秋喝汤,胜药方!建议秋天多喝这6汤,润肺清火,提高免疫少生病

3、锅里热油,放葱姜炒香,倒入鸡块翻炒两分钟,鸡块倒入砂锅加开水慢炖一小时,倒入板栗红枣枸杞虫草花煮十五分钟,加入适量盐关火即可。四、菌菇三鲜汤天气冷了,来一锅热呼呼的菌菇三鲜汤,低卡暖胃又营养,做法简单,赶紧安排起来吧!食材:大虾8只、内酯豆腐1盒、鸡蛋3个、海鲜菇100克、香菇2朵、黑胡椒2克...

寻味汉中!央视聚焦青木川古镇,向全国观众讲述汉中味道~

这十三花分别为:花拼碗、酥肉、粉蒸排骨、甜米、坨子肉、扣肉、假鱼、水品碗、酸辣菱角汤、大品碗(清炖鲢鱼豆腐)、大品碗(清蒸鸡块)、大品碗(清蒸牛肉)、大品碗(清炖蹄花)。02宁强核桃馍宁强核桃馍,小如瓷盏,色泽橙黄,表面附着核桃泥。味浓郁,未入口,其香味已沁入肺腑,入口香酥,回味无穷。尤为可贵...

喝什么茶通便润肠效果最快,快速通便润肠,哪种茶叶最有效?

玫瑰花茶有润肠通便的效果,能够促进肠道蠕动,缓解便秘。利用***:将适量的玫瑰花放入杯中,冲泡开水,静置片刻后饮用。每天1-2次。2.豆腐花茶豆腐花茶富含纤维素,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘。采用***:将适量的豆腐花放入杯中,冲泡开水,可加入适量的蜂蜜或蜂王浆调味。每天1次。3.大麦茶大麦茶含有丰...

温岭美食有很多,这几道经典小吃你会喜欢哪个呢,我最爱豆腐花

绿豆对人体有很大的好处,这可能是大家都知道的吧,它可以美容养颜,清火去热等,所以还是可以多吃绿豆面的。这上面的温岭经典美食你最喜欢哪个?我还是大力推荐我最爱的豆腐花,去温岭一定不要忘了尝尝。

独属于郑州人的舌尖记忆~ 鸡蛋面疙瘩汤、香椿拌豆腐、凉拌荆芥~嗝~

还能清火、保护眼睛,是凉拌菜的不二选择了炒馍每个河南人的饭桌上都会出现这么一盘炒馍可以是蛋液裹着炒,可以加上火腿肠一起炒有什么就加什么每个妈妈都有自己的炒馍秘诀“快吃,不然上学要迟到了”嗝~也许,烧烤店里熟悉的味道能让你想起...

高考期间别乱吃,建议学会这10道营养菜谱,清火去燥,安心考试

第三步:锅内再加油烧热,放入蒜末,小火炒香,炒香之后放入番茄,中火翻炒,将番茄炒软,再加入1汤匙食盐,加入2汤匙白糖,再继续翻炒均匀,将番茄炒熟炒出番茄汁,然后将煎好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀,让鸡蛋裹上炒出来的番茄汁即可!第四步:炒好之后,即可出锅装盘,然后撒上1把葱花,提香点缀,就可以上桌开吃了...

北豆腐、南豆腐、内酯豆腐各有“专长”,这样选才对…

天热火气旺,想要清火生津,来一道凉拌豆腐很是合适;不仅如此,还有研究发现,常吃豆腐对于预防心脏病也有好处……每周吃豆腐心脏病风险降低18%一项发表在国际顶级心血管病学杂志《Circulation(循环)》上的研究表明,常吃豆腐这类富含异黄酮的食物,对冠心病有一定预防作用,尤其是年轻女士及绝经后未补充激素的女士,受...

它是夏至“清火宝”,补钙防癌还健脑

主料:鲫鱼1条,草鱼头1个,豆腐1块。调料:料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、食用油、豉油、香菜各适量。做法:1.将鲫鱼和小花鲢头洗净,鲫鱼背打花刀后,加料酒、葱、姜,花椒粉,胡椒粉腌渍入味。2.锅内放食用油,将鲫鱼和草鱼头同时入锅,两面煎至金黄,加水大火烧开后,改小火慢炖。

它是夏日“清火宝”,老少咸宜还健脑!这样搭配食用,营养更好

豆腐吃好,火热赶跑中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,具有补中益气、健脾利湿、清热解毒、养颜防衰之功。对于夏季常有的目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉疼痛、小便短赤、大便秘结等症,适当吃些豆腐都是有好处的。从营养学角度看,豆腐的营养极高,富含多种人体必需营养素,而它高蛋白、低胆固醇的特性,更成...

清火黄豆的美味姻缘

清火黄豆的美味姻缘本版撰文信息时报记者邝凝丹本版摄影信息时报记者郑启文实习生林涛夏日炎炎,又到了吃清凉糖水的季节。街头那一碗雪白滑嫩的豆腐花,唤醒了多少人童年的美好回忆。这颗颗小小黄豆,既能提供温柔的口感和满满的豆香,又有下火的良效。小记巡城发现,这小小黄豆在现今市面上正衍生出越来...