8种含有“花青素”的食物,第一名是它!你有经常吃吗?

加入黑枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可。黑枸杞桑葚红枸杞人参红枣干茶花果茶男女熬夜保健肾补气血养生茶[疲劳+透支+不丛心]活动仅剩100份??47.9功效:此茶具有滋阴补肾、养肝明目的功效,特别适合长期面对电脑、手机等电子产品的人群饮用。蓝莓酸奶冰沙材料:蓝莓100克,酸奶200毫升,蜂蜜适量,冰块适量。做法:将...

鲜果磨的黑枸杞原浆,几百颗才磨1小袋,随时随地为身体“充电”!

每一小袋都是30mL,但这30mL的枸杞原浆,大概需要上百颗的黑枸杞,才能磨出。营养含量高,口感鲜爽,冷藏后口感更佳。小袋子每条封口都是事先裁剪好的,沿着口子撕开就可以直接饮用。打开后一股浓厚的黑枸杞纯香扑鼻而来,颜色呈深紫色,带着微微酸感,和黑枸杞鲜果的味道差不多。由于不加一滴水磨成,所以口感偏...

丑但好吃!6款被包装耽误的神仙零食!平价又上头!一口惊艳!

配料全是黑色食材:黑桑葚、黑枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻,懂的都懂!!感觉对女孩子好好啊!不含糖,喝起来是谷物香气,清甜带点酸酸的,回味甘甜!独立茶包,直接开水冲泡就行!简直深得我心啊!每天上班忙的头劈,哪有时间煮粥打豆浆这个很难不爱!必须多囤几盒!!9、老奶奶搓澡巾无痛又下泥的搓澡巾,答应我一定...

破价卖啦!69元三盒!21袋!蓝莓黑枸杞桑葚原浆!护睛明目、抗氧抗衰

河西女子新品——蓝莓黑枸杞桑葚原浆天然成分科学配比,花青素+β胡萝卜素+叶黄素护睛明目??抗氧抗衰??美容亮肤??守护眼镜,养出星亮眼眸天然健康无负担,大人小孩都可以喝哦~大家都在被迫过度用眼小朋友上课盯黑板,下课看书写作业,休息时耍手机看ipad成年人在电脑前一坐就是八九个小时连下班赶地铁都...

科普小知识 | 白发拔掉好还是剪掉好?这样做让你变成“花白头...

1.试试喝五黑水北京中医药大学东直门医院副院长龚燕冰曾推荐多喝用豆浆机将黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞打成的“五黑水”。2.给自己减减压如果你发现自己最近工作、生活压力有点大,而且还长了点白头发,此时不妨及时给自己减减压,这样白发很可能是可逆转的。

您确定了解黑枸杞吗?小小黑枸杞功效这么强大,万万没想到!

您确定了解黑枸杞吗?小小黑枸杞功效这么强大,万万没想到!黑枸杞,是一种食疗药材,具有悠久的历史和丰富的药用价值(www.e993.com)2024年11月18日。它与红枸杞、白枸杞一起,是中医药中常用的枸杞的几个种类之一。虽然大多数人对于枸杞的了解还停留在红色枸杞上,但是黑枸杞的功效却值得我们深入研究和探讨。

黑燕麦泡水喝,养生小窍门:黑燕麦泡水,健又美味!

黑枸杞与茶叶可以一起泡水喝。黑枸杞和茶叶都是被泛用于泡水饮用的黑米食材,它们的小麦结合可以提供更多的低血营养和更丰富的黑麦口感。首先,黑枸杞和茶叶都有各自独特的主要功效和营养成分。黑枸杞富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、锌、铁等,具有补血益气、调节免疫系统、保护肝脏等作用。而茶叶含有丰...

怎样养出乌黑亮丽好头发?护发小妙招请查收

01五黑水功效:黑色入肾,黑色的食物对补肾有一定好处,长期坚持喝五黑水有助于补肾、保养头发。食材:黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞。制作方法:将5种食材放入豆浆机中,打磨成豆浆后饮用。02梳头中医认为“发为血之余,肾主骨髓,其华在发”,通过梳头可以很好地促进清阳上升,气血调和。若血气盛,则肾气...

打工人治愈神器!小熊电器小气泡养生壶上手有感

于是便开始尝试柠檬、玫瑰、黑枸杞等等这些更适合中国宝宝体质的早C晚A养生茶。考虑到自己平时并没有太多时间研究养生食谱,最终入手了小熊电器小气泡养生壶套装,既可以暖杯、充电,还能煮各种各样的养生花茶,上班养生两不误,最大程度的满足了打工人的日常所需,而且效果也很明显,用了一段时间后,气色都红润不少。

中医专家的这3条小妙招:春季补肾气UP!UP!

周大夫从睡眠、饮食、运动方面总结了三个补肾气的小妙招:一是睡眠,一定要睡好子午觉,子午也就是从夜里十一点到凌晨一点的这段时间,这个时候正是养肝补肾的最好时间。二是吃五黑,五黑指的是黑豆、黑芝麻、黑桑葚、黑米、黑枸杞,日常可以熬粥喝,也可以用料理机打成豆浆喝。三是坚持练习八段锦,八段锦中有一个很...