这些汤,连着喝了两周,脾胃真的太舒服啦!脾胃不好的一定要试试
水开后转小火下入肉片,全部下入后大火煮熟,撒一点葱花。六、白菜豆腐煎蛋汤食材:白菜、鸡蛋、内脂豆腐、大蒜、小葱、枸杞(可省略)做法:1、锅里加点油,烧热后打入鸡蛋。煎至两面金黄,然后用锅铲切成小块。煎好后先盛出来放一边。不用洗锅,直接放点蒜末进去炒香。2、把切好的白菜和刚才煎好的鸡蛋一...
做蛋花汤,切忌直接倒蛋液,水开多加1样,蛋花更均匀,更香更浓
5、稍微搅拌一下,等待一会儿,使其定型以后就可以了,这时候往里面放上适量的盐、味精、香油调味,生抽来一点点就行,不放也是可以的,继续搅拌一下,搅拌均匀之后就可以关火了,趁热舀出来开喝,鲜美无比。#MCN首发激励计划#
夏天,与其喝排骨汤不如多喝它,清热去火,爽口开胃!
2、在热锅中倒入适量的凉油,待油温升高后,打入鸡蛋。轻轻晃动锅子,让鸡蛋在锅中均匀受热,煎至焦黄色即可。此时,鸡蛋的香味已经扑鼻而来。接着,加入几片蒜片,用锅铲轻轻翻炒,让蒜香与鸡蛋的香气充分融合。随后,倒入适量的开水,让汤底在沸腾中逐渐散发出诱人的香气。3、当汤底翻滚时,我们就可以将之前准备好的...
入伏了,除了多喝汤,八道硬菜也可以多吃,清爽解腻,消暑去火
撇去浮沫后,小火煮汤2分钟。5、将腌好的鸡肉丝滑入汤中,小火煮至熟透。最后,勾入水淀粉使汤汁浓稠,倒入盆中,淋上芝麻香油,拌匀后即可享用。
夏季炎热肝火旺,要多吃这4样,清热去火,健脾养胃,滋补养生!
2、鸡蛋打散,葱蒜切好,起油锅将蛋液炒熟,盛出来待用。接着爆香葱花、蒜片,然后将苦瓜倒入锅中,不停翻炒,炒软后将鸡蛋倒入其中,再用盐、鸡精来调味,就可以出锅啦。二、黄瓜黄瓜是一种十分清爽的食物,水分、维生素、矿物质等,也都比较高的,多吃黄瓜可以清热去火。凉拌黄瓜食材:黄瓜、花生米、香菜、大...
秋风瑟瑟刺骨鸣,食补养肺效果灵_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
5.转武火,加醋、味精,淀粉勾芡,淋上香油起锅装盘4.山药肉末蒸蛋食材:山药、肉末、鸡蛋、小葱、生姜做法:1.肉末中加一勺生抽和三勺葱姜水(葱段和姜片放入温水中浸泡10分钟),搅匀上劲;2.山药洗净去皮,剁碎后放入肉馅;3.撒入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀;...
番茄鸡蛋汤看似简单,你真的做得好吗?
香油2滴白醋2滴做法[1]食材准备:一个番茄切成丁(如果介意番茄皮可以先去皮)。两个鸡蛋加两滴白醋,搅拌打碎(醋可以去除蛋腥味)。小葱切成葱花,往玉米淀粉中加入一点点水,兑成淀粉水(可以让汤里的鸡蛋更蓬松)。[2]锅里倒一点点油,油热放番茄丁,加1茶匙的盐,中小火翻炒(盐可以让番茄更快软下去,也...
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
开水冲鸡蛋能够去火,这也是老人给孩子用的常见去火方式。用开水冲鸡蛋,能够对心烦气躁、失眠、焦虑以及睡不着觉的人有比较好的去火作用。坚持每天早晨喝一碗开水冲鸡蛋,再滴几滴香油,能够帮助去除身体内的燥热,防止肺火旺盛,如果肺部有火,很容易咳嗽。●养胃有研究表明,鸡蛋中的蛋清可以在胃部受到刺激时保护起...
入秋干燥易上火,多给家人做这道汤,清热去火又鲜美,全家都爱喝
9、大火转中小火,锅中的水煮沸后,把碎鸡蛋也放进锅中。10、加入半勺盐放进锅内,并用筷子不停的搅拌,使盐分布均匀。11、搅拌完成后,再慢慢煮10分钟,用勺子舀一勺汤,尝尝咸淡,如果口味可以的话,往锅中滴上几滴香油,关火,把汤羹盛出来放进碗中。
“开水冲鸡蛋”火了,营养专家:或有感染风险
徐静认为,“开水冲鸡蛋”利用开水快速烹饪,加热时间短,温度低于煎炸、水煮蛋,容易消化、增进食欲。但要说有特殊的食疗作用,目前尚不明确,网友提到的“清热去火”功效,可能与鸡蛋冲水后,形态类似汤汤水水,更容易入口、更滋润有一定关系。“对于鸡蛋能预防贫血的说法,没有特别多的科学支持。”徐静解释,一个鸡蛋大约...