儿童补充「DHA和EPA」,最新、最重要的10个问题

0～3岁,每天需要补充100mg的DHA。孕期和哺乳期,EPA+DHA适宜摄入量:250mg/d(其中DHA200mg)18岁以上:EPA+DHA推荐250～2000mg/d(AMDR宏量营养素可接受范围)这个最新推荐量参考了联合国粮农组织(FAO)、欧盟、北欧等推荐值所做的修订。3儿童只需DHA就行,EPA不需要?不是的。除了孕产妇...

源于母爱,Witsbb健敏思DHA为宝宝带来聪慧成长方案

在DHA纯度上,每一粒Witsbb健敏思多效藻油DHA都含有120mgDHA,纯度达到40%。0~3岁宝宝每天1粒;4~10岁宝宝每天2粒;孕中晚期/哺乳期的妈妈每天2粒,基本能够满足发育关键期的DHA所需。配方还额外添加了助力宝宝大脑发育的ARA、助力视力发育的维生素A、有利于骨骼发育的维生素D3和维生素K2,多重元素搭配,补足每天所缺...

热点关注|怀孕了,需要补充DHA吗?

DHA的补充方式还是要考虑孕妈妈的饮食情况。可通过食物获取足够的DHA的孕妈妈,则无需膳食补充剂。而对于无法通过膳食补充足够DHA的孕妈妈或有早产风险的孕妈妈,则建议使用DHA膳食补充剂。食物补充和膳食补充剂没有明显的优劣差异。宝宝出生后,母乳妈妈可继续按孕期的膳食安排补充DHA,无法通过食物获取充足DHA的母乳妈妈...

鱼肝油、鱼油、DHA是同一个东西吗?孩子到底该补哪个?

理论上来说是可以的,但从实际上来说,更建议宝宝先从食物中补充DHA,摄取量不足的情况下,优先服用藻油DHA。在日常饮食中,宝宝可以通过母乳和配方奶粉来自然获取DHA,而母乳更是DHA的优质来源。当宝宝开始添加辅食后,建议多让孩子食用富含DHA的食物,比如黄花鱼、银鱼、三文鱼等深海鱼类,以及海带、紫菜、裙带菜等...

躺一天也“回不了血”...是工作太废成年人了吗?

Minayo美那有钙维生素D3软糖一些乳糖不耐受,或者挑食不喜欢喝奶、吃豆制品的大人和孩子,日常吃一些钙软糖补充是很有需要的。这款钙维生素D3软糖,钙D同补,一颗有150mg的钙含量,2μg的维生素D3。除此之外,由于选用磷酸钙,所以成分中还含有磷。因为磷也是构成骨骼和牙齿的成分之一,2:1的钙磷比例,与人体骨骼...

医生推荐的这 5 种营养补剂,真的对家人身体好!

日常价132元,严选618到手价仅需118元!买2瓶立减20元,相当于单瓶低至108元!02DHA推荐:「Ddrops藻油DHA喷剂」补充DHA优先食补,但如果不爱吃鱼,吃鱼吃得很少,或者对鱼过敏的话,我们可以考虑给宝宝、给自己吃DHA补充剂来满足所需(www.e993.com)2024年11月8日。经多层严格筛选对比,卓正儿科医生推荐下面这款安全便捷、大人小孩都能吃...

DHA与鱼肝油有啥区别 宝宝该怎么吃

DHA和维生素AD是可以同吃的。但一定要注意看好自己买的DHA的成分表。很多市售的DHA额外添加了维生素D或维生素A,这时候再服用多一份维生素AD就超标了!我建议,如果新手爸爸妈妈想给宝宝补DHA,还是买配方单一的好,避免过量摄入的风险。比如这款很多儿科医生推荐的埃森美藻油DHA,埃森美ISEMY,一个中美联合研发品牌...

比起钙、铁、锌、DHA,宝宝更需要补的其实是它!可以“补到老”

至于维生素AD既能补充VA又能补充VD,看似一举两得。其实宝宝需要的VA,无论何种喂养方式,通常都能从日常饮食中获取。因此,除了国内偏远地区的宝宝建议补充维生素AD外,其他饮食均衡的宝宝可以选择维生素D3补充剂。但不管是维生素AD还是维生素D3,只要按照说明书的剂量服用,都不会对健康产生危害。

小熊糖当“糖”吃,功能饮料当“饮料”喝…… 这些“食品”可能...

张思莱提醒家长,一般来说,吃配方奶的孩子无需额外补充维生素D,3-8岁儿童可以通过膳食、水果等食补的方式补充维生素,还可经适宜阳光照射皮肤合成,所以没有必要通过服用保健品的方式补充维生素。维生素泡腾片——滥喝反伤身近年来维生素泡腾片非常盛行,甚至很多人平时会把维生素泡腾片当成饮料来喝。但其实,维生素泡腾片...

Ddrops小金瓶DHA喷雾,适合孩子脑眼成长的高品质DHA

DHA是一种维系人体健康成长的不饱和脂肪酸。是大脑、骨骼、视力正常发育离不开的重要营养元素;不同年龄段都需要适量补充DHA。而由于0~3岁是婴幼儿各项发育的关键时期,所以处于发育关键期的婴幼儿更需要补充DHA,为脑眼的发育奠定良好的基础。Ddrops小金瓶DHA系列包括鱼油DHA和藻油DHA。鱼油DHA提取自无重金属残留的...