腌辣椒酱,只会放盐太外行,只需多加2味料,鲜香味美,久放不坏

像是很多人吃了辣椒后容易上火,这主要是辣椒的辛辣燥热,而水果可以起到降燥降辛辣的作用,所以放了水果的辣椒酱吃起来不容易上火。香味还丰富。辣椒清洗有门道买回来的辣椒如果直接清洗就错了,正确的做法应该是,将辣椒放到盐水中浸泡几小时,然后在用流动的水反复冲洗,最后再控干水分。辣椒酱想要放得很久不坏,和...

秋冬季天气干燥易上火怎么办 中医教你正确“灭火”

秋季容易上火,注意调整饮食,少吃过于油腻、辛辣的刺激性食物,如辣椒、生姜以及花椒等,这些食物都属于热性食物,食用后会加重上火的症状。尽量选择清淡饮食,可以通过吃萝卜、白菜、西瓜、苦瓜、梨、橙子等食物来调理,还有绿豆,可以适当地喝绿豆汤,绿豆性寒、味甘,具有清热解毒的作用,适当喝绿豆汤可以起到一定的降火作用。

5种让你很会拉屎的蔬菜,隔三差五吃,肠道滑溜溜、便秘也绕道走

豌豆苗含有丰富的纤维素和维生素C,不仅能促进排便,还能帮助降火,特别适合上火或内热引起的便秘人群。推荐食谱:豌豆苗炒虾皮食材:豌豆苗200克、虾皮20克、蒜2瓣、盐适量、食用油具体步骤:1.豌豆苗洗净,蒜切片;2.热锅倒油,爆香蒜片后倒入虾皮翻炒;加入豌豆苗,快速翻炒至断生,加盐调味即可。豌豆苗脆嫩...

肉松吃多了会上火吗

肉松吃多了可能会上火。肉松属于腌制食品,其中含有较高的钠离子,过量食用会导致水液代谢障碍,进而引起上火的症状。此外,肉松在制作过程中会加入较多调味料,如辣椒、花椒等,这些调味料性温,也容易助阳气上行,从而引发上火的情况。如果个人体质较为敏感或存在阴虚内热的基础疾病,则更容易出现上火症状。因为这类人群本...

吃辣椒会长痘痘?真相其实是这样

根据体质和时节吃辣。手脚易发凉、贫血的人可以适当多吃些辣椒；患有不宜食辣疾病的人，则要少吃或不吃。北方春秋时节气候干燥，也要少吃辣。鲜辣、酸辣比干辣、麻辣好。吃辣最好吃鲜辣椒，因为营养更丰富。另外，酸辣口味的剁椒由于用醋中和了生物碱，更能减少“上火”几率。而麻辣里的花椒辛热，则更易使人...

辣上火了!30吨生辣椒起火,消防员“猛男落泪”式扑救

燃烧车辆后挂实载30吨生辣椒由广东湛江驶往银川火灾烧毁15吨目前事故原因正在进一步调查中真是一场有味道的救援阿消隔着屏幕都能闻到辣椒上头的味道万幸救援及时火灾没有造成人员伤亡但是15吨辣椒毁于一旦也造成不小的经济损失@广大司机朋友们...

吃辣椒 巧搭配更健康

根据体质和时节吃辣。手脚易发凉、贫血的人可以适当多吃些辣椒;患有不宜食辣疾病的人,则要少吃或不吃。北方春秋时节气候干燥,也要少吃辣。鲜辣、酸辣比干辣、麻辣好。吃辣最好吃鲜辣椒,因为营养更丰富。另外,酸辣口味的剁椒由于用醋中和了生物碱,更能减少“上火”几率。而麻辣里的花椒辛热,则更易使人“...

羊肉吃了几十年,才知道与它是绝配,去膻解油腻,汤鲜肉美不上火

烤羊肉串配萝卜丝是一道经典的北方菜品，羊肉的香辣与萝卜的清爽相得益彰，味道更加丰富，而且萝卜的清凉口感也能缓解羊肉的油腻感，让整道菜更加平衡。2、羊肉炒萝卜丝将羊肉切成薄片，用料酒和生姜腌制片刻。将萝卜切成细丝，用开水焯水后沥干备用。锅中加热适量的食用油，放入羊肉片煸炒至变色，然后加入蒜蓉和...

冬季“御寒第一肉”羊肉,您吃对了吗?

1、与凉性食物搭配不上火羊肉有很好的温补作用,又含有丰富的营养成分,但若贪多就会上火,我们要与凉性食物搭配起来食用减少上火的可能。可以与性凉或甘平的蔬菜一起食用,可以起到清凉、解毒、祛火的作用如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、菱白、笋、菜心等。吃过羊肉之后,可再食用些银耳、百合、梨...

明日大雪,天寒别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬

大雪时节,在饮食上要多加注意,像过辣过寒的食物要少吃,多喝热水,也可以多喝一些蜂蜜水、枸杞水等,尽量少喝冰奶茶、冰咖啡。另外这个季节正是柑橘类水果上市的时候,像橙子、蜜桔、柚子等都可以多买些来吃,滋润解燥,但吃橘子类的水果不要过量,也容易上火。