心理健康丨总是焦虑、压力大?国家出手!10招帮你快点好起来!
抑郁症和焦虑症都是常见的心理疾病。如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上有可能患上抑郁症。抑郁症可导致精神痛苦、学习无效、工作拖延,甚至悲观厌世。抑郁患者具有较高的自杀风险,需要及时防范。焦虑症以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安并伴有心跳加速、手抖、出汗、尿...
郑州焦虑医院:焦虑症,你经常恐慌吗?
焦虑症是一种常见的心理疾病,我们需要正视它,积极寻求应对之道。通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式调整心态,寻求专业帮助,建立社会支持网络,我们可以有效缓解焦虑情绪,重拾生活的美好。让我们一起努力,战胜焦虑症,拥抱健康的生活。
心理咨询:时刻活在焦虑中,不焦虑的人生,可能吗?
焦虑,一种心理疾病然而当我们警觉过度,防御不当时,焦虑反而会引起很多问题。例如每天都在为未来的事情担忧、惊恐,并且日常的生活已经受到影响(例如,长期入睡困难,失眠等),那么很可能就是焦虑症。要注意一点的是,焦虑症与我们日常里的压力与担忧、为应对压力事件而产生的极度焦虑是完全不同的。有的人饱受社交焦...
郑州心理:心理疾病的症状与表现,你了解吗?
心理疾病是指一系列的情感、行为和认知症状,这些症状可能影响到个人的日常生活和社会功能。心理疾病的成因复杂,可能与遗传、环境、生活事件、压力等多种因素有关。常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症、心理创伤后应激障碍等。二、心理疾病的症状与表现1.抑郁症的症状与表现:抑郁症患者常表现为情绪低落、兴...
抑郁失眠焦虑已成常见心理疾病 学生成高发群体
记者从沈阳市精神卫生中心获悉,抑郁症、失眠症、路怒症、焦虑症已成为常见的心理疾病。心理专家刘长辉说,生活中,我们经常遇到的一些不以为然的问题,其实都是心理疾病的一种体现,比如路怒症。刘长辉告诉记者,沈阳市每10名驾驶员中就有6人出现不同程度路怒情绪。很多驾驶员平时性格很好,只要双手握住方向盘,就会“性格...
(9月精选)济南心理疾病-排名top10:青少年有哪6种心理疾病
社交恐惧症是神经症的一种,主要表现为惧怕外界事物,而且是在患者知道这种反应不合理的情况下仍然重复出现,发作时常常伴有明显的焦虑,患者通常会极力回避从而影响其正常的生活(www.e993.com)2024年10月24日。社交恐惧症大多数情况可以治疗,而且对寿命影响不大具体的治疗方法包括心理咨询和药物治疗。社交恐惧症容易迁延,而且病程越长预后越差,但儿童期起...
心悸焦虑是什么病
核心提示:心悸焦虑是一种主观感受,是多种疾病或心理状态的临床表现。心悸焦虑可能与心脏神经官能症、甲状腺功能亢进等有关。这些疾病可能导致自主神经系统紊乱,引起心率加快、胸闷等症状,从而导致患者感到心悸;同时,还心悸焦虑是一种主观感受,是多种疾病或心理状态的临床表现。
青岛宣传|“拖延症”不是病,但得治
拖延症虽不是心理疾病,但危害不小——“有些机会拖着拖着就没了,有些关系拖着拖着就断了”“拖延最大的坏处不是耽误,而是使自己变得犹豫,甚至丧失信心”……人人都会恐惧,我们几乎都患有不同程度的“拖延症”,这无需刻意回避,也没必要过分焦虑。“我们都有拖延症”“拖延症晚期还能救吗”……在社交平台上...
麋鹿救赎生病的娃和焦虑的妈,《奔跑吧,麋鹿》把心理疾病整透了
麋鹿,身患“创伤应激障碍”的自闭女孩儿,焦虑得不行的单亲妈妈,儿童电影……这些元素拼凑在一起,好像都挺新鲜,但又脑补不出到底是个什么样。觉得新鲜就对了!电影《奔跑吧,麋鹿》是一部充满着爱与被爱、爱的情怀与爱的付出的电影,令人苦恼的人生际遇和亲子关系的难题,关于成长与蜕变的人生课题,都能在这部电影里...
女儿从初中开始变得焦虑暴躁怎么办?石家庄心理疾病预防
石家庄心理疾病预防初中阶段,孩子的生理和心理都在发生巨大变化,对于许多家长来说,面对孩子突如其来的焦虑和暴躁情绪,可能会感到困惑和无助。这种情绪变化并不罕见,但如果不及时关注和引导,可能会对孩子的成长产生不利影响。本文将从四个方面,为家长们提供实用的建议,帮助大家更好地理解和应对女儿焦虑暴躁的情绪。