睡觉前,坚持使用艾叶水泡脚,一段时间后,有6个好处慢慢靠近

李雪听了医生的话，心里有些疑惑。她不明白为什么自己用艾叶水泡脚会出现问题呢？医生给她解释说，艾叶具有温经散寒的作用，但对于体质虚弱、阴虚火旺的人来说，可能会导致上火、头晕等症状。医生建议她先停止用艾叶水泡脚，观察一段时间。李雪回到家后，虽然心里有些不情愿，但还是停止了艾叶水泡脚。她的症状有所...

中药浴足好处多 你会正确泡脚吗?

中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的药物有效成分在热水的帮助下,渗透皮肤,被足部的毛细血管吸收,进入人体的血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的作用。为了深入了解中药浴足的相关知识,日前,记者来到遂宁市第一人民医院健康管理中心,跟随中心住院医师莫妮一起来全面了解一下中药泡脚...

冬季这样泡脚最伤身?这篇“泡脚攻略”建议收藏~

1.阴虚火旺体质、肝火旺盛体质及其他上火症状明显者,不宜泡脚。2.心脑血管疾病患者泡脚时间不宜过长,容易出现头晕、心慌、胸闷等不适。3.糖尿病患者泡脚温度不宜过高,糖尿病会导致周围神经病变,对温度感知能力降低,泡脚时易造成皮肤烫伤。4.儿童泡脚时间不宜过长,儿童的皮肤比较细嫩,不宜久泡,泡脚时间过长,...

冬天泡脚,请谨记:这6个细节做到位,泡脚的效果会更突出

不过,对于阴虚火旺的人来说,单纯用一些温阳的食物,可能会适得其反,严重的会增加口腔溃疡、便秘、痔疮等症状。其实,这类人想要改善血液循环,可以配合适量运动,比如扩胸运动,太极拳、瑜伽等,还可以多泡脚,通过热水把体内的“热”引出来,内热均匀分布,改善怕冷的情况。不过,冬天泡脚是有所讲究的,希望怕冷的的人群...

这样泡脚实则伤身!几个泡脚误区,很多人不知道

茶叶水泡脚不能抗菌,反而易感染。由于茶叶中的抗菌成分比较微弱,泡脚水也非完全无菌,而且,趁着泡脚这10~15分钟,细菌还可能从脚癣等破损处进入,从而增加感染的风险。2.生姜水泡脚驱散寒气:生姜水泡脚能温通经脉,帮助改善微循环,缓解手脚冰冷症状,对风湿寒痹效果明显。需要注意的是,阴虚火旺的人群不适宜用生姜水泡...

你会“泡脚”吗?

普通人长时间用过热的水泡脚,可能导致静脉扩张(www.e993.com)2024年11月19日。尤其是糖尿病和静脉曲张人群,泡脚水温不宜过高。建议泡脚的水温尽量控制在40℃以下。老人及儿童应由家人先试水温,以防烫伤。2.泡脚时间并非越久越好泡脚时间久了可能会引起血液回流障碍,导致脚部皮肤受伤,排汗过多、大脑缺血则容易出现头晕、心慌等问题。

这样泡脚看似养生,实则伤身!很多人还不知道!

去除脚气:经常用柠檬泡脚对脚气、鸡眼等脚部皮肤病也有一定疗效。并非人人都适合泡脚这几类人尤其要注意下肢静脉曲张或血栓患者:不建议泡脚泡脚可能会对下肢静脉血栓产生刺激,导致下肢静脉血栓脱落,甚至还可能会引发病情加重。糖尿病患者:注意水温泡脚时要特别注意水温,水温控制在38°C~40°C为宜。

健康真相NO.302丨这样泡脚实则伤身!几个泡脚误区,很多人不知道

茶叶水泡脚不能抗菌,反而易感染。由于茶叶中的抗菌成分比较微弱,泡脚水也非完全无菌,而且,趁着泡脚这10~15分钟,细菌还可能从脚癣等破损处进入,从而增加感染的风险。2.生姜水泡脚驱散寒气:生姜水泡脚能温通经脉,帮助改善微循环,缓解手脚冰冷症状,对风湿寒痹效果明显。需要注意的是,阴虚火旺的人群不适宜用生姜水泡...

秋季易寒易上火!网友支招:这3剂药,对“上热下寒”体质有“奇效...

记者注意到,在社交平台“上热下寒”的话题高达1.5亿浏览,相关求助贴、经验分享层出不穷:“上热下寒就是脾胃堵了”“引火下行最好的动作是金鸡独立”“立秋后要用花椒拼命泡脚”……然而,最近有网友更是建议直接“上中药”:先服用黄连上清丸清火,再用参苓健脾胃颗粒,最后再进行补气血,并称对“上热下寒”有“...

这样泡脚看似养生,实则伤身!还有很多人不知道→

如果泡脚时间过长或水温过高,会使更多血液流向下肢和体表,可能引起心脏、脑部等重要器官的缺血,出现头晕眼花、心慌、胸闷等症状,甚至引起不良的后果。4.妊娠期和经期:谨慎泡脚尤其在使用中药足浴时,一定要在医生的指导下进行。记得转给相亲相爱一家人～...