调脾养胃苹果四神汤,一周煲两次,养胃健脾,比吃啥都管用!

????小贴士:便秘,上火,积食等不宜服用

黄芪和它一起煮,一补肺气,二补脾气,三补肾气,补气不上火

加上黄芪,黄芪得生地、山药相助,既补肾气,又不上火。日常调养,以上中药各6-10克,煮水喝或者沸水冲泡着喝。症状比较严重的,可以多放一些,症状轻微的,可以少放一些,随个人体质调整。

秋季防燥,比起补水更该补津液,9种补液方请收好

3????怀山药水??做法:怀山药干片20g放入水中,大火煮开后再小火继续熬煮20分钟,放温后饮用。????怀山药能够润滑、滋润肺部,有助于补充津液,缓解肺虚痰嗽久咳。4????玉竹粥??做法:干玉竹15g,粳米50g,玉竹洗净切碎,和粳米一起煮至软烂,作为日常饮食食用。????玉竹粥具有滋阴润肺、生津止...

山药好处多,但吃对是“补药”,吃错是“火药”!看看你适合吃吗

而山药终归属于滋补食物,吃多了反而是“火上加火”。山药有不同,怎么挑选?针对菜市场常见的山药,我们常面临粗细选择的困扰。究竟在日常烹饪中,应该如何挑选适合的山药呢?1.粗的,也叫菜山药菜山药一般长得粗大,表皮薄;水分足,容易折断;毛须较少;切开之后易氧化;不经煮,煮久易变烂。适合日常炒着吃。2...

“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,12月遇到这食材别手软,买20斤晒起来...

好吸收不上火,全家老小都能喝!很多孩子经常挑食不爱吃饭,要不就是吃多动不动就积食,口气大,大便不顺畅,睡觉不安稳等,妈妈们赶紧给安排上,煮水坚持1周喝3天,坚持一段你就会发现,孩子变化很大,健脾养胃需要慢慢调理!没有时间晒的宝宝有福啦,之前超级火爆的山药雪花片厂家一度断货,我们刚为大家争取到了库存...

遇到它一次买20斤,晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮

分享煮水方法:山药干15-20片,1个苹果,800ml左右的水,煮20-30分钟就行,酸酸甜甜的口感特别好而且很温和(www.e993.com)2024年11月2日。坚持了一个月,真的很明显的变化,经常熬夜,小脸暗黄的姐妹可以喝起来,重在坚持,小脸红润的连腮红都可以省了,关键是养脾胃,对肺也很友好,不寒凉不燥热!好吸收不上火,全家老小都能喝!很多孩子经常挑食不...

清肝明目的茶种类有哪些?了解护眼佳品!

***清肝养肝明目茶的***如下:将适量的赤小豆、山药、枸杞子、菊花和龙眼肉混合在一起,加入适量的清水,用中小火煮20-30分。煮好后将茶过滤出来,加入适量的蜂蜜或红糖调味,即可饮用。这种茶可以每天饮用,可以促进肝脏的排、养肝、明目效果。但是需要注意的是,肝脏疾病患者在饮用之前咨询医生的意见,以免影响...

七斤铁棍山药出一斤粉,胃不好就喝它

现在生活节奏快,很多人饮食不规律导致胃病频发,胃病易养不易治,想要养胃却无从下手?我建议从脾胃入手是靠谱的,我推荐日常可以喝喝山药粉。这款怀生堂铁棍山药粉,中药麸炒炮制工艺,粉质细腻好吸收!一杯香醇山药粉,呵护全家脾胃健康!它能同时补脾肺肾,而且多吃不上火,大人小孩都能吃。铁棍山药性味甘平,作用...

“朝盐水,晚蜜汤”,秋天易上火,建议喝这5汤,滋补身心更强壮

3、水开以后用勺子把表面的浮沫撇干净,然后再把猪蹄焯水两分钟,沥干水分备用。4、加入温水把猪蹄反复地清洗两遍,清洗干净表面的浮沫,清洗好以后放入砂锅中。5、再往猪蹄中加入葱段和姜片,再加入没过猪蹄的开水,大火烧开,转小火盖上盖子炖90分钟。6、一根洗干净的山药清洗干净,用削皮刀把山药皮刮干净,再切...

天冷,这汤我1周炖3回,好喝不上火提高免疫力,每次女儿喝2碗

尤其体质不好的孩子可以常喝!小帖士虫草菇老鸭汤体质不好的孩子可以少量喝,平常虫草菇尽量少给孩子吃,尤其是婴幼儿。一般山药鸭子汤可以常给孩子喝没有问题。鸭子汤性凉不上火,母鸡汤比较上火。欢迎评论吐槽,如果觉得对你有帮助,欢迎点赞关注。特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体...