批量“社恐”的人里,有你么?

在心理学上,确实有社交恐惧症这个疾病,但是有着专业的诊断标准。绝大部分人嚷嚷的社恐,其实更多是不想和亲戚见面,不想参加公司团建,不想和陌生人接触等等。与其把这些叫做社交恐惧,其实不如说是我们这代人更希望保持自己独处的空间。这不但不是一种病,反而可能正是社会进步的表现。我们上一代人为什么需要那么多人...

武汉广爱医院精神心理:克服社恐心理

武汉广爱医院精神心理:克服社恐心理你们有没有过这样的时刻:一走进人多的场合,心里就像揣了只小兔子,砰砰直跳,恨不得找个地缝钻进去我啊,简直就是“社恐星人”的代言人!每次聚会、会议或者哪怕是简单的超市购物,都能让我紧张得手心冒汗。记得那次公司团建,说是要去户外拓展,我心里那个忐忑啊!想象着自己站...

精神病医院什么样?呵护心理健康还有这些招儿

新华网北京10月12日电(刘映)洒满阳光的四合院、高高的柿子树、迷你型的篮球场,室内还可以玩沙盘游戏、唱歌跳舞,甚至来场“剧本杀”……10月10日是精神卫生日,新华网走进北京回龙观医院,揭开“精神病医院”的神秘面纱:本以为这里“精神紧张”,没想到却是“氛围松弛”;本以为心理疾病主要靠吃药,没想到却是综合防治,...

世界精神卫生日丨全球焦虑和抑郁患者数均超2亿,怎样认识这些...

“社恐”也是病，焦虑障碍分为多种类型尽管提起焦虑、抑郁，人们大多时候会将其视为“负面”的感受，但焦虑情绪却是人类的基本体验之一。“恐惧其实是回应威胁性事件的警报信号，能够使身体最好快速反应的准备。但是当恐惧的强烈程度不合理、发生得太过频繁或者持续太久而变成疾病，人就失去了对它的控制。”袁宁说。

“社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?

“社交恐惧又叫社交焦虑障碍,是精神疾病的一种,现代人因为压力变大,很多人都会面对一些社交焦虑障碍。”广东省第二人民医院心理科主任医师李一花说,“社交恐惧”一词很流行,很多年轻人也是抱着玩梗自嘲的心态谈论“社恐”,社交恐惧并没有像其他精神疾病一样被公众重视,“我们应该更多地从病理上关注社交恐惧患者。”...

【视频】真假“社恐”怎么分?专家教你打破“社恐”结界|开学季...

5类人更易“社恐”,背后原因是什么?开学季,青少年心理健康问题成为大家的关注热点(www.e993.com)2024年11月11日。在广东省卫生健康委指导下,广东省精神卫生中心与羊城晚报联合推出“健康广东”科普直播间——广东省精神卫生中心专场直播,对于开学季常见的青少年心理问题,进行专业解析,给出实用建议,为青少年的阳光成长保驾护航。9月14日,广东省精...

拜年社恐、亲友催婚、旅途精神障碍……这些春节焦虑你有吗?

图源：视觉中国出行篇—警惕旅途精神病旅途精神病是旅行者在旅途中常见的一种突发性精神障碍。此病在铁路列车旅客中多见，患者发病前受到精神应激、躯体过度疲劳、慢性缺氧、睡眠缺乏等因素的综合作用，导致他们精神、身体功能对环境变化调节适应能力失常。春节期间，人多拥挤，特别是在密闭车厢里，空气闷热，环境嘈杂等...

成长在线 | “社恐”是疾病——了解它,战胜它

成长在线|“社恐”是疾病——了解它,战胜它成长在线社交恐怖症又称为社交焦虑障碍,是最常见的精神障碍之一。常在青春期中期发病,但可早在5岁发病。这个病并不是大家有时自我调侃的单纯的不喜欢和人交往,而是在社交或表演场合过度害怕被他人审视、感到尴尬和蒙羞,会很痛苦,并造成在学习、工作及恋爱婚姻上...

脱口秀演员笑谈双相障碍?据说牛顿、梵高也患有此病,这是天才病吗?

双相障碍属于“六大重性精神疾病”之一。根据国家相关规定,严格来说,只要患者被权威医院尤其是三甲医院诊断为重性精神疾病,相关的信息会被登记到政府相关系统,大数据联网,方便相关部门关注患者的情况。如果患者被上报过系统的话,考公、考编会受到很大影响。如果新的婚姻登记条例正式执行了,婚前不能隐瞒重大病史了,他们...

如何预防“社恐”?

如何预防“社恐”?尽管很多人表示自己有“社恐”,但因为“社恐”而求助医生的却并不多。目前在我国,社交恐惧症是被忽视的一种精神障碍,通常起病于17-30岁,青少年时期为社交恐惧症的多发期。如不及时进行治疗,就会发展成为长期慢性疾病,而大量有此问题的青少年被认为是“内向”未受重视,严重影响了青少年的健康...