体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间时,就被认为是糖尿病前期。糖化血红蛋白在5.7%-6.4%,也可以诊断为糖尿病前期。处于糖尿病前期阶段,虽然一般不会表现出症状,但如果不...
原来如此,若血糖没超过这个红数字,大概率不用吃药,别担心
其实,如果你的血糖水平没超过这个红数字,大概率是不用吃药的。这里所说的红数字,则是超过正常人的血糖值,处于糖尿病前期的群体。按照正常人的血糖标准值,空腹血糖的范围是小于6.1mmol/L,糖负荷后2个小时的血糖小于7.8mmol/L;糖尿病前期指的是空腹血糖受损,也就说空腹时测量的血糖值异常和糖耐量降低,在这...
血糖高要出现5个症状,是并发症的信号,秋季降血糖攻略!
不限于以上症状,都是糖尿病并发症的常见表现。这些症状的出现,提示着患者可能已遭受神经、血管等系统的损害,需立即就医,接受专业治疗。科学管理,预防为先要有效预防糖尿病及其并发症的发生,必须从日常生活的点滴做起。首先,严格控制血糖水平,遵循医生的治疗方案,定期监测血糖,及时调整用药。其次,在饮食上应遵循低盐...
糖尿病严重不严重,主要看什么?是看血糖的高低吗?
事实上,血糖的高低反映的是血糖控制的怎么样,并不能明确反映出糖尿病病情的轻重,要知道高血糖对身体的损害是逐渐发生的,糖尿病初期的1-3年内,即便高血糖持续存在,身体可能也不会有明显的损害发生,随着时间的延长各种并发症才会逐渐出现。所以,评价糖尿病病情的轻重,不能只看血糖的高低,应当从以下两个方面做综合...
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
扬州大学附属医院担任临床营养师的张舒医生对此进行了回答,她表示:糖尿病患者,是可以食用豆腐的,只不过要选择正确方法。张医生提醒糖尿病患者,在食用豆腐时应该避免经过油炸或油煎的方式,因为这会导致油脂摄入量过多,不利于血糖水平的管理。对于糖尿病患者来说,新鲜的豆腐是更好的选择,而在豆制品的选择上,新鲜豆腐...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信(www.e993.com)2024年10月18日。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、高糖水果也...
糖尿病防治行动实施方案发布:提倡40岁及以上人群每年至少检测1次...
《实施方案》提出,基层医疗卫生机构逐步开展糖尿病风险评估服务,指导居民了解自身患病风险。引导糖尿病高危人群每年至少测量1次空腹血糖,并接受医务人员的健康指导;引导糖尿病前期人群每半年检测1次空腹或餐后2小时血糖,每年到医疗机构进行1次糖尿病风险评估;提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖。鼓励区县级...
得了糖尿病不敢吃水果?这种应季瓜甜如蜜,但适当吃血糖很安心!(不...
血糖负荷计算公式:100克某食物的血糖负荷(GL)=该食物的血糖指数(GI)×该食物可消化碳水化合物占比(%)。哈密瓜升糖指数70,碳水化合物含量7.9g/100g,减去其中0.2g/100g不溶性膳食纤维,计算出来哈密瓜的血糖负荷仅为5.39,属于低GL的水果。也就是说,糖尿病患者吃100g哈密瓜并不会引起血糖大的波动。
空腹血糖达到多少算糖尿病?空腹血糖3.9-6.0mmol/L为正常
注意:测空腹血糖应至少空腹8小时以上,以早上7点至9点前抽血为宜。在美国糖尿病的诊断标准中,糖化血红蛋白≥6.5%也可以诊断。我国目前尚未把糖化血红蛋白纳入诊断标准。我国人群糖化血红蛋白的上限值为6.3%。糖尿病的典型症状临床总结为“三多一少”:多饮,多食,多尿,体重减轻(消瘦)。当然还可以伴有其他多种症状...
皮肤经常有这个感觉,可能是血糖在报警!抓紧测一测
东南大学附属中大医院内分泌科主任医师孙子林在2015年接受健康时报采访时谈到:某些情况下,有些降糖药一片的控糖效果还不到1,而一项有效运动的降糖效果可达1.8。这是因为肌肉中有肌糖元,肌肉一运动,肌糖元就把食物转化的血糖消耗了,所以血糖就会降下来,很多糖尿病人吃饭之后血糖高,走半小时就降下来了,就是这个道理...