空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
可一旦超过了7.0mmol/L大家就要注意了,一旦达到这个指标就可能是糖尿病了。要是血糖值高于9mmol/L这个数值,已经属于较高的血糖值了。是身体发出警告的信号,告诉你身体对葡萄糖的代谢出现了问题。我们平时吃进去的食物,进入人体后都会被分解成葡萄糖,这是身体能量的主要来源。葡萄糖要想进入细胞发挥作用,需要胰岛...
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
糖尿病人无论空腹血糖还是餐后两小时血糖都很重要。首先空腹血糖可反映胰岛素分泌能力,是诊断糖尿病的关键,而餐后两小时血糖高也更容易发现问题。像部分Ⅱ型糖尿病患者空腹血糖不高或完全正常,但餐后两小时血糖却很高,若因为空腹正常忽略餐后血糖,就可能导致错过发现糖尿病的机会。4.在家测不能代替去医院测医院抽...
西瓜为什么越来越甜?吃西瓜会升血糖吗?糖尿病患者还能吃吗?
西瓜的GI值是72,看似高,但决定是否适合吃西瓜的不只是GI值,还要看GL值,也就是血糖负荷。GL值如果小于10,就说明这种食物对血糖的影响不大。吃100克西瓜的GL值是4.8,属于低GL食物。哪怕吃200克,GL值也才9.5,对血糖的影响不大,所以糖尿病患者可以适量食用。不过,中国营养学会注册营养师许淑芳提醒,对于糖尿病患...
糖尿病上厕所有这些信号很危险,几种情况说明血糖高了!警惕健康预警!
糖尿病上厕所有这些信号很危险,几种情况说明血糖高了!警惕健康预警!1.频繁排尿:高血糖时,身体为了排出多余的糖分,会通过增加尿量的方式来达到目的,这就导致了频繁上厕所的情况。如果你发现自己没有增加水分摄入量,但却需要更频繁地上厕所,尤其是夜间,这可能是血糖高的信号。2.尿量增多:除了频繁排尿外,每次排尿...
椰子营养怎么样?血糖高能喝椰子水吗?一文了解→
椰子水是夏季清爽饮品,不少血糖高的小伙伴也跃跃欲试,可是又担心会升血糖。其实糖尿病患者可以适量喝椰子水,椰子水中的糖含量很低,碳水化合物含量仅为3.71克/100克,约为苹果的1/4,GI值为55,属于低GI的饮品。只不过需要注意,如果购买带包装的椰子水,一定要看好配料表,选择没有额外添加糖的100%椰子...
健康小课堂:血糖高的症状有哪些症状,你知道吗?
以下六大症状可能是糖尿病来临的信号:一是容易饥饿,饭量增加(www.e993.com)2024年9月19日。这是因为一般血糖高的人体内糖分会被当做尿糖排出体外,身体需要的热量就得不到满足,因此需要多吃来满足身体所需,因此一旦出现类似情况,需要提高警惕,先去医院做检查排除糖尿病。二是身体体重减轻。很多患有血糖高的人会出现不明原因的暴瘦,虽然胃口好...
过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
糖尿病一旦确诊就不可治愈,只能靠吃药还有改变生活方式来控制病情,然而有传言说走路可以降血糖,这是真的吗?《糖尿病学》上的一项研究指出,下午/晚上进行运动,可帮助减轻体内的胰岛素抵抗、控制血糖。该研究共纳入了775名平均年龄为56岁的2型糖尿病患者,将受试者分成了6-12点的早上组、12-18点的下午组、18-24...
银子戴了对血糖高的人有用吗-银子戴了对血糖高的人有用吗有影响吗
所以,银子戴在身上对于血糖高的人来说只是一种辅助手段,无法直接降低血糖水平。控制血糖水平的关键在于合理饮食、适量运动和药物治疗等科学有效的措施。对于血糖高的人来说,及时咨询医生,制定合理的治疗方案是更为重要的。糖尿病戴手镯玉有好处吗糖尿病患者戴手镯玉有好处吗?这是一个有趣的问题,我们将在本文中讨...
警惕!糖友喝水少,容易出现这3种糖尿病急性并发症
糖尿病酮症酸中毒是常见的糖尿病急性并发症之一,主要表现为血糖高、酮体升高和酸中毒,是一种比较严重的代谢紊乱综合征[1]。糖尿病患者如果不主动喝水,甚至不喝水,机体处于长期缺水状态。身体缺水,肾脏血流量减少,影响酮体的排出,使得酮体在体内积聚,容易导致酮症酸中毒的发生[2]。
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
体内增高的胰岛素水平在早期可以控制血糖完全正常,但时间长了,胰岛素水平会逐渐下降,血糖会增高至糖尿病的高血糖状态。所以,血糖完全正常但存在胰岛素抵抗或高胰岛素血症的人群也要注意预防糖尿病。除此之外,胰岛素抵抗或高胰岛素血症的人群发生心脑血管疾病、肿瘤、不孕不育和阿尔茨海默病的风险也明显增高。