生一对,常吃补充黄体酮和胶原蛋白,女人别错过!它就是猪皮。大家都知道黄豆被称为“天然黄体酮”,而黄体酮正是女人调节内分泌不可缺的一种激素,而这道肉皮黑黄豆中不仅有黄豆,还有肉皮和黑豆,肉皮中富含满满的胶原蛋白,可以充盈皮肤使皮肤保持弹性。黑豆...
春日美食,尽在社区食堂
茄汁大虾、面拖大排、黑椒豆角牛肉、面拖黄鱼、毛豆烩肉丝、青大蒜炒猪肝、菌菇粟米炒肉皮、蒜蓉鱼片、海鲜焗鸡、湘味小炒肉、青椒洋葱炒蛋、素什锦、小炒素肠丝、黄金玉米烙、地三鲜、广东菜心拌黄豆、大白菜油方、青蒜炒马桥干、粟米山药、清炒时蔬、每日例汤3月23日(星期六)糖醋带鱼、荷包蛋烧鱼块、蜜汁叉...
【孙建琴】养“肌”食谱!——“豆制品”怎么吃?
自下而上卷起百叶包住肉馅,将左右两边的百叶往中间对折后卷起,完成一个百叶包。4.将百叶包放在盘子上,隔水蒸40min至熟。营养评价百叶包肉是江南地区的一道家常菜,制作简单,但滋味却是非常的鲜美。因猪肉纤维细软、结缔组织少而肌肉组织多,且肌肉组织中含较多脂肪,所以猪肉与豆制品配搭烹饪,可以让味...
过了50岁,不想老得太快,建议多吃“年轻菜”,补充胶原延缓衰老
2、下面就可以开始来处理猪皮了,用刀把猪皮里面多余的油脂都刮下来,煮一下后的油脂会比生的更好刮,刮成这种透亮透亮的就可以了,再改个刀切小点。3、然后装入盆子里,加一勺面粉,一勺盐,少加点水,反复的揉搓3分钟,这样可以把猪皮洗的更干净,接着加热水再冲洗两遍就可以了。4、找出一些干净的棉线,先把猪皮...
春季要吃“有机蔬菜”物美价廉,一健脑、二抗疲劳、三预防口角炎
经过烹饪,黄豆芽的嫩脆与肉皮的柔嫩相得益彰,口口生香。葱姜蒜的香味与干辣椒的辣味烘托出一种独特的风味,令人回味无穷。这道菜烹饪简单,但需要一定的耐心和技巧。煮肉皮时要火候适宜,经过的时间较长但决不能煮过头,才能保持肉皮的原汁原味。黄豆芽的翻炒则需迅速,火候把握要到位,才能保留其嫩脆的口感...
庐陵新年最吉安|舌尖上的年味_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
常常在腊月二十几,外祖父家里就要做好几板豆腐备用(www.e993.com)2024年7月11日。做豆腐那天,外祖父一大早就忙开了,他把头天晚上泡发的黄豆用瓷盆装了,加上清水,清水和黄豆的比例为2:1,瓷盆放在石磨边的凳子上,便开始磨豆子。他左手从瓷盆里舀起黄豆,往石磨口喂一勺,右手握着石磨的手柄按逆时针方向循环往复推磨。添一勺豆子,推几圈...
漫画图说丨上海人冬日里爱吃的几款美食
老鸭扁尖汤。一整只老鸭下锅,放入扁尖笋一起慢慢炖。无需很多调料,老远就能闻到一股鲜香味。全家福,也是上海人天冷爱吃的砂锅汤。大虾、肉皮、咸肉、蛋饺、香菇、粉丝等食材,热热闹闹一锅。适合全家人坐在桌前大快朵颐,也是亲友请客的必点菜品。
上千元买胶原蛋白,不如吃几十块钱的它,简单炖一炖,全家都爱吃
用筷子轻轻一夹,就能夹起一块软嫩的猪蹄肉,放进嘴里咀嚼,能感受到肉皮和软骨的弹性和韧性。这道菜不仅美味可口,还非常营养健康。就算是牙齿不好的人也可以吃得很开心。如果你想要补充胶原蛋白的话,不如试试这道黄豆炖猪蹄,只需要花费几十元就能让你的皮肤更光滑、更有弹性,还能让你的身体更健康、更有活力。
猪身上没人吃的部位,这样焗出来,美容又缓解更年期综合征
2、猪皮洗净后用开水焯一下捞起,切条3、热锅凉油,油热5成,加姜、下入肉皮煸炒几下后烹料酒4、加豆瓣酱翻炒均匀5、加黄豆、花生米、老抽翻炒均匀,加八角、桂皮翻炒出香味6、加盐、少许水翻炒均匀7、把炒好的料倒进高压锅里8、加盖通电,按下无水焗(也可以选排骨)功能,开始工作...
令女人貌美如花的美味佳肴:酱肉皮炒黄豆
7.肉皮呈酱红色就可以捞出来了。8.锅中放少许底油,油烧热,放入葱姜蒜末炝锅。9.倒入少许老抽,这样可以把酱油的香味炒出来,还可以防止倒入肉皮的时候粘锅。10.肉皮倒进去,翻炒。11.炒香后,黄豆倒进去。12.加入一小碗水入锅内,使猪皮和黄豆的香味更好的融合在一起,小火慢慢收汁。